Dieta fabuloasa a japonezelor: slabesti 10 kilograme in 5 zile! Iata ce trebuie sa mananci zilnic!

Dieta fabuloasa a japonezelor: slabesti 10 kilograme in 5 zile! Iata ce trebuie sa mananci zilnic!
Dieta fabuloasa a japonezelor: slabesti 10 kilograme in 5 zile! Iata ce trebuie sa mananci zilnic!

Japonezele sunt vestite pentru silueta perfecta si tenul impecabil. Iar secretul lor este unul destul de simplu.

Elixirul vietii lungi si sanatoase este... ceaiul rosu. Are o culoare rosu aprins, gustul este foarte fin si placut, nu este atât de tare ca ceaiul verde sau negru si nu conţine cafeina. Este un ceai blând si, in afara faptului ca te ajuta sa slabesti, dieta cu ceai rosu este indicata in tot felul de afectiuni.

Pentru cura de slabire (asociata curelor de sanatate) se recomanda a se bea patru cani de ceai rosu, in fiecare zi, la micul dejun, prânz, cina si gustari.

Iata si care sunt alimentele permise pe perioada acestei diete: produsele lactate, cerealele si pastele integrale, orezul, pestele, carnea slaba (vita, pui, curcan) legumele si fructele, ouale, nucile si seminţele. Alimentele interzise sunt urmatoarele: preparatele fast-food, dulciurile, snacks-urile si bauturile carbogazoase, grasimile, prajelile, bananele sau strugurii.

Citeste continuarea pe pagina 2 >>>



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Dieta Pioppi este acum la moda! Iata planul alimentar

Kate Middleton, confundată cu Regina Marii Britanii. Reacția ei a cucerit imediat inimile oamenilor

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

Raportul medico-legal A SCOS LA IVEALĂ CAUZA OFICIALĂ a decesului, după săptămâni întregi de speculații. Adevărul este unul SFÂȘIETOR... familia NU era pregătită să afle această veste! Ce s-a întâmplat, de fapt, cu actrița Ece İrtem

Evrim Alasya, apariție spectaculoasă în costum de baie: "Toată frumusețea lumii parcă s-a adunat în tine"

SCHIMBARE de ultim moment pentru românii care merg la medicul de familie‼️

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro