Dieta fabuloasa a japonezelor: slabesti 10 kilograme in 5 zile! Iata ce trebuie sa mananci zilnic!

Iulia Stanescu

23 august 2017 Actualizat: 23 august 2017, 14:35

Dieta fabuloasa a japonezelor: slabesti 10 kilograme in 5 zile! Iata ce trebuie sa mananci zilnic!

Japonezele sunt vestite pentru silueta perfecta si tenul impecabil. Iar secretul lor este unul destul de simplu.

Elixirul vietii lungi si sanatoase este... ceaiul rosu. Are o culoare rosu aprins, gustul este foarte fin si placut, nu este atât de tare ca ceaiul verde sau negru si nu conţine cafeina. Este un ceai blând si, in afara faptului ca te ajuta sa slabesti, dieta cu ceai rosu este indicata in tot felul de afectiuni.

Pentru cura de slabire (asociata curelor de sanatate) se recomanda a se bea patru cani de ceai rosu, in fiecare zi, la micul dejun, prânz, cina si gustari.

Iata si care sunt alimentele permise pe perioada acestei diete: produsele lactate, cerealele si pastele integrale, orezul, pestele, carnea slaba (vita, pui, curcan) legumele si fructele, ouale, nucile si seminţele. Alimentele interzise sunt urmatoarele: preparatele fast-food, dulciurile, snacks-urile si bauturile carbogazoase, grasimile, prajelile, bananele sau strugurii.

Citeste continuarea pe pagina 2 >>>

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Dieta Pioppi este acum la moda! Iata planul alimentar

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

Primele măsuri după ce o dronă s-a prăbușit în Galați, anunțate de Nicușor Dan: „Consulul Rusiei de la Constanţa a fost declarată persoană non grata, iar consulatul se va închide”

PRINCIPALA IPOTEAZĂ A ANCHETATORILOR în cazul crimei de la Târgu Jiu. Detaliile L-AU ÎNGROZIT pe procurorul de caz, iar la ieșirea din apartament a fost SUB SEMNUL ȘOCULUI: "Nu am mai întâlnit așa ceva. Își crease un..."

Yiğit Koçak, actorul care joacă rolul Ömer în serialul Totul pentru familia mea, în cele mai trăsnite ipostaze alături de colegele sale de platou: „Timp cu familia!” Cum a fost surprins acesta în spatele camerelor de filmat

BREAKING NEWS Momentul în care o dronă rusească s-a prăbușit pe un bloc cu zece etaje din Galați. Cum arată apartamentul lovit

Nicușor Dan a semnat demisia...

Taguri
Dieta
kilograme
ceai

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Dieta cu bere! Cum sa bei ca sa scapi de kilogramele in plus

citește mai departe

Lifestyle

Dieta cu bere! Cum sa bei ca sa scapi de kilogramele in plus

Dieta Pioppi este acum la moda! Iata planul alimentar

citește mai departe

Lifestyle

Dieta Pioppi este acum la moda! Iata planul alimentar

Băutura cu ciocolată care topeşte kilogramele în plus! Sigur nu ştiai că ai voie să consumi aşa ceva când eşti la dietă!

citește mai departe

Lifestyle

Băutura cu ciocolată care topeşte kilogramele în plus! Sigur nu ştiai că ai voie să consumi aşa ceva când eşti la dietă!

Adevarul despre cum a slabit Catalin Scarlatescu! Celebrul bucatar n-a urmat nicio “dieta-minune”

citește mai departe

Lifestyle

Adevarul despre cum a slabit Catalin Scarlatescu! Celebrul bucatar n-a urmat nicio “dieta-minune”

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

citește mai departe

Lifestyle

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

Parteneri

La 74 de ani, o femeie din Bistrița și-a găsit loc de muncă. Scrisoarea cu care l-a convins pe manager s-o angajeze pe loc

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

La 74 de ani, o femeie din Bistrița și-a găsit loc de muncă. Scrisoarea cu care l-a convins pe manager s-o angajeze pe loc

Ce a făcut Kate Middleton în Italia l-a luat prin surprindere până și pe prințul William. A dezvăluit un talent ascuns: "Nu știam asta"

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Ce a făcut Kate Middleton în Italia l-a luat prin surprindere până și pe prințul William. A dezvăluit un talent ascuns: "Nu știam asta"

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

Primele măsuri după ce o dronă s-a prăbușit în Galați, anunțate de Nicușor Dan: „Consulul Rusiei de la Constanţa a fost declarată persoană non grata, iar consulatul se va închide”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Primele măsuri după ce o dronă s-a prăbușit în Galați, anunțate de Nicușor Dan: „Consulul Rusiei de la Constanţa a fost declarată persoană non grata, iar consulatul se va închide”

Fiica bătrânei din Târgu Jiu, aproape de aceeași soartă ca mama și copiii ei. Planul bărbatului de 39 de ani, HALUCINANT! Ce SCENARIU TERIFIANT pusese la cale autorul crimei împotriva mamei sale: "A spus că..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Fiica bătrânei din Târgu Jiu, aproape de aceeași soartă ca mama și copiii ei. Planul bărbatului de 39 de ani, HALUCINANT! Ce SCENARIU TERIFIANT pusese la cale autorul crimei împotriva mamei sale: "A spus că..."

VIDEO Val de căldură extrem în Europa: 10 țări afectate, haos și decese în urma temperaturilor record

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Val de căldură extrem în Europa: 10 țări afectate, haos și decese în urma temperaturilor record

Pentru tine

Regizorul și scenaristul Igor Cobileanski vine duminică la „Invitatul de 12”, la Kanal D2

vezi video

Divertisment

Flavia Mihășan a făcut anunțul despre cel de-al treilea copil: „Până la Andrei, am crezut că doi copii sunt formula ideală.”

Nicoleta Luciu, mesaj în mijlocul scandalului lansat de Ioana Ginghină: „Eu mereu mi-am dorit ca ai mei să reușească în viață.”

citește mai departe

Vedete

Nicoleta Luciu, mesaj în mijlocul scandalului lansat de Ioana Ginghină: „Eu mereu mi-am dorit ca ai mei să reușească în viață.”

„Eu cu cine rămân?”, un nou episod, al reality show-ului, sâmbătă, de la 21:00, la Kanal D

vezi video

Divertisment

„Eu cu cine rămân?”, un nou episod, al reality show-ului, sâmbătă, de la 21:00, la Kanal D

Din Lifestyle

(P) Cada într-o baie mică – când este o alegere bună?

citește mai departe

Lifestyle

kanald.ro

Horoscop săptămânal 1-7 iunie 2026: Semnul zodiacal care începe vara cu o sumă mare de bani în cont

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Noi detalii șocante în cazul crimei din Târgu Jiu. Bătrâna ucisă de nepot obținuse ordin de protecție împotriva fiicei sale. Astăzi femeia a făcut scandal cu vecinii: „Voi i-ați dat nas nenorocitei”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Noi detalii șocante în cazul crimei din Târgu Jiu. Bătrâna ucisă de nepot obținuse ordin de protecție împotriva fiicei sale. Astăzi femeia a făcut scandal cu vecinii: „Voi i-ați dat nas nenorocitei”

PRINCIPALA IPOTEAZĂ A ANCHETATORILOR în cazul crimei de la Târgu Jiu. Detaliile L-AU ÎNGROZIT pe procurorul de caz, iar la ieșirea din apartament a fost SUB SEMNUL ȘOCULUI: "Nu am mai întâlnit așa ceva. Își crease un..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

PRINCIPALA IPOTEAZĂ A ANCHETATORILOR în cazul crimei de la Târgu Jiu. Detaliile L-AU ÎNGROZIT pe procurorul de caz, iar la ieșirea din apartament a fost SUB SEMNUL ȘOCULUI: "Nu am mai întâlnit așa ceva. Își crease un..."

Yiğit Koçak, actorul care joacă rolul Ömer în serialul Totul pentru familia mea, în cele mai trăsnite ipostaze alături de colegele sale de platou: „Timp cu familia!” Cum a fost surprins acesta în spatele camerelor de filmat

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Yiğit Koçak, actorul care joacă rolul Ömer în serialul Totul pentru familia mea, în cele mai trăsnite ipostaze alături de colegele sale de platou: „Timp cu familia!” Cum a fost surprins acesta în spatele camerelor de filmat

BREAKING NEWS Momentul în care o dronă rusească s-a prăbușit pe un bloc cu zece etaje din Galați. Cum arată apartamentul lovit

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

BREAKING NEWS Momentul în care o dronă rusească s-a prăbușit pe un bloc cu zece etaje din Galați. Cum arată apartamentul lovit

Care este starea Alinei Laufer la două săptămâni după ce vedeta și-a pierdut mama: “Nu știu cum mi-a dat Dumnezeu tăria.”

Lucian Viziru, dezvăluiri cumplite despre momentul în care a ajuns de urgență la spital: „Poate e mai bine pe lumea cealaltă.”

citește mai departe

Vedete

Lucian Viziru, dezvăluiri cumplite despre momentul în care a ajuns de urgență la spital: „Poate e mai bine pe lumea cealaltă.”

(P) Pete pigmentare? Importanţa farmacistului în consilierea pacientului

citește mai departe

Beauty

(P) Pete pigmentare? Importanţa farmacistului în consilierea pacientului

vezi video

Divertisment

„Eu cu cine rămân?”, un nou episod, al reality show-ului, sâmbătă, de la 21:00, la Kanal D

Ion Cassian, prima reacție după declarațiile dure ale Monicăi Tatoiu: „Bine că nu a tocat banii statului, nu l-a văzut nimeni pe holurile DNA.”

citește mai departe

Tu și El

Ion Cassian, prima reacție după declarațiile dure ale Monicăi Tatoiu: „Bine că nu a tocat banii statului, nu l-a văzut nimeni pe holurile DNA.”

Monica Tatoiu, cuvinte dure despre Irinel Columbeanu: „Merită ce i se întâmplă.”

citește mai departe

Vedete

Dieta fabuloasa a japonezelor: slabesti 10 kilograme in 5 zile! Iata ce trebuie sa mananci zilnic!

Cum a cunoscut-o Richard Abou Zaki pe partenera sa de viață: „Este cu 13 ani mai mare decât mine.”

Bătălia creierelor continuă la „Jocul cuvintelor cu Dan Negru”, sâmbătă, de la 23:00, la Kanal D „Eu o să fiu țiplă!”

Duminică, de la ora 14:30, la ”Asta-i România!”, Cazul Bodnariu, drama din spatele unul film de aur

Dinu Maxer, reacție dură după ce a fost judecat pentru declarațiile despre cununia fostei soții: „Nu mi se pare normal.”

La 74 de ani, o femeie din Bistrița și-a găsit loc de muncă. Scrisoarea cu care l-a convins pe manager s-o angajeze pe loc

Ce a făcut Kate Middleton în Italia l-a luat prin surprindere până și pe prințul William. A dezvăluit un talent ascuns: "Nu știam asta"

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

Primele măsuri după ce o dronă s-a prăbușit în Galați, anunțate de Nicușor Dan: „Consulul Rusiei de la Constanţa a fost declarată persoană non grata, iar consulatul se va închide”

Fiica bătrânei din Târgu Jiu, aproape de aceeași soartă ca mama și copiii ei. Planul bărbatului de 39 de ani, HALUCINANT! Ce SCENARIU TERIFIANT pusese la cale autorul crimei împotriva mamei sale: "A spus că..."

VIDEO Val de căldură extrem în Europa: 10 țări afectate, haos și decese în urma temperaturilor record

Regizorul și scenaristul Igor Cobileanski vine duminică la „Invitatul de 12”, la Kanal D2

Gabriela Cristea, sinceră în relația cu Tavi Clonda: „O să zică lumea că sunt cea mai nașpa nevastă.”

Dani Oțil, mesaj dur despre cei care au spus că a făcut lucruri penibile la TV: „Piticule, ce urât ai îmbătrânit.”

Flavia Mihășan a făcut anunțul despre cel de-al treilea copil: „Până la Andrei, am crezut că doi copii sunt formula ideală.”

Nicoleta Luciu, mesaj în mijlocul scandalului lansat de Ioana Ginghină: „Eu mereu mi-am dorit ca ai mei să reușească în viață.”

„Eu cu cine rămân?”, un nou episod, al reality show-ului, sâmbătă, de la 21:00, la Kanal D

(P) Cada într-o baie mică – când este o alegere bună?

(P) Estetica Dentară Minim Invazivă: Echilibrul Perfect Între Conservarea Dintelui și Investiția Financiară

(P) Cum alegi electrocasnicele și mobilierul pentru interior și exterior

(P) Chiuveta de baie: de la necesitate la obiect de design

(P) Beneficiile unei baterii de bucătărie cu duș extractibil în gospodăria ta

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

Horoscop săptămânal 1-7 iunie 2026: Semnul zodiacal care începe vara cu o sumă mare de bani în cont

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Noi detalii șocante în cazul crimei din Târgu Jiu. Bătrâna ucisă de nepot obținuse ordin de protecție împotriva fiicei sale. Astăzi femeia a făcut scandal cu vecinii: „Voi i-ați dat nas nenorocitei”

PRINCIPALA IPOTEAZĂ A ANCHETATORILOR în cazul crimei de la Târgu Jiu. Detaliile L-AU ÎNGROZIT pe procurorul de caz, iar la ieșirea din apartament a fost SUB SEMNUL ȘOCULUI: "Nu am mai întâlnit așa ceva. Își crease un..."

Yiğit Koçak, actorul care joacă rolul Ömer în serialul Totul pentru familia mea, în cele mai trăsnite ipostaze alături de colegele sale de platou: „Timp cu familia!” Cum a fost surprins acesta în spatele camerelor de filmat

BREAKING NEWS Momentul în care o dronă rusească s-a prăbușit pe un bloc cu zece etaje din Galați. Cum arată apartamentul lovit

Care este starea Alinei Laufer la două săptămâni după ce vedeta și-a pierdut mama: “Nu știu cum mi-a dat Dumnezeu tăria.”

Lucian Viziru, dezvăluiri cumplite despre momentul în care a ajuns de urgență la spital: „Poate e mai bine pe lumea cealaltă.”

(P) Pete pigmentare? Importanţa farmacistului în consilierea pacientului

„Eu cu cine rămân?”, un nou episod, al reality show-ului, sâmbătă, de la 21:00, la Kanal D

Ion Cassian, prima reacție după declarațiile dure ale Monicăi Tatoiu: „Bine că nu a tocat banii statului, nu l-a văzut nimeni pe holurile DNA.”

Monica Tatoiu, cuvinte dure despre Irinel Columbeanu: „Merită ce i se întâmplă.”

Dieta fabuloasa a japonezelor: slabesti 10 kilograme in 5 zile! Iata ce trebuie sa mananci zilnic!

Cum a cunoscut-o Richard Abou Zaki pe partenera sa de viață: „Este cu 13 ani mai mare decât mine.”