Dieta cu bere! Cum sa bei ca sa scapi de kilogramele in plus


Dieta cu bere! Cum sa bei ca sa scapi de kilogramele in plus

Dieta cu bere nu presupune sa consumi doar alcool. Dimpotriva, inseamna o cantitate moderata de bere - maximum un pahar pe zi si o alimentatie extrem de sanatoasa.

Rezuma-te la un singur pahar zilnic. Jumatate de litru de bere blonda are in jur de 150 de calorii. Daca alegi sa consumi un pahar de bere zilnic, ai mare grija ce mananci. Renunta la alimentele grase, prajite, la dulciuri, la paste fainoase si la produsele tip fast-food. Alege doar mancare naturala.

Berea te va ajuta sa nu simti ca trebuie sa te abtii de la toate produsele pe care ti-ar face placere sa le consumi.

Sursa: realitatea.net


Abonează-te pe

Citește și:

Dieta Pioppi este acum la moda! Iata planul alimentar

Celebra bucătăreasă Gina Bradea este internată la Institutul Oncologic din Cluj.Urmăritorii sunt îndemnați să se roage pentru ea

ULTIMĂ ORĂ: Rică Răducanu, conectat la aparate la un spital din București

Băutura cu ciocolată care topeşte kilogramele în plus! Sigur nu ştiai că ai voie să consumi aşa ceva când eşti la dietă!

Adevarul despre cum a slabit Catalin Scarlatescu! Celebrul bucatar n-a urmat nicio “dieta-minune”

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete
Cum a venit soția lui Alexandru Arșinel la căpătâiul marelui actor
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri