Ananasul poate fi considerat un super-fruct. Este delicios, contine foarte putine calorii, in schimb este bogat in vitamine (A, C , vitamine din complexul B), fibre si minerale (mangan, cupru).
Bromelaina continuta de ananas, pe langa faptul ca dizolva grasimile si ajuta la scaderea in greutate, stimuleaza functionarea aparatului digestiv, datorita faptului ca digera proteine. Cu alte cuvinte ananasul, consumat dupa o masa imbelsugata, este eficient in prevenirea indigestiilor.
7 kilograme jos in 7 zile: Meniul care te ajuta sa slabesti doar cu fructe si legume
Este detoxifiant si diuretic, cu efect de normalizare a functionarii colonului.
Are puternice proprietati antiinflamatoare si da rezultate bune in ameliorarea durerilor cauzate de luxatii, leziuni musculare, arsuri sau alte rani, grabeste vindecarea urmelor lasate de interventii chirurgicale.
13 alimente si fructe care te ajuta sa iti mentii silueta!
Micsoreaza riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, amelioreaza durerea provocata de angina pestorala si relaxeaza circulatia sangelui.
Sursa: Curademiere.ro
