Cinci probleme de sanatate pe care bananele le rezolva mai eficient decat medicamentele!

11 iunie 2017 Actualizat: 05 octombrie 2020, 22:55

Bananele contin o cantitate mare de fibre naturale solubile si trei tipuri de zaharuri naturale. In plus, elimina anumite probleme de sanatate mai eficient decat medicamentele.

Balonare si constipatie- Bananele conti pectina, deci accelereaza digestia si stimuleaza eliminarea toxinelor si a metalelor grele din corp. In plus, stimuleaza excretia, digestia si reduc balonarea.

Stres- Bananele contin un nivel ridicat de potasiu, normalizand bataile inimii si regland cantitatea de apa din corp. In acest fel scapi de stres.

Tensiunea- O cantitate mare de sodiu si o cantitate mica de potasiu in organism pot avea un impac negativ asupra tensiunii.

Bananele contin potasiu, asa ca este recomandat sa mananci una in fiecare dimineata, pe stomacul gol.

Depresie- Bananele contin triptofan, o forma de proteine care stimuleaza eliberara de serotonina. O singura banana te face sa fii mai calma si mai fericita.

Sindrom pre-menstrual- Bananele sunt o sursa buna de vitamina B6, ce are efecte pozitive asupra nivelului de glucoza din sange.

Inainte de menstruatie reduc durerile de stomac si de piept.

Balonare si constipatie- Bananele conti pectina, deci accelereaza digestia si stimuleaza eliminarea toxinelor si a metalelor grele din corp. In plus, stimuleaza excretia, digestia si reduc balonarea.

Stres- Bananele contin un nivel ridicat de potasiu, normalizand bataile inimii si regland cantitatea de apa din corp.

In acest fel scapi de stres.

Nu mai arunca cojile de la banane! Uite la ce sunt bune!

Tensiunea- O cantitate mare de sodiu si o cantitate mica de potasiu in organism pot avea un impac negativ asupra tensiunii. Bananele contin potasiu, asa ca este recomandat sa mananci una in fiecare dimineata, pe stomacul gol.

Depresie- Bananele contin triptofan, o forma de proteine care stimuleaza eliberara de serotonina. O singura banana te face sa fii mai calma si mai fericita.

Amesteca banane cu apa si vezi ce se intampla! E genial!

Sindrom pre-menstrual- Bananele sunt o sursa buna de vitamina B6, ce are efecte pozitive asupra nivelului de glucoza din sange.

Inainte de menstruatie reduc durerile de stomac si de piept.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Simona Trașcă, în lacrimi la cununia religioasă! Blondina a îmbrăcat rochia de mireasă: „Am plâns de mai multe ori.”

Apariția care a emoționat Marea Britanie! Kate Middleton și Regele Charles, reuniți pentru o cauză care le-a schimbat viața.

Medic rezident găsit fără viață în Spitalul Floreasca. Care ar fi cauza morții. Alexandru Rogobete: „Dumnezeu să te odihnească în pace, drag coleg”

Primarul din Piatra-Neamț, despre polițistul ucis de propriul fiu. CE A SCOS LA IVEALĂ după înmormântare? Toți cei care AU AFLAT sunt devastați: "Dincolo de uniformă și de atribuțiile de serviciu pe care le-a îndeplinit cu demnitate, Ciprian lasă..."

Drama neștiută a îndrăgitului actor Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul "O dragoste", difuzat de luni până vineri, la Kanal D2

Horoscop marți, 9 iunie 2026: Semnul zodiacal care se lovește de refuzul celor apropiați când le cere ajutorul într-o problemă personală

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Cinci probleme de sanatate pe care bananele le rezolva mai eficient decat medicamentele!

O influenceriță a cumpărat sute de haine de pe un site chinezesc și le-a revândut cu etichete false de Dior și Louis Vuitton

Charlize Theron, topless și acoperită doar de diamante, la 50 de ani. Fotografia spectaculoasă făcută înainte de premiera „Odiseea”

Doliu în lumea manelelor! Doru de la Constanța a murit la 44 de ani: „Nu-mi vine să cred”

Nicușor Dan, GEST SURPRINZĂTOR după dineul oficial la care a participat alături de Emmanuel Macron. CE A ALES SĂ FACĂ Președintele României la scurt timp după întâlnirea de rang înalt: "Este o..."

Fratele Mădălinei Manole, mesaj dureros la 16 ani de la moartea artistei: „Am rămas cu un gol în suflet toți cei care am iubit-o pe fata dragă tuturor”

Ce spune Monica Tatoiu despre schimbarea ambalajelor pentru alimente și cum vede această decizie: „Nu cheltui pe prostii!”

Noi detalii despre moartea alpinistei de 36 de ani. Ce greșeală i-ar fi fost fatală Antoniei: „Era pasionată, era bucuria vieții ei.”

Tzancă Uraganu, afectat de moartea fulgerătoare a lui Doru de la Constanța. Ce spune artistul despre problemele cu care acesta s-ar fi confruntat: “Nu a murit de la prostii.”

O gravidă în nouă luni și-a prins soțul cu amanta pe plajă. Care a fost reacția femeii: “Ești dezgustător!”

Care este secretul căsniciei dintre Leonard și Monica Doroftei după 32 de ani de când sunt împreună: “Ne bucurăm de a doua tinerețe!”

Horoscop 15 iulie 2026: O zodie încearcă să readucă liniștea în relația de cuplu

(P) Detartraj dentar profesional: prevenție, tratament și întreținerea sănătății orale

(P) Soțiile și iubitele fotbaliștilor care atrag toate privirile la Cupa Mondială 2026

(P) De la draperii antice la podiumurile secolului XXI: cum s-a transformat felul în care ne îmbrăcăm

(P) Cabinetul stomatologic modern: tehnologie eficientă, confort pentru medic și investiții calculate

(P) Macarons, mărturii și detalii care cuceresc invitații: noua obsesie a mireselor din 2026?

(P) Ghidul primilor cercei pentru bebeluși și copii mici: ce trebuie să știe părinții înainte de perforarea urechilor

Horoscop pentru ziua de joi, 16 iulie 2026: Semnul zodiacal care are parte de vizita neașteptată a unor rude din străinătate

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

„Nu vreau să-i mai pronunț numele”. Cristina Pucean, mesaj cu subînțeles pentru Bogdan de la Ploiești: „Să-i dea Dumnezeu după suflet”

DETALIUL OBSERVAT LA ULTIMA APARIȚIE a artistului Doru de la Constanța, înainte ca ANUNȚUL DECESULUI să zguduie lumea muzicii. Toți cei care au văzut NU ÎȘI POT EXPLICA cum a fost posibil: "Mare șoc! Ce Dumnezeu se întâmplă?! Se..."

VIDEO Jennifer Lopez și-a sărbătorit ziua de naștere în avans la Paris: o petrecere fastuoasă organizată de românca Anastasia Soare

Rezumat episodul 92 „O dragoste”, difuzat marți, 14 iulie 2026, la Kanal D: Firaz și Nursema se căsătoresc fără știrea familiei

Cine a însoțit-o pe Codruța Filip în vacanța din Africa. Artista a surprins cu alegerea făcută

Iuliana Tudor, în doliu! Mesajul postat de prezentatoarea TV în urmă cu scurt timp: “27 de ani de emoții trăite intens.”

Laura Cosoi a spus adevărul despre sarcinile de până acum. Ce a simțit în momentul în care a născut-o pe una din fiicele sale: “O despărțire!”

Tzancă Uraganu, afectat de moartea fulgerătoare a lui Doru de la Constanța. Ce spune artistul despre problemele cu care acesta s-ar fi confruntat: “Nu a murit de la prostii.”

Nicoleta Voica, mesaj emoționant pentru părinții ei. Artista de muzică populară, copleșită de pierderea lor: “Nu se vindecă niciodată.”

Cum se înțelege Simona Trașcă cu fiul soțului ei. Vedeta a spus adevărul despre relația lor: “Nici nu am văzut.”

Cinci probleme de sanatate pe care bananele le rezolva mai eficient decat medicamentele!

Dani Oțil, dezvăluiri neașteptate despre înșelat! Ce experiență a trăit prezentatorul TV: „Cel mai ușor este să-ți înșeli partenerul cu dentistul.”