Cum se tonifiaza Carmen Negoita pentru a avea un corp perfect! A luat reteta de la Andreea Esca!

Cum se tonifiaza Carmen Negoita pentru a avea un corp perfect! A luat reteta de la Andreea Esca!
Cum se tonifiaza Carmen Negoita pentru a avea un corp perfect! A luat reteta de la Andreea Esca!

Carmen Negoita se pregateste intens pentru a participa, in luna septembrie, la festivalurile de moda internationale de la New York, Londra si Paris, unde a fost invitata ca si fashion blogger.

 

Tinand cont ca va realiza, cu aceasta ocazie, si o serie de sedinte foto, fashionista si-a propus sa si tonifieze corpul apeland la setul de exercitii tip Pilates pe care l-a urmat si Andreea Esca, prezentatoarea stirilor Pro TV.
Carmen Negoita este, de atlfel, o impatimita a sportului. Joaca tenis, face jogging, cycling si kangoo jumps, mananca sanpatos, in mare parte raw vegan, si are un corp de invidiat.
Cu toate acestea, fashion bloggerul isi doreste un trup perfect tonifiat, astfel ca merge de doua ori pe saptamana la un centru specializat in Pilates.
“Vreau sa imi dezvolt mobilitatea si elasticitatea. Fac exercitii atat la saltea, cat si la un aparat special cu corzi. Am febra musculara deja dupa prima sedinta, semn ca rezultatele nu se vor lasa asteptate. Peste o luna de zile voi fi la festivalurile de moda si vreau sa am o conditie fizica perfecta, mai ales ca voi realiza mai multe sedinte foto speciale", declara Carmen Negoita.
Pilates are avantajul ca, pe langa tonifierea sI alungirea musculaturii, sa creasca densitatea osoasa, sa imbunatateasca functiile circulara si respiratorie, sa ajute sistemul imunitar si sa reduca nivelul stresului. Trupul devine mai suplu, mai zvelt, iar durerile de spate, cauzate de multe ori si de orele petrecute pe tocuri, sau la birou, sunt amelioate.
Carmen Negoita a publicat, de altfel, azi, pe blogul ei, mai multe fotografii in care apare purtand un ceas ce monitorizeaza efortul si activitatea cardiaca, pe care l-a accesorizat la mai multe tipuri de tinute
vestimentare, de la cea sport sau casual, pana la cea eleganta sau office.

Tinand cont ca va realiza, cu aceasta ocazie, si o serie de sedinte foto, fashionista si-a propus sa si tonifieze corpul apeland la setul de exercitii tip Pilates pe care l-a urmat si Andreea Esca, prezentatoarea stirilor Pro TV.

Carmen Negoita este, de atlfel, o impatimita a sportului. Joaca tenis, face jogging, cycling si kangoo jumps, mananca sanpatos, in mare parte raw vegan, si are un corp de invidiat.

Cu toate acestea, fashion bloggerul isi doreste un trup perfect tonifiat, astfel ca merge de doua ori pe saptamana la un centru specializat in Pilates.

“Vreau sa imi dezvolt mobilitatea si elasticitatea. Fac exercitii atat la saltea, cat si la un aparat special cu corzi. Am febra musculara deja dupa prima sedinta, semn ca rezultatele nu se vor lasa asteptate. Peste o luna de zile voi fi la festivalurile de moda si vreau sa am o conditie fizica perfecta, mai ales ca voi realiza mai multe sedinte foto speciale", declara Carmen Negoita.


Pilates are avantajul ca, pe langa tonifierea sI alungirea musculaturii, sa creasca densitatea osoasa, sa imbunatateasca functiile circulara si respiratorie, sa ajute sistemul imunitar si sa reduca nivelul stresului. Trupul devine mai suplu, mai zvelt, iar durerile de spate, cauzate de multe ori si de orele petrecute pe tocuri, sau la birou, sunt amelioate.

Carmen Negoita a publicat, de altfel, azi, pe blogul ei, mai multe fotografii in care apare purtand un ceas ce monitorizeaza efortul si activitatea cardiaca, pe care l-a accesorizat la mai multe tipuri de tinute vestimentare, de la cea sport sau casual, pana
la cea eleganta sau office.

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Citește și: Criss își iese din minți și izbucnește în lacrimi din cauza lui Antoni! „Taci!”. Aflați ce-i spune concurentul în „Casa iubirii” sâmbătă, 2 noiembrie, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D- kanald.ro

Citește și: Românii Gabi, Dana și fiica lor Alex au fost găsiți morți într-un garaj din Valencia. Tăvălugul apei i-a luat prin surprindere- stirilekanald.ro



Citește și:

Pete roșii pe picioare – cauze și management

Când nu se fac nunți în 2025. Datele din calendar pe care trebuie să le eviți

După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor

Primele imagini din penthouse-ul în care urmează să se mute Culiță Sterp cu Daniela Iliescu

Angela Similea, probleme financiare grave. Nu mai are locuință stabilă pentru că a fost nevoită să își vândă proprietățile pentru a acoperi un credit de 700 de mii de euro

Cine este Andreea Esca. „Eu sunt chiar o răsfățată a sorții, în viața de zi cu zi, dar nu pentru că sunt Andreea Esca.”

Halit Özgür Sarı, protagonistul serialului Inimă rebelă, surprins în ipostaze uluitoare în compania unei colege de breaslă! Iată cum au fost fotografiați cei doi actori dincolo de platourile de filmare

Ultimele cuvinte ale celor doi români luați de ape în Valencia! Cutremurător ce i-au spus fiicei lor la telefon


Cookies