Cum se prepara cea mai sanatoasa maioneza de post


Cum se prepara cea mai sanatoasa maioneza de post

Postul este, pentru unii dintre noi, o perioada in care experimentam diverse combinatii alimentare in incercarea de a-i oferi organismului substantele de care are nevoie pentru a se mentine in forma maxima.

De exemplu, cea mai buna maioneza de post pentru mancarurile tale se face dupa urmatoarea reteta:

Ingrediente:

100 ml ulei
4 cartofi
1 lingura mustar
2 teline
sare
1-2 linguri zeama de lamaie
piper

Mod de preparare:

1. Speli si cureti cartofii si telina si le fierbi in apa cu sare, apoi le pasezi bine intr-un castron.


2. In pasta fina torni uleiul, putin cate putin, amestecand incontinuu cu o lingura de lemn si adaugi mustarul.
3. Omogenizezi ca la maioneza, torni zeama de lamaie, sarea, piperul si incorporezi bine pana cand devine pufoasa.
4. Poti servi la salate si la preparate de post sau ca varianta usoara la mancarurile care contin maioneza clasica.

Sursa


Abonează-te pe

Citește și:

Simona Hapciuc, dezvaluiri inedite astazi, la „Teo Show”

Acuzații grave! Cine încearcă să-i fure acum averea lui Petrică Mâțu Stoian

Ella de la Puterea dragostei a ajuns la dr. Daniela Diveica! La ce intervenție estetică apelează fosta iubită a lui Jador

Așteptarea a luat sfârșit! “Prizoniera destinului” revine cu noi episoade, în această seară, de la ora 20:00, la Kanal D

DESCOPERĂ: Secrete pentru un COZONAC pufos

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Speak și Ștefania, hotărâți să devină părinți! Cei doi au dezvăluit numele viitorului copil

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Cooking
Parteneri