Cum sa-ti faci un milkshake cu banane! Ai nevoie de cateva ingrediente simple!

17 decembrie 2015 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 00:21

Cum sa-ti faci un milkshake cu banane! Ai nevoie de cateva ingrediente simple!

Aceste ingrediente, in cantitati foarte mici va aduc un aport de nutrienti fantastic si fara calorii, problema, care bineinteles ne preocupa pe toti cei care suntem interesati de un stil de viata sanatos.

In reteta de astazi folosim:

O banana

350 ml lapte de migdale

O mana de caju

O lingurita rasa de maca

Jumatate lingurita lucuma

Un varf de cutit pudra de vanilie

Un varf de scortisoara

Blenduiti max 1 min si gata!!!

Sursa

In reteta de astazi folosim:

O banana
350 ml lapte de migdale
O mana de caju
O lingurita rasa de maca
Jumatate lingurita lucuma
Un varf de cutit pudra de vanilie
Un varf de scortisoara

Blenduiti max 1 min si gata!!!

Sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

VIDEO Adrian Cuculis vorbește despre divorțul Codruței Filip de Valentin Sanfira. Avocatul spune cum vede lucrurile dintre ei: “De ce te-ai apucat să spui că viața ta a fost o minciună?”

Povestea de dragoste dintre Mircea Lucescu și Neli sau cum poate dura o căsnicie peste jumătate de veac

Ultimul mesaj transmis de designerul Eugen Olteanu. Ce se ascunde în spatele morții fulgerătoare la doar 42 de ani: „Ai zis că o să învingi și asta”

CLIPE SFÂȘIETOARE în familia câștigătorului celui de-al doilea sezon "Casa Iubirii"! Cum a ajuns mama lui Radu SĂ FIE UMILITĂ PUBLIC: "Mă doare pentru că alea erau hainele ei bune. Spuneau că e..."

Mihail, dezvăluiri surprinzătoare despre povestea emoționantă din spatele noii sale piese, în platoul emisiunii „Invitatul de 12”: „Am aflat multe despre...”

Mesaje creștinie de Sf. Gheorghe 2026. Cele mai frumoase urări pentru cei care iși serbează onomastica

Crește sau nu vârsta de pensionare? Ministrul Muncii, anunț important: ”Sunt deja reglementate”

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

VIDEO Secretul Alinei Laufer pentru conuri umplute. Gustarea rapidă și savuroasă: „Această parte vă sugerez să o faceți exact înainte să le serviți.”

Cooking

VIDEO Secretul Alinei Laufer pentru conuri umplute. Gustarea rapidă și savuroasă: „Această parte vă sugerez să o faceți exact înainte să le serviți.”

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

citește mai departe

Vedete

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

citește mai departe

Vedete

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

Parteneri

Surse: Nicușor Dan va numi un prim-ministru dacă PSD și PNL nu vor reuși să se înțeleagă. Grindeanu vrea să întrebe CCR ce e de făcut

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Surse: Nicușor Dan va numi un prim-ministru dacă PSD și PNL nu vor reuși să se înțeleagă. Grindeanu vrea să întrebe CCR ce e de făcut

Erika Eleniak revine în „Baywatch”. Primele imagini cu ea pe platoul de filmare, la 37 de ani de când primea rolul Shauni McClain

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Erika Eleniak revine în „Baywatch”. Primele imagini cu ea pe platoul de filmare, la 37 de ani de când primea rolul Shauni McClain

Ultimul mesaj transmis de designerul Eugen Olteanu. Ce se ascunde în spatele morții fulgerătoare la doar 42 de ani: „Ai zis că o să învingi și asta”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Ultimul mesaj transmis de designerul Eugen Olteanu. Ce se ascunde în spatele morții fulgerătoare la doar 42 de ani: „Ai zis că o să învingi și asta”

CE S-A ÎNTÂMPLAT, DE FAPT, ÎN ZIUA ÎNMORMÂNTĂRII mamei Gabrielei Cristea și de ce vedeta risca să fie bătută? Adevărul ascuns ani la rând A FOST DEZVĂLUIT ACUM: "Am avut un...

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

CE S-A ÎNTÂMPLAT, DE FAPT, ÎN ZIUA ÎNMORMÂNTĂRII mamei Gabrielei Cristea și de ce vedeta risca să fie bătută? Adevărul ascuns ani la rând A FOST DEZVĂLUIT ACUM: "Am avut un...

Ceren Karakoç, actrița care joacă rolul Nursema în serialul turcesc „O dragoste”, schimbare spectaculoasă de look

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Ceren Karakoç, actrița care joacă rolul Nursema în serialul turcesc „O dragoste”, schimbare spectaculoasă de look

Apare fotografia care confirmă legătura dintre Danciu și presupusa lui iubită! Aflați cum reacționează concurentul în fața dovezilor în ediția din „Casa iubirii” de joi, 23 aprilie, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Apare fotografia care confirmă legătura dintre Danciu și presupusa lui iubită! Aflați cum reacționează concurentul în fața dovezilor în ediția din „Casa iubirii” de joi, 23 aprilie, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

Pentru tine

Valentina Pelinel a dezvăluit secretul lui Cristi Borcea care îl face să arate de invidiat, la 56 de ani: “Trucul lui de frumusețe!”

citește mai departe

Vedete

Valentina Pelinel a dezvăluit secretul lui Cristi Borcea care îl face să arate de invidiat, la 56 de ani: “Trucul lui de frumusețe!”

Tatăl Gabrielei Cristea a decedat. Ce gest a făcut fosta prezentatoare TV la înmormântarea lui, deși nu a fost prezentă: “I-au amputat un picior de la gambă.”

citește mai departe

Vedete

Tatăl Gabrielei Cristea a decedat. Ce gest a făcut fosta prezentatoare TV la înmormântarea lui, deși nu a fost prezentă: “I-au amputat un picior de la gambă.”

VIDEO Ramona Manole, destăinuiri cu lacrimi în ochi despre momentul în care a pierdut sarcina: “Am intrat într-o depresie foarte mare!”

Vedete

VIDEO Ramona Manole, destăinuiri cu lacrimi în ochi despre momentul în care a pierdut sarcina: “Am intrat într-o depresie foarte mare!”

Ce a învățat Ioana Ginghină din căsnicia cu Alexandru Papadopol. Actrița nu vrea să mai ajungă în acele momente: “Își face treaba bine!”

citește mai departe

Vedete

Ce a învățat Ioana Ginghină din căsnicia cu Alexandru Papadopol. Actrița nu vrea să mai ajungă în acele momente: “Își face treaba bine!”

Ce a pățit magicianul Robert Tudor într-o relație din trecut. Acesta a povestit totul pentru prima dată: “E rușinos.”

citește mai departe

Vedete

Ce a pățit magicianul Robert Tudor într-o relație din trecut. Acesta a povestit totul pentru prima dată: “E rușinos.”

Sorana Darclee, în doliu! O persoană apropiată artistei s-a stins din viață: “M-ai rupt, frǎțiorule!”

citește mai departe

Vedete

Sorana Darclee, în doliu! O persoană apropiată artistei s-a stins din viață: “M-ai rupt, frǎțiorule!”

Din Cooking

Care este secretul Corneliei Rednic pentru cea mai delicioasă prăjitură cu mălai. Desertul delicios și ușor de făcut! „Atunci este coaptă.”

citește mai departe

Cooking

Care este secretul Corneliei Rednic pentru cea mai delicioasă prăjitură cu mălai. Desertul delicios și ușor de făcut! „Atunci este coaptă.”

Cum pregătește Elwira Petre clătitele pentru un mic dejun de weekend: “Rețeta o am de la bunica mea, care ne răsfăța cu ele.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Elwira Petre clătitele pentru un mic dejun de weekend: “Rețeta o am de la bunica mea, care ne răsfăța cu ele.”

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

citește mai departe

Vedete

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

citește mai departe

Cooking

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

citește mai departe

Cooking

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

Secretul culinar pe care se bazează Majda, atunci când pregătește un tort cu mere, caramel și scorțișoară... răsturnat! "Gust de copilărie, de acasă și de amintiri care nu se uită!"

citește mai departe

Cooking

Secretul culinar pe care se bazează Majda, atunci când pregătește un tort cu mere, caramel și scorțișoară... răsturnat! "Gust de copilărie, de acasă și de amintiri care nu se uită!"

Parteneri

Doliu în rândul medicilor. Doctorița care a salvat mii de copii a murit

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Doliu în rândul medicilor. Doctorița care a salvat mii de copii a murit

Andreea Bălan și Victor Cornea s-au căsătorit! Imagini emoționante de la cununia civilă a vedetei

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Andreea Bălan și Victor Cornea s-au căsătorit! Imagini emoționante de la cununia civilă a vedetei

CLIPE SFÂȘIETOARE în familia câștigătorului celui de-al doilea sezon "Casa Iubirii"! Cum a ajuns mama lui Radu SĂ FIE UMILITĂ PUBLIC: "Mă doare pentru că alea erau hainele ei bune. Spuneau că e..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

CLIPE SFÂȘIETOARE în familia câștigătorului celui de-al doilea sezon "Casa Iubirii"! Cum a ajuns mama lui Radu SĂ FIE UMILITĂ PUBLIC: "Mă doare pentru că alea erau hainele ei bune. Spuneau că e..."

Mihail, dezvăluiri surprinzătoare despre povestea emoționantă din spatele noii sale piese, în platoul emisiunii „Invitatul de 12”: „Am aflat multe despre...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Mihail, dezvăluiri surprinzătoare despre povestea emoționantă din spatele noii sale piese, în platoul emisiunii „Invitatul de 12”: „Am aflat multe despre...”

Danciu ar fi fost la Madrid cu fata cu care se presupune că ar fi avut o aventură! Incredibil ce au descoperit Diana și Carolina: „O poză...”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Danciu ar fi fost la Madrid cu fata cu care se presupune că ar fi avut o aventură! Incredibil ce au descoperit Diana și Carolina: „O poză...”

Editors picks

Uğur Yeşil, CEO Dogan Media, premiat pentru Excelență în Media la Gala Club Antreprenor

Divertisment

Uğur Yeşil, CEO Dogan Media, premiat pentru Excelență în Media la Gala Club Antreprenor

Tatăl Gabrielei Cristea a decedat. Ce gest a făcut fosta prezentatoare TV la înmormântarea lui, deși nu a fost prezentă: “I-au amputat un picior de la gambă.”

citește mai departe

Vedete

Tatăl Gabrielei Cristea a decedat. Ce gest a făcut fosta prezentatoare TV la înmormântarea lui, deși nu a fost prezentă: “I-au amputat un picior de la gambă.”

Valentina Pelinel a dezvăluit secretul lui Cristi Borcea care îl face să arate de invidiat, la 56 de ani: “Trucul lui de frumusețe!”

citește mai departe

Vedete

Valentina Pelinel a dezvăluit secretul lui Cristi Borcea care îl face să arate de invidiat, la 56 de ani: “Trucul lui de frumusețe!”

Aurelian Temișan, nașul Andreei Bălan, absent de la cununia civilă a artistei. De ce nu a fost actorul lângă ea: “Nu a venit această propunere.”

citește mai departe

Vedete

Aurelian Temișan, nașul Andreei Bălan, absent de la cununia civilă a artistei. De ce nu a fost actorul lângă ea: “Nu a venit această propunere.”

Reacția lui Nicolae Guță după ce a apărut o fotografie cu el de pe patul de spital. Anunțul făcut de artist: "Nu fac pe victima!"

citește mai departe

Vedete

Reacția lui Nicolae Guță după ce a apărut o fotografie cu el de pe patul de spital. Anunțul făcut de artist: "Nu fac pe victima!"

Oana Roman și fiica ei, la pat după vacanța pe care vedeta a avut-o de ziua ei. Ce s-a întâmplat cu cele două: "E mai rău de azi noapte."

citește mai departe

Vedete

Oana Roman și fiica ei, la pat după vacanța pe care vedeta a avut-o de ziua ei. Ce s-a întâmplat cu cele două: "E mai rău de azi noapte."