Cum sa faci batoane energizante acasa! Incearca aceasta reteta dulce!

29 iunie 2015 Actualizat: 16 martie 2023, 13:03

Cum sa faci batoane energizante acasa! Incearca aceasta reteta dulce!

Daca ai pofta de ceva bun si sanatos, incearca aceasta reteta de batoane energizante.

Ingrediente (5-6 batoane):

150g curmale fara samburi

50g caju crud

100g migdale crude

50g seminte decorticate de canepa

3 lg fulgi de cocos

7 lg ulei de cocos

3 lg cacao de calitate

Mixam bine toate ingredientele in robotul de bucatarie, dupa care modelam batoane, patratele, bombonele sau ce forme dorim si le introducem in congelator 1 ora pentru a se intari. Le pastram la rece.

Sursa: Realitatea.net

Ingrediente (5-6 batoane):

150g curmale fara samburi
50g caju crud
100g migdale crude
50g seminte decorticate de canepa
3 lg fulgi de cocos
7 lg ulei de cocos
3 lg cacao de calitate

Mixam bine toate ingredientele in robotul de bucatarie, dupa care modelam batoane, patratele, bombonele sau ce forme dorim si le introducem in congelator 1 ora pentru a se intari.

Le pastram la rece.

Sursa: Realitatea.net

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Apariția de excepție a Loredanei Groza în costum de baie, la 55 de ani. Ce destinație a ales artista pentru vacanță

Reacția mamei, înainte ca fiica să fie eutanasiată. Cuvintele ei...

Codruța Filip, „săgeată” pentru Valentin Sanfira? Mesajul cu subînțeles postat de artistă după ce a confirmat divorțul: „Nimeni nu joacă mai bine rolul de victimă”

Ce s-a întâmplat în CULISELE ULTIMULUI CONCERT înainte ca Valentin Sanfira și Codruța Filip să urce pe scenă alături de Marcel Pavel e NEAȘTEPTAT. La ce au putut asista cei prezenți în backstage

Mirabela Grădinaru, analizată după apariția de la Casa Albă. Ce spune designerul Florin Burescu despre apariția pe care a avut-o Prima Doamnă: „Pe ea o poartă hainele.”

(P) Rolul farmacistului în consilierea pacientului cu probleme ale părului

Vladimir Plahotniuc, arest preventiv prelungit cu 30 de zile! Ce acuzații grave i se aduc

Taguri
dulce
reteta
batoane

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

citește mai departe

Vedete

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

citește mai departe

Vedete

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

citește mai departe

Vedete

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

citește mai departe

Vedete

Chiftele fără carne, în sos, rețeta pregătită de mama fraților Graur: „Nu-mi vine să cred cât de bune sunt!”

Cooking

VIDEO Rețeta Alinei Laufer de gogoși din banane. Un desert în care ai nevoie de doar trei ingrediente! „Arată fantastic! Sunt foarte sănătoase. Aceasta este rețeta noastră rapidă.”

Parteneri

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

O femeie refuză să-și vândă ferma cu 26 de milioane de dolari, deși valorează de 10 ori mai puțin. Cum explică decizia

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Moment tensionat la Oscar 2026. Sora lui Timothée Chalamet, distantă față de Kylie Jenner: „Se vede clar că nu o place”

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Fiica Nicoletei Luciu nu a mai apărut în spațiul public de când era mică, dar acum surpriză! Wow, cum arată Kim Csergo la 14 ani! S-a transformat într-o domnișoară superbă și absolut toți au rămas fără cuvinte când au văzut-o. Cele mai recente fotografii în premieră

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Codruța Filip, „săgeată” pentru Valentin Sanfira? Mesajul cu subînțeles postat de artistă după ce a confirmat divorțul: „Nimeni nu joacă mai bine rolul de victimă”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Celebra artistă pe care o admiră milioane de oameni a trăit, în tăcere, UN ADEVĂRAT INFERN. A fost abuzată, drogată și răpită chiar de ziua ei. Povestea care iese acum la lumină și cutremură fanii: "Mi-a furat dreptul la o viață trăită fără..."

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Pentru tine

citește mai departe

Vedete

Ce au pățit Dorobanțu și Naomi pe drum spre Mănăstirea Prislop. Foștii concurenți din Casa Iubirii au povestit totul: “Ne-am luat țeapa vieții noastre.”

citește mai departe

Vedete

Ce mesaj a transmis Valentin Sanfira în mediul online, după ce Codruța Filip a confirmat separarea de artist: „Să fim mai buni decât ieri.”

Vedete

Ce dramă se ascunde în spatele zâmbetului lui Valentin Sanfira: “Pe ultimele luni de viață s-au hotărât să se căsătorească.”

citește mai departe

Vedete

Mesajul subtil pe care Codruța Filip l-a lăsat în mediul online. Ce a transmis artista: “Ascultă asta încă o dată!”

citește mai departe

Vedete

Motivul pentru care Codruța Filip și Valentin Sanfira se certau înainte de a ajunge la despărțire: "Noi nu putem să schimbăm oamenii."

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 27 martie 2026: O zodie va avea probleme în relația cu partenerul de viață

Din Cooking

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Elwira Petre clătitele pentru un mic dejun de weekend: “Rețeta o am de la bunica mea, care ne răsfăța cu ele.”

citește mai departe

Vedete

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

citește mai departe

Cooking

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

citește mai departe

Cooking

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

citește mai departe

Cooking

Secretul culinar pe care se bazează Majda, atunci când pregătește un tort cu mere, caramel și scorțișoară... răsturnat! "Gust de copilărie, de acasă și de amintiri care nu se uită!"

citește mai departe

Cooking

Tort festiv, pregătit chiar de Ramona Bădescu! Numai bun de pregătit în noaptea dintre ani: "Tort simplu, gustos, stil italienesc!"

Parteneri

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscopul pentru ziua de duminică, 29 martie 2026: Semnul zodiacal care se îndrăgostește iremediabil de o persoană pe care abia o cunoaște

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

NEWS ALERT: Farmaciștii...Vezi mai mult

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

EXCLUSIV | Elena Merișoreanu s-a văzut cu Valentin Sanfira, după vestea divorțului. Ce a spus artistul despre despărțirea de Codruța Filip: „Se vedea pe ochii lui că e trist”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Ce s-a întâmplat în CULISELE ULTIMULUI CONCERT înainte ca Valentin Sanfira și Codruța Filip să urce pe scenă alături de Marcel Pavel e NEAȘTEPTAT. La ce au putut asista cei prezenți în backstage

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Vremea o ia razna! Meteorologii anunță zăpadă de Florii și temperaturi surprinzătoare de Paște

Editors picks

Vedete

VIDEO Valentin Sanfira, amintiri din copilăria plină de lipsuri. Cum se înțelegea cu frații săi? „Ăsta mă altoia că eram mai mic și așa era tradiția, știi?”

citește mai departe

Vedete

De ce a renunțat Elena Cârstea la muzică în America? „Eu le-am spus, eu nu pot să trăiesc în locul vostru. Eu m-am făcut treaba, am trăit viața mea.”

citește mai departe

Vedete

Anca Țurcașiu, decizie neașteptată alături de noul partener de viață! Ce veste a dat vedeta? „Să ne rămână amintire pe veci!”

citește mai departe

Vedete

Obiceiul pe care îl are Irina Loghin de aproape 50 de ani. Și soții Rednic fac același lucru când nu sunt pe scenă: “E lege!”

citește mai departe

Vedete

Cine ar fi încercat împăcarea între Codruța Filip și Valentin Sanfira: "A fost și pentru mine un șoc."

citește mai departe

Vedete

Apariția de excepție a Loredanei Groza în costum de baie, la 55 de ani. Ce destinație a ales artista pentru vacanță