Plantele medicinale au rol esential in actiunea de detoxifiere a organismului, prin actiunea antioxidanta si reparatorie pe care o au asupra organelor implicate in procesul de digestie. iti prezentam in continuare 6 ceaiuri pentru detoxifiere dupa sarbatori. Le poti bea si in restul anului, corpul tau iti va multumi pentru asta.
1. Ceaiul verde. Are un puternic efect antioxidant si diuretic si contribuie la arderea grasimilor, ajutand la reglarea nivelului colesterolului din organism. Poti sa bei 2-3 cani in fiecare zi, ideal cu o ora inainte de fiecare masa. Daca nu-ti va placea gustul amar, il poti atenua cu putina miere si zeama de lamaie.
2. Ceaiul de papadie. Papadia este un excelent detoxifiant hepatic dar este recomandat si in curele de slabire, deoarece regleaza tranzitul intestinal si contribuie la reducerea obezitatii.
3. Ceaiul de urzica. Este un foarte bun diuretic si contribuie la eliminarea toxinelor din sange si din rinichi. Contribuie la normalizarea nivelului glicemiei din organism, prevenind pofta de dulciuri. Se consuma neindulcit, de 3 ori pe zi cate o cana.
Citeste continuarea aici.
