Tine dieta cu oua - Slabesti 3 kilograme pana la Craciun

Iulia Stanescu

21 decembrie 2017 Actualizat: 21 decembrie 2017, 14:22

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Tine dieta cu oua - Slabesti 3 kilograme pana la Craciun

Aceasta dieta te va ajuta sa slabesti inainte de Sarbatorile de iarna. Trebuie sa eviti zaharul, sarea si pastele.

Ziua I

Micul dejun: 2 oua fierte, 2 rosii si o cana de ceai fara zahar

Pranz: 2 albusuri de ou, 120g de peste fiert sau la cuptor si un pahar de ceai verde

Gustare: 1 mar

Cina: legume la abur si o cana de ceai verde

Ziua II

Mic dejun: doua oua fierte, o banana si o cana de ceai verde

Pranz: doua albusuri de ou, 120g de piept de pui fara piele, fiert, o cana de ceai verde

Citeste continuarea pe pagina 2 >>>

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Greseala pe care toata lumea o face cand prajeste oua. Te poti imbolnavi grav

Bonnie Tyler nu s-a născut cu vocea care a făcut-o celebră. Un țipăt, o operație și momentul care i-a schimbat destinul

A fost făcută publică cauza morții lui Gabi Mureșan! Cum au reușit pompierii să găsească trupul regretatului fotbalist

Detalii despre femeia de 30 de ani care a murit după ce a fost prinsă în freza unui tractor. Ce s-a întâmplat în primele minute de la APELUL 112 și ce au descoperit anchetatorii LA FAȚA LOCULUI: "Ar fi căzut în..."

VIDEO Scandalul dintre Iuliana Beregoi și Andreea Bostănică ajunge în instanță la Iași

SCHIMBARE de ultim moment pentru românii care merg la medicul de familie‼️

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Chec de post cu tofu - Nici nu zici ca nu are lapte si oua

citește mai departe

Cooking

Chec de post cu tofu - Nici nu zici ca nu are lapte si oua

Greseala pe care toata lumea o face cand prajeste oua. Te poti imbolnavi grav

citește mai departe

Lifestyle

Greseala pe care toata lumea o face cand prajeste oua. Te poti imbolnavi grav

Glazura de post sanatoasa, fara zahar, oua, unt sau margarina

citește mai departe

Cooking

Glazura de post sanatoasa, fara zahar, oua, unt sau margarina

Chec de post cu ciocolata si vanilie - nici nu zici ca nu are lapte si oua

citește mai departe

Cooking

Chec de post cu ciocolata si vanilie - nici nu zici ca nu are lapte si oua

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

citește mai departe

Lifestyle

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

citește mai departe

Lifestyle

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

Parteneri

„M-am mutat în Dubai pentru o viață mai bună, dar a devenit un film de groază”. O femeie a ajuns la închisoare pentru neplata chiriei

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

„M-am mutat în Dubai pentru o viață mai bună, dar a devenit un film de groază”. O femeie a ajuns la închisoare pentru neplata chiriei

Logodnicul ei a ajuns în comă în urma unui accident grav, iar toți îi spuneau să plece. Ce a urmat apoi a uimit lumea

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Logodnicul ei a ajuns în comă în urma unui accident grav, iar toți îi spuneau să plece. Ce a urmat apoi a uimit lumea

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

După triumful din China, câștigând MEDALIA DE AUR alături de Andreea Matei, iubita lui Rareș Cojoc A FĂCUT UN GEST la care nimeni NU SE AȘTEPTA. A surprins inclusiv pe cei apropiați: "Fără..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

După triumful din China, câștigând MEDALIA DE AUR alături de Andreea Matei, iubita lui Rareș Cojoc A FĂCUT UN GEST la care nimeni NU SE AȘTEPTA. A surprins inclusiv pe cei apropiați: "Fără..."

VIDEO Șofer de ride-sharing cercetat în libertate după ce a pus la pământ un client agresiv: dispute aprinse și versiuni contradictorii

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Șofer de ride-sharing cercetat în libertate după ce a pus la pământ un client agresiv: dispute aprinse și versiuni contradictorii

Pentru tine

Marina Almășan, în doliu! Jurnalista este devastată de durere după vestea primită: “Mi-e rușine de mor.”

citește mai departe

Vedete

Marina Almășan, în doliu! Jurnalista este devastată de durere după vestea primită: “Mi-e rușine de mor.”

Adriana Bahmuțeanu, apel disperat din fața casei lui Silviu Prigoană. Fiul ei nu s-a prezentat la programul de vizită. Vedeta, extrem de îngrijorată: “Nu știu ce se întâmplă, dacă e în viață.”

citește mai departe

Vedete

Adriana Bahmuțeanu, apel disperat din fața casei lui Silviu Prigoană. Fiul ei nu s-a prezentat la programul de vizită. Vedeta, extrem de îngrijorată: “Nu știu ce se întâmplă, dacă e în viață.”

Emilia Ghinescu, un an de relație cu iubitul său, Viorel. Ce mesaj a transmis artista de muzică populară: “Este doar începutul.”

citește mai departe

Vedete

Emilia Ghinescu, un an de relație cu iubitul său, Viorel. Ce mesaj a transmis artista de muzică populară: “Este doar începutul.”

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 21 iulie 2026: O zodie este destul de ocupată astăzi

Ce s-a întâmplat între Ileana Sterp și Daniel Aloman înainte să ajungă la despărțire. Fiica mamei Geta povestește cum înceracă să treacă peste divorț: “Ar însemna să-l denigrez.”

citește mai departe

Vedete

Ce s-a întâmplat între Ileana Sterp și Daniel Aloman înainte să ajungă la despărțire. Fiica mamei Geta povestește cum înceracă să treacă peste divorț: “Ar însemna să-l denigrez.”

Cristina Șișcanu, incident neplăcut pe plajă. Ce a pățit vedeta după ce a intrat în apă: “Cineva i-a luat.”

citește mai departe

Vedete

Cristina Șișcanu, incident neplăcut pe plajă. Ce a pățit vedeta după ce a intrat în apă: “Cineva i-a luat.”

Din Lifestyle

citește mai departe

Lifestyle

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

Oboseală fizică sau lipsă de energie? Cum faci diferența

citește mai departe

Lifestyle

Oboseală fizică sau lipsă de energie? Cum faci diferența

citește mai departe

Lifestyle

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

(P) Detartraj dentar profesional: prevenție, tratament și întreținerea sănătății orale

citește mai departe

Lifestyle

(P) Detartraj dentar profesional: prevenție, tratament și întreținerea sănătății orale

(P) Soțiile și iubitele fotbaliștilor care atrag toate privirile la Cupa Mondială 2026

citește mai departe

Lifestyle

(P) Soțiile și iubitele fotbaliștilor care atrag toate privirile la Cupa Mondială 2026

(P) De la draperii antice la podiumurile secolului XXI: cum s-a transformat felul în care ne îmbrăcăm

citește mai departe

Lifestyle

(P) De la draperii antice la podiumurile secolului XXI: cum s-a transformat felul în care ne îmbrăcăm

Parteneri

Surpriza pe care fetele i-au pregătit-o lui Ahmed de ziua lui, în Casa Iubirii: „Acum m-am emoționat și mă ia cu tremurat”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Surpriza pe care fetele i-au pregătit-o lui Ahmed de ziua lui, în Casa Iubirii: „Acum m-am emoționat și mă ia cu tremurat”

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

VIDEO Momentul în care Jador a fost bătut la Torino. DETALIILE ASCUNSE DIN SPATELE SCANDALULUI și cum a început totul cu doar câteva clipe înainte: "Este vorba despre..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

VIDEO Momentul în care Jador a fost bătut la Torino. DETALIILE ASCUNSE DIN SPATELE SCANDALULUI și cum a început totul cu doar câteva clipe înainte: "Este vorba despre..."

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță

Terence Donovan, actorul cunoscut pentru rolul său din „Neighbours”, s-a stins din viață la 90 de ani

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Terence Donovan, actorul cunoscut pentru rolul său din „Neighbours”, s-a stins din viață la 90 de ani

Daniela Crudu, sinceră despre bărbații care i-au atras atenția. Ce a spus vedeta despre cuceririle sale: „Îl vreau…”

Culiță Sterp a dat o veste neașteptată, în mediul online! Artistul nu s-a putut abține: „S-au despărțit...”

citește mai departe

Vedete

Culiță Sterp a dat o veste neașteptată, în mediul online! Artistul nu s-a putut abține: „S-au despărțit...”

Luis Gabriel, mărturisiri despre accidentul cumplit din Grecia: „Mașina era daună totală.”

citește mai departe

Vedete

Luis Gabriel, mărturisiri despre accidentul cumplit din Grecia: „Mașina era daună totală.”

Cristina Șișcanu, reacție dură după valul de critici la adresa aspectului fizic: „Sunt o femeie superbă.”

citește mai departe

Vedete

Cristina Șișcanu, reacție dură după valul de critici la adresa aspectului fizic: „Sunt o femeie superbă.”

Ce rol are Sorinel Puștiu în viața lui Alex Botea. Povestea mai puțin cunoscută a artistului: „De la 13 ani nu-l mai am…”

citește mai departe

Vedete

Ce rol are Sorinel Puștiu în viața lui Alex Botea. Povestea mai puțin cunoscută a artistului: „De la 13 ani nu-l mai am…”

Mihaela Rădulescu, mesaj sfâșietor la un an de la moartea lui Felix Baumgartner: „Este timpul să fiu din nou fericită.”

citește mai departe

Vedete

Tine dieta cu oua - Slabesti 3 kilograme pana la Craciun

Kanal D, lider absolut de audiență cu „Asta-i România!”

Lumea telenovelelor este în doliu! Aylín Mujica și-a pierdut fiul la doar 30 de ani: “Inima mea este devastată.”

Ce a făcut Ornela Pasăre în vacanța din Thailanda și cum și-a riscat viața solista de muzică populară pentru a-și îndeplini o dorință mai veche: “Mi-a rupt-o.”

Patru zodii intră în cea mai norocoasă perioadă din viața lor!

„M-am mutat în Dubai pentru o viață mai bună, dar a devenit un film de groază”. O femeie a ajuns la închisoare pentru neplata chiriei

Logodnicul ei a ajuns în comă în urma unui accident grav, iar toți îi spuneau să plece. Ce a urmat apoi a uimit lumea

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

După triumful din China, câștigând MEDALIA DE AUR alături de Andreea Matei, iubita lui Rareș Cojoc A FĂCUT UN GEST la care nimeni NU SE AȘTEPTA. A surprins inclusiv pe cei apropiați: "Fără..."

VIDEO Șofer de ride-sharing cercetat în libertate după ce a pus la pământ un client agresiv: dispute aprinse și versiuni contradictorii

Marina Almășan, în doliu! Jurnalista este devastată de durere după vestea primită: “Mi-e rușine de mor.”

Adriana Bahmuțeanu, apel disperat din fața casei lui Silviu Prigoană. Fiul ei nu s-a prezentat la programul de vizită. Vedeta, extrem de îngrijorată: “Nu știu ce se întâmplă, dacă e în viață.”

Emilia Ghinescu, un an de relație cu iubitul său, Viorel. Ce mesaj a transmis artista de muzică populară: “Este doar începutul.”

Horoscop 21 iulie 2026: O zodie este destul de ocupată astăzi

Ce s-a întâmplat între Ileana Sterp și Daniel Aloman înainte să ajungă la despărțire. Fiica mamei Geta povestește cum înceracă să treacă peste divorț: “Ar însemna să-l denigrez.”

Cristina Șișcanu, incident neplăcut pe plajă. Ce a pățit vedeta după ce a intrat în apă: “Cineva i-a luat.”

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

Oboseală fizică sau lipsă de energie? Cum faci diferența

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

(P) Detartraj dentar profesional: prevenție, tratament și întreținerea sănătății orale

(P) Soțiile și iubitele fotbaliștilor care atrag toate privirile la Cupa Mondială 2026

(P) De la draperii antice la podiumurile secolului XXI: cum s-a transformat felul în care ne îmbrăcăm

Surpriza pe care fetele i-au pregătit-o lui Ahmed de ziua lui, în Casa Iubirii: „Acum m-am emoționat și mă ia cu tremurat”

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

VIDEO Momentul în care Jador a fost bătut la Torino. DETALIILE ASCUNSE DIN SPATELE SCANDALULUI și cum a început totul cu doar câteva clipe înainte: "Este vorba despre..."

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță

Terence Donovan, actorul cunoscut pentru rolul său din „Neighbours”, s-a stins din viață la 90 de ani

Daniela Crudu, sinceră despre bărbații care i-au atras atenția. Ce a spus vedeta despre cuceririle sale: „Îl vreau…”

Culiță Sterp a dat o veste neașteptată, în mediul online! Artistul nu s-a putut abține: „S-au despărțit...”

Luis Gabriel, mărturisiri despre accidentul cumplit din Grecia: „Mașina era daună totală.”

Cristina Șișcanu, reacție dură după valul de critici la adresa aspectului fizic: „Sunt o femeie superbă.”

Ce rol are Sorinel Puștiu în viața lui Alex Botea. Povestea mai puțin cunoscută a artistului: „De la 13 ani nu-l mai am…”

Mihaela Rădulescu, mesaj sfâșietor la un an de la moartea lui Felix Baumgartner: „Este timpul să fiu din nou fericită.”

Tine dieta cu oua - Slabesti 3 kilograme pana la Craciun

Andreea Raicu a tras un semnal de alarmă! Cum și-a neglijat sănătatea ani la rând: „Pur și simplu cedase.”