Glazura de post sanatoasa, fara zahar, oua, unt sau margarina


Glazura de post sanatoasa, fara zahar, oua, unt sau margarina

Aceasta glazura este sanatoasa, gustoasa si poate inlocui oricand glazura de ciocolata.

Trebuie sa prepari intai o pasta de curmale.

Ingrediente

200g curmale
100ml apa

Mod de preparare

Se scot samburii de la curmale si se pun curmalele intr-un vas, acoperite de apa calda. Se lasa la inmuiat cateva minute, pana cand pot fi procesate usor in robot.

Se pun curmalele cu tot cu apa in robot si se mixeaza pana cand se obtine o pasta.

Pentru Glazura, ai nevoie de:

Pasta de curmale obtinuta mai sus
2 banane
2 linguri de pudra de cacao sau roscove

Mod de preparare

Se pun ingredientele in blender si se mixeaza bine.

Sursa: lataifas.ro


Abonează-te pe

Citește și:

Prajitura "Pastita" - deliciu cu morcovi si glazura de ciocolata

O să intre în pământ de RUȘINE! Ce secret teribil ascunde Andreea Mantea

Cum sa faci glazura de ciocolata pentru prajituri din 3 ingrediente simple!

Tortul care sa-ti impresioneze soacra - cu glazura din crema de branza

Tort-ecler cu banane si glazura in doar 15 minute! Este fara coacere

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Informatiile zilei

Carantină adaptivă în Ucraina! Ce restricții se aplică?

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Cooking
Parteneri