Cat de sanatoase sunt cu adevarat legumele congelate din magazine!


In functie de tipul lor, alimentele au o perioada de pastrare in congelator care poate varia de la o luna sau doua pana la aproape un an.

Fructele si legumele congelate, in cele mai multe cazuri, sunt „procesate" la scurt timp dupa ce au fost culese, in punctul maxim de coacere.

 

Specialistii spun ca prin aceasta metoda se pastreaza o mare parte din substantele nutritive ale legumelor.

 

Cel mai eficient suc pentru imunitate! Este o bomba cu vitamine!

 

Pentru ca legumele sa-si pastreze vitaminele si substantele nutritive trebuie actionat rapid si acestea sa fie repede congelate.

 

Printre alimentele care nu trebuie pastrate in congelator se numara: salatele, vinetele, cartofii, varza, ridichile sau castravetii.

 

Sursa


Abonează-te pe

Citește și:

Cum sa-ti cureti ficatul cu sucuri din legume crude!

Se anunță DIVORȚUL anului în showbiz! Artista e șocată: ”Nu permit așa ceva!”

Smoothie de fructe si legume pentru slabire! Incearca reteta lui Carmen Bruma!

Ce se intampla cu vitamina C din fructe si legume!

Ce fructe si legume de toamna sa mananci ca sa slabesti!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Marius Elisei, mesaj subtil pentru Oana Roman: "Mă fac că nu văd..."

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri