Când trebuie să mergi la somn ca să trăieşti de două ori mai mult


Dacă vrei să îţi prelungeşti durata vieţii, un truc simplu te poate ajută. Trebuie doar să ştii când să mergi la somn.


In articol:

Se pare că cel mai bun interval pentru somn este între orele 22:00 şi 06:00 dimineaţă.

Medicii din China susţin că există un sistem care explică momentele nopţii in care organele se recuperează.

De exemplu, sistemul imunitar se lupta cu viruşii şi îndepărtează toxinele din corp de la ora 21:00, până la ora 23:00.

 


Abonează-te pe

Citește și:

Marea actriţă Tamara Buciuceanu Botez, în lacrimi pe scenă! Artista de 89 de ani a fost omagiată la împlinirea a 65 de ani de carieră FOTO

Se prefigurează un mare divorț în România! ”Există certuri ... ”

INFORMAŢII DE ULTIMĂ ORĂ! Adevărul despre accidentarea lui Alin Andronic! Ce i-au spus medicii din Germania după şi-a făcut analizele EXCLUSIV

Anca Pop, artista înecată în Dunăre, avea o relaţie cu o femeie. Nu voi să audă de bărbaţi: "Femeia e WC-ul bărbatului"

Mara Bănică e distrusă: ”Să ai grijă de noi, Daniel Pitei! Şi iartă-ne pe toţi! Aşa cum ştiu că şi pe tine te-a iertat bunul Dumnezeu!”

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic joi, 21 ianuarie 2021! O zodie riscă să se despartă de persoana iubită!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri