Bulgarasi de cocos, fara coacere, zahar, faina sau ulei - Desert de post

Bulgarasi de cocos, fara coacere, zahar, faina sau ulei - Desert de post
Bulgarasi de cocos, fara coacere, zahar, faina sau ulei - Desert de post

Acest desert de post este foarte simplu de preparat. Ai nevoie de doar patru ingrediente.

Ingrediente

400g fulgi de cocos
100g migdale, alune, stafide sau nuci
1-2 linguri miere
vanilie naturala

Mod de preparare

Se pune nuca de cocos in robotul cu lama S si se mixeaza pana cand se transforma intr-o pasta umeda. Se adauga mierea de albine si se omogenizeaza. Se pune compozitia in forme de silicon. Se umplu orificiile pe jumatate, apoi se adauga o migdala in centru si se acopera cealalta jumatate cu compozitie de cocos.

Se pun bulgarasii la frigider si se lasa sa stea cel putin un sfert de ora.

Sursa: LaTaifas.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Rulada de biscuiti cu dulceata de visine - desert ca la mama acasa

Cristina Bâtlan s-a căsătorit! Cum arată cea mai discretă mireasă din showbizz-ul românesc FOTO

EXCLUSIV | Nuntă și botez cu fast pentru Pescobar! Avem imaginile de la marele eveniment. Detalii și meniu de lux, dans romantic și sute de invitați

CE A DEZVĂLUIT ACUM Robert despre Valentin și Daniela e neașteptat! Totul s-ar fi petrecut chiar sub ochii fostului concurent din "Casa Iubirii". La ce scene A FOST MARTOR: "O lăsa pe canapelele alea pe acolo și..."

El a fost cea mai mare iubire a renumitei Dolunay Soysert, care joacă rolul Neslihan Soysalan în serialul „Inimă rebelă”! Iată cine este carismaticul actor din Turcia care i-a furat inima superbei actrițe

Calendar creștin ortodox marți, 10 noiembrie. Sărbătoare cu cruce albastră în cinstea Sfântului Visarion de la Lainici. Rugăciunea zilei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro