Bulgarasi de cocos, fara coacere, zahar, faina sau ulei - Desert de post

Bulgarasi de cocos, fara coacere, zahar, faina sau ulei - Desert de post

Acest desert de post este foarte simplu de preparat. Ai nevoie de doar patru ingrediente.

Ingrediente

400g fulgi de cocos
100g migdale, alune, stafide sau nuci
1-2 linguri miere
vanilie naturala

Mod de preparare

Se pune nuca de cocos in robotul cu lama S si se mixeaza pana cand se transforma intr-o pasta umeda. Se adauga mierea de albine si se omogenizeaza. Se pune compozitia in forme de silicon. Se umplu orificiile pe jumatate, apoi se adauga o migdala in centru si se acopera cealalta jumatate cu compozitie de cocos.

Se pun bulgarasii la frigider si se lasa sa stea cel putin un sfert de ora.

Sursa: LaTaifas.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Rulada de biscuiti cu dulceata de visine - desert ca la mama acasa

NU pleca în vacanță fără acest obiect! Este mic, ieftin și surprinzător de util

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

Ce se întâmplă ACUM în familia lui Igor Cuciuc?! Artistul face ANUNȚUL CU SUFLETUL RĂVĂȘIT: "Ai milă, Doamne! Maica Domnului, toți sfinții, rugați-vă lui Dumnezeu pentru noi, dați-ne ..."

VIDEO Un nou episod de răcire accentuată a adus temperatura apei Mării Negre la doar 13 grade Celsius în unele zone, iar ploile au stricat vacanțele turiștilor pe litoral

Eliminare plină de lacrimi în „Casa iubirii”: „Îmi pare rău că nu am reușit...”. Aflați cine va pleca acasă în ediția de duminică, 19 iulie, de la orele 16:00 și 19:00, doar la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro