Budinca de post cu malai si stafide! Nu ai mai mancat asa ceva niciodata!

Budinca de post cu malai si stafide! Nu ai mai mancat asa ceva niciodata!
Budinca de post cu malai si stafide! Nu ai mai mancat asa ceva niciodata!

Aceasta reteta de post este sanatoasa si saraca in calorii, de aceea este recomandat sa o consumi in perioada postului. Nu contine zahar.

 

Ingrediente
1 cana malai
1 cana stafide
Jumatate de cana gris
50g nuci
1 litru lapte de migdale
1 lingura coaja de lamaie rasa
Mod de preparare
Laptele se pune la fiert intr-o oala.
Atunci cand se incalzeste putin, se adauga o lingura de malai si una de gris. Se amesteca bine cu un tel.
Atunci cand lichidul clocoteste, incroporeaza treptat restul de malai de gris, lasand la fiert la foc mic timp de 3-4 minute.
Se adauga stafidele, miezul de nuca maruntit si coaja de lamaie. Se ia de pe foc.

Ingrediente

1 cana malai
1 cana stafide
Jumatate de cana gris
50g nuci
1 litru lapte de migdale
1 lingura coaja de lamaie rasa

Mod de preparare


Laptele se pune la fiert intr-o oala. Atunci cand se incalzeste putin, se adauga o lingura de malai si una de gris.

Se amesteca bine cu un tel.

Atunci cand lichidul clocoteste, incroporeaza treptat restul de malai de gris, lasand la fiert la foc mic timp de 3-4 minute. 

Se adauga stafidele, miezul de nuca maruntit si coaja de lamaie. Se ia de pe foc.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Doina Teodoru a dat o veste neașteptată în mediul online! Ce a găsit actrița într-o pădure: „M-a luat pe nepregătite.”

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”

Ancuţa Corlaţan a urcat pe scenă cu zâmbetul pe buze, dar puţini au știut ce se ascunde ÎN SPATELE ACELEI APARIȚII și câtă putere a trebuit să găsească pentru a merge mai departe. A cântat cu LACRIMI ÎN SUFLET: "Gândul și inima mea au rămas..."

Andreea Bănică trece prin momente grele! Ce s-a întâmplat cu artista: „Am crezut că nu voi mai avea puterea să iubesc din nou...”

Cine este favoritul acestei săptămâni în „Casa Iubirii”. Andreea Mantea a făcut anunțul care i-a surprins pe concurenți

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro