Budinca de post cu malai si stafide! Nu ai mai mancat asa ceva niciodata!

Budinca de post cu malai si stafide! Nu ai mai mancat asa ceva niciodata!
Budinca de post cu malai si stafide! Nu ai mai mancat asa ceva niciodata!

Aceasta reteta de post este sanatoasa si saraca in calorii, de aceea este recomandat sa o consumi in perioada postului. Nu contine zahar.

 

Ingrediente
1 cana malai
1 cana stafide
Jumatate de cana gris
50g nuci
1 litru lapte de migdale
1 lingura coaja de lamaie rasa
Mod de preparare
Laptele se pune la fiert intr-o oala.
Atunci cand se incalzeste putin, se adauga o lingura de malai si una de gris. Se amesteca bine cu un tel.
Atunci cand lichidul clocoteste, incroporeaza treptat restul de malai de gris, lasand la fiert la foc mic timp de 3-4 minute.
Se adauga stafidele, miezul de nuca maruntit si coaja de lamaie. Se ia de pe foc.

Ingrediente

1 cana malai
1 cana stafide
Jumatate de cana gris
50g nuci
1 litru lapte de migdale
1 lingura coaja de lamaie rasa

Mod de preparare


Laptele se pune la fiert intr-o oala. Atunci cand se incalzeste putin, se adauga o lingura de malai si una de gris.

Se amesteca bine cu un tel.

Atunci cand lichidul clocoteste, incroporeaza treptat restul de malai de gris, lasand la fiert la foc mic timp de 3-4 minute. 

Se adauga stafidele, miezul de nuca maruntit si coaja de lamaie. Se ia de pe foc.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Armin Nicoară, planuri îndrăznețe în Dubai! Ce vrea să facă artistul cu locuința sa din Emiratele Arabe Unite? „Nu am nicio treabă. Toată lumea este speriată, și chiar m-aș fi bucurat.”

Despărțirea este oficială, la Casa Regală! Nu s-a mai putut face nimic pentru a salva relația dintre cei doi

Donald Trump cere sprijinul Europei în conflictul cu Iranul: „Toți aliații să colaboreze în această misiune”

Cazul Alinei Mădălina ia o întorsătură neașteptată. O tiktokeriță face dezvăluiri care schimbă tot ce se știa despre fetița tinerei de 25 de ani: „A avut niște probleme domnul...”

Alexandra Stan, mămică pentru prima oară? Cântăreața și-a surprins fanii cu ultima sa apariție! „Felicitări! Sarcină ușoară!”

Războiul din Iran escaladează în Orientul Mijlociu. Azerbaidjanul a fost bombardat cu drone în această dimineață

(P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies