Daca ai o alimentatie sanatoasa, acesti biscuiti sunt alegerea potrivita pentru tine. Iata cum se prepara.
Ingrediente
2 linguri de grau incoltit
3 linguri de fulgi de ovaz
150g tarate de grau macinate
2 mere mari
4 linguri nuca macinata
2 lingurit pudra de roscove
2 linguri miere
150ml apa
Mod de preparare
Se adauga in blender graul, ovazul, merele taiate bucati, miezul de nuca, apa, pudra de roscove si mierea.
Compozitia se transfera intr-un vas incapator. Se pun taratele de grau si se framanta. Se intinde aluatul pe masa pudrata cu fain, intr-o foaie subtire. Se decupeaza biscuiti, se pun in tava si se coc 20 de minute la 180 de grade.
sursa