Bilute cu afine si curmale! Sanatoase si foarte usor de facut!

Bilute cu afine si curmale! Sanatoase si foarte usor de facut!
Bilute cu afine si curmale! Sanatoase si foarte usor de facut!

Cand apare pofta de ceva dulce, nu poti sa rezisti si termini un pachet de biscuiti sau o tableta de ciocolata in cateva minute.

Ingrediente

300g fructe oleaginoase (poti combina 150g nuci caju si 150g de migdale), 175g curmale fara samburi, 150g afine uscate, o lingurita de esenta de vanilie sau semintele de pe un baton de vanilie, suc de lamaie, coaja de lamaie, un sfert de lingurita de sare de mare.

Stoarce sucul de la o jumatate de lamaie si razuieste coaja, apoi pune toate ingredientele intr-un robot de bucatarie si pulseaza pana cand se amesteca bine. Vei obtine o consistenta asemanatoare cu cea a unui aluat. Fa bilute si apoi pune desertul la frigider pana cand se intareste usor.

sursa

Ingrediente

300g fructe oleaginoase (poti combina 150g nuci caju si 150g de migdale), 175g curmale fara samburi, 150g afine uscate, o lingurita de esenta de vanilie sau semintele de pe un baton de vanilie, suc de lamaie, coaja de lamaie, un sfert de lingurita de sare de mare.

Stoarce sucul de la o jumatate de lamaie si razuieste coaja, apoi pune toate ingredientele intr-un robot de bucatarie si pulseaza pana cand se amesteca bine. Vei obtine o consistenta asemanatoare cu cea a unui aluat. Fa bilute si apoi pune desertul la frigider pana cand se intareste usor.

sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce schimbare importantă a făcut Steliana Sima cu privire la stilul de viață. Unde este artista când nu se află pe scenă: “Uneori, cele mai bune schimbări încep cu pași mici!”

Diana Buzoianu a dezvăluit ce a luat acasă după plecarea de la Ministerul Mediului. „Nu m-am putut despărți de ea”

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

Ce se va întâmpla pe 28 noiembrie?! Valentin Sanfira și Codruța Filip ajung ÎN ATENȚIA PUBLICULUI în aceeași zi, iar coincidența este SURPRINZĂTOARE

Tristețe pentru comunitatea medicală din Cluj. Medicul Neeraj Sheoraj s-a stins din viață fulgerător la doar 35 de ani

Anunțul făcut de Andreea Mantea i-a luat prin surprindere pe concurenții din „Casa Iubirii”. Cine a câștigat cecul de 5.000 de lei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro