Bautura energizanta pentru dimineata! Uite cu ce se rasfata Laura Cosoi!

01 aprilie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:01

Bautura energizanta pentru dimineata! Uite cu ce se rasfata Laura Cosoi!

Laursa cosoi iti ofera reteta de smoothie pentru bautura pe care o consuma in fiecare dimineata.

"Curcubeul vitaminelor ma energizeaza si recunosc ca primavara ma incanta cu versatilitatea ei.

Iata de cei ai nevoie pentru un smoothie ca cel din imagine:

1 cana baby spanac

2 cuburi gheata

3 capsuni

1 banana

2 lingurite ghimbir ras

2 linguite menta

1 kiwi fara coaja

1 portocala

putina apa", scrie Laura pe site.

"Curcubeul vitaminelor ma energizeaza si recunosc ca primavara ma incanta cu versatilitatea ei.

Iata de cei ai nevoie pentru un smoothie ca cel din imagine:

1 cana baby spanac
2 cuburi gheata
3 capsuni
1 banana
2 lingurite ghimbir ras
2 linguite menta
1 kiwi fara coaja
1 portocala
putina apa", scrie Laura pe site.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ana Maria Barnoschi, detalii surprinzătoare despre căsnicie. Cât de gelos este partenerul ei: “N-am cu cine.”

Povestea de dragoste dintre Mircea Lucescu și Neli sau cum poate dura o căsnicie peste jumătate de veac

„Nu va mai avea cine să plătească pensiile”. Avertisment dur despre marea pensionare care poate bloca România

VIDEO Mircea Lucescu, condus pe ultimul drum! DETALIUL DUREROS care a umbrit slujba de înmormântare și a provocat fiori reci

Sarah, fiica Anamariei Prodan, transformare spectaculoasă! Schimbarea care i-a uimit pe fani: „Îmi aduc aminte când eram mai mică și începusem cu sportul și era un pic mai greu.”

Horoscop săptămânal 20-26 aprilie 2026: Un semn zodical primește o nouă șansă în iubire. Ar fi bine să nu îi dea cu piciorul

Val de cutremure în România, de Paște. Unde s-au înregistrat seismele

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

VIDEO Secretul Alinei Laufer pentru conuri umplute. Gustarea rapidă și savuroasă: „Această parte vă sugerez să o faceți exact înainte să le serviți.”

Cooking

VIDEO Secretul Alinei Laufer pentru conuri umplute. Gustarea rapidă și savuroasă: „Această parte vă sugerez să o faceți exact înainte să le serviți.”

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

citește mai departe

Vedete

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

citește mai departe

Vedete

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

Parteneri

O fostă vedetă de filme pentru adulți a luat examenul de barou și devine avocată. Este în clubul celor mai inteligenți oameni din lume

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

O fostă vedetă de filme pentru adulți a luat examenul de barou și devine avocată. Este în clubul celor mai inteligenți oameni din lume

Meghan Markle, criticată după ce a purtat bijuterii de mii de dolari la un centru social: „Nu e acolo pentru oameni!”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Meghan Markle, criticată după ce a purtat bijuterii de mii de dolari la un centru social: „Nu e acolo pentru oameni!”

„Nu va mai avea cine să plătească pensiile”. Avertisment dur despre marea pensionare care poate bloca România

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

„Nu va mai avea cine să plătească pensiile”. Avertisment dur despre marea pensionare care poate bloca România

Zi de doliu national! A murit Gheorghe Urschi, regele umorului moldovenesc: "După 5422 de zile de luptă pentru viață, trupul trădător i-a eliberat sufletul"

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Zi de doliu national! A murit Gheorghe Urschi, regele umorului moldovenesc: "După 5422 de zile de luptă pentru viață, trupul trădător i-a eliberat sufletul"

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Horoscop marți, 21 aprilie 2026: O zodie se simte mândră de realizările sale din ultima vreme, iar șefii o laudă

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop marți, 21 aprilie 2026: O zodie se simte mândră de realizările sale din ultima vreme, iar șefii o laudă

Pentru tine

S-a folosit Codruța Filip de divorț? Ce spune Daniela Gyorfi despre asta și cum vede artista lucrurile: “Nu este nimic în neregulă în a ști să-ți vinzi imaginea și să profiți de oportunități.”

citește mai departe

Vedete

S-a folosit Codruța Filip de divorț? Ce spune Daniela Gyorfi despre asta și cum vede artista lucrurile: “Nu este nimic în neregulă în a ști să-ți vinzi imaginea și să profiți de oportunități.”

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, Munții Vrancei, tărâm încărcat de istorie și spiritualitate

citește mai departe

Divertisment

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, Munții Vrancei, tărâm încărcat de istorie și spiritualitate

Mihail, despre muzică dincolo de sunet, duminică, la „Invitatul de 12”

citește mai departe

Divertisment

Mihail, despre muzică dincolo de sunet, duminică, la „Invitatul de 12”

Cum gestionează Daliana și Răzvan Simion momentele tensionate din familie și ce spun despre certurile din cuplu: “Ne-am plictisi dacă am avea mereu aceleaşi păreri.”

citește mai departe

Vedete

Cum gestionează Daliana și Răzvan Simion momentele tensionate din familie și ce spun despre certurile din cuplu: “Ne-am plictisi dacă am avea mereu aceleaşi păreri.”

Saveta Bogdan are de gând să îl dea în judecată pe Gheorghe Turda. Ce se întâmplă între cei doi colegi de breaslă: “Nu pot să înțeleg ce are cu mine.”

citește mai departe

Vedete

Saveta Bogdan are de gând să îl dea în judecată pe Gheorghe Turda. Ce se întâmplă între cei doi colegi de breaslă: “Nu pot să înțeleg ce are cu mine.”

Ce se întâmplă cu Vlăduța Lupău după lansarea ultimei melodii. Artista a povestit totul cu privire la starea ei: "Mi se pare că tot ce fac, nu fac bine."

citește mai departe

Vedete

Ce se întâmplă cu Vlăduța Lupău după lansarea ultimei melodii. Artista a povestit totul cu privire la starea ei: "Mi se pare că tot ce fac, nu fac bine."

Din Cooking

Care este secretul Corneliei Rednic pentru cea mai delicioasă prăjitură cu mălai. Desertul delicios și ușor de făcut! „Atunci este coaptă.”

citește mai departe

Cooking

Care este secretul Corneliei Rednic pentru cea mai delicioasă prăjitură cu mălai. Desertul delicios și ușor de făcut! „Atunci este coaptă.”

Cum pregătește Elwira Petre clătitele pentru un mic dejun de weekend: “Rețeta o am de la bunica mea, care ne răsfăța cu ele.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Elwira Petre clătitele pentru un mic dejun de weekend: “Rețeta o am de la bunica mea, care ne răsfăța cu ele.”

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

citește mai departe

Vedete

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

citește mai departe

Cooking

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

citește mai departe

Cooking

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

Secretul culinar pe care se bazează Majda, atunci când pregătește un tort cu mere, caramel și scorțișoară... răsturnat! "Gust de copilărie, de acasă și de amintiri care nu se uită!"

citește mai departe

Cooking

Secretul culinar pe care se bazează Majda, atunci când pregătește un tort cu mere, caramel și scorțișoară... răsturnat! "Gust de copilărie, de acasă și de amintiri care nu se uită!"

Parteneri

Crește sau nu vârsta de pensionare? Ministrul Muncii, anunț important: ”Sunt deja reglementate”

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Crește sau nu vârsta de pensionare? Ministrul Muncii, anunț important: ”Sunt deja reglementate”

Nepotul lui Mircea Lucescu, dezvăluirea care îți va rupe sufletul. ”Și-a dorit să mergem împreună, dar n-am mai apucat…”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Nepotul lui Mircea Lucescu, dezvăluirea care îți va rupe sufletul. ”Și-a dorit să mergem împreună, dar n-am mai apucat…”

VIDEO Mircea Lucescu, condus pe ultimul drum! DETALIUL DUREROS care a umbrit slujba de înmormântare și a provocat fiori reci

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

VIDEO Mircea Lucescu, condus pe ultimul drum! DETALIUL DUREROS care a umbrit slujba de înmormântare și a provocat fiori reci

Horoscop săptămânal 20-26 aprilie 2026: Un semn zodical primește o nouă șansă în iubire. Ar fi bine să nu îi dea cu piciorul

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop săptămânal 20-26 aprilie 2026: Un semn zodical primește o nouă șansă în iubire. Ar fi bine să nu îi dea cu piciorul

Editors picks

Mihai Ghiță, dezvăluiri emoționante despre reîntâlnirea cu satul copilariei

citește mai departe

Vedete

Mihai Ghiță, dezvăluiri emoționante despre reîntâlnirea cu satul copilariei

Adrian Cuculis, noi declarații despre divorțul momentului. Ce spune despre Codruța Filip și spectacolul de pe scenă cu Valentin Sanfira, deși erau în divorț: "Nu merge."

citește mai departe

Vedete

Adrian Cuculis, noi declarații despre divorțul momentului. Ce spune despre Codruța Filip și spectacolul de pe scenă cu Valentin Sanfira, deși erau în divorț: "Nu merge."

Daniela Gyorfi, declarații despre divorțul dintre Valentin Sanfira și Codruța Filip. Ce spune artista despre ce s-a întâmplat între ei: “Și-a cam luat aere de mare artist.”

citește mai departe

Vedete

Daniela Gyorfi, declarații despre divorțul dintre Valentin Sanfira și Codruța Filip. Ce spune artista despre ce s-a întâmplat între ei: “Și-a cam luat aere de mare artist.”

Loredana Groza, în doliu! Artista a anunțat cu tristețe ce s-a întâmplat: “Iartă-mă că n-am stat mai mult cu tine în ultimii ani.”

citește mai departe

Vedete

Loredana Groza, în doliu! Artista a anunțat cu tristețe ce s-a întâmplat: “Iartă-mă că n-am stat mai mult cu tine în ultimii ani.”

VIDEO Monica Tatoiu, despre cuplurile care au copii și aleg să se despartă: “În momentul în care faci un copil, trebuie să ții cu dinții de familie.”

Vedete

VIDEO Monica Tatoiu, despre cuplurile care au copii și aleg să se despartă: “În momentul în care faci un copil, trebuie să ții cu dinții de familie.”

O altă despărțire în showbiz! Emilia Dorobanțu a divorțat! Primele declarații ale artistei: "Prioritatea noastră rămâne copilul."

citește mai departe

Vedete

O altă despărțire în showbiz! Emilia Dorobanțu a divorțat! Primele declarații ale artistei: "Prioritatea noastră rămâne copilul."