Asa faci cel mai gustos drob de legume! Nici nu iti dai seama ca nu are carne!


Asa faci cel mai gustos drob de legume! Nici nu iti dai seama ca nu are carne!

Daca nu vrei sa mananci un drob din carne de miel de Paste, incearca aceasta reteta sanatoasa.

 

Ingrediente:
-300 g soia hidratata,
- 4 cepe,o cana de fasole fiarta,
- un ardei gras,patrunjel taiat marunt,sare,piper,
- o cescuta boabe porumb,
- o lingurita rasa bicarbonat de sodiu stins cu zeama lamaie,
- 2-3 linguri gris,
- un catel de usturoi,
- 2 -3 felii de paine inmuiate in apa sau lapte soia
Mod de preparare
Se
taie ceapa marunt si se caleste un pic in ulei s,se adauga apoi toate celelalte legume taiate marunt si se lasa sa se caleasca un pic impreuna,se lasa la racit ,cand s-a racit se adauga sare,piper,usturoiul taiat marunt,grisul, painea si bicarbonatul de sodiu,se tapeteaza o tava cu hartie de copt si se pun compozitia,se coace la foc mic.
Sursa

Ingrediente:

-300 g soia hidratata,
- 4 cepe,o cana de fasole fiarta,
- un ardei gras,patrunjel taiat marunt,sare,piper,
- o cescuta boabe porumb,
- o lingurita rasa bicarbonat de sodiu

stins cu zeama lamaie,
- 2-3 linguri gris,
- un catel de usturoi,
- 2 -3 felii de paine inmuiate in apa sau lapte soia

Mod de preparare


Se taie ceapa marunt si se caleste un pic in ulei s,se adauga apoi toate celelalte legume taiate marunt si se lasa sa se caleasca un pic impreuna,se lasa la racit ,cand s-a racit se adauga sare,piper,usturoiul taiat marunt,grisul, painea si bicarbonatul de sodiu,se tapeteaza o tava cu hartie de copt si se pun compozitia,se coace la foc mic.


Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Cine este RALUKA. Ce nume are artista în buletin

Tragedie în showbiz! Copilul cântăreței a fost declarat MORT!

CITEȘTE: Cine este THEO ROSE. Ce nume are artista în buletin

CITEȘTE: Cine este CARLA'S DREAMS. Biografie: nume real, dată nașterii, studii, vârstă, divorț, iubită

DESCOPERĂ: Ce se întâmplă dacă pui balsam în vopseaua de păr

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

DESCOPERĂ: Cadouri de SECRET SANTA sub 50 de lei. 5 idei care să te inspire

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Cooking
Parteneri