Arde grasimile ca niciodata cu aceasta reteta! Vezi cum se prepara!

29 septembrie 2015 Actualizat: 16 martie 2023, 13:02

Nuca de cocos dar mai ales uleiul din nuca de cocos a devenit foarte popular in ultimul timp datorita multiplelor intrebuintari.

Iata mai jos "desertul" care te va ajuta sa scapi de grasimile de pe abdomen:

- 200 de ml de ulei de cocos

- 1 lingurita de scortisoara

- 100 de grame de seminte de chia

Mod de preparare

Pune toate ingredientele intr-un recipient si amesteca-le foarte bine pana obtii o "pasta" omogena.

Imparte amestecul in doua recipiente mai mici si lasa-le pentru 3-4 ore la frigider.

Se serveste rece! Continutul primului recipient dimineata dupa micul dejun si cel de-al doilea dimineata urmatoare!

Procedand in acest mod, te asigur ca vei stimula arderea grasimilor si vei pierde in greutate fara sa-ti dai seama si totul intr-un timp foarte scurt.

Cu siguranta vei savura aceasta reteta, fie ca iti place sau nu acest fruct.

In cazul fanilor loiali ai cocosului, pe langa acest desert delicios, ei pot adauga cocos si in produsele de patiserie, paine, inghetate, torturi. Mai mult, poti prepara un dressing uimitor pentru carnea prajita sau la cuptor, amestecand cocos cu crutoane din paine. Aceasta poate fi o excelenta idee cu ajutorul careia sa dai savoare dietei tale zilnice. Asadar, nu ezita sa incluzi cocosul in alimentatia ta, incepand de azi!

Sursa: Secretele.com,

autor Cristian Iacov

Iata mai jos "desertul" care te va ajuta sa scapi de grasimile de pe abdomen:

- 200 de ml de ulei de cocos
- 1 lingurita de scortisoara
- 100 de grame de seminte de chia

Mod de preparare

Pune toate ingredientele intr-un recipient si amesteca-le foarte bine pana obtii o "pasta" omogena. Imparte amestecul in doua recipiente mai mici si lasa-le pentru 3-4 ore la frigider.

Se serveste rece! Continutul primului recipient dimineata dupa micul dejun si cel de-al doilea dimineata urmatoare!

Procedand in acest mod, te asigur ca vei stimula arderea grasimilor si vei pierde in greutate fara sa-ti dai seama si totul intr-un timp foarte scurt.

Cu siguranta vei savura aceasta reteta, fie ca iti place sau nu acest fruct. In cazul fanilor loiali ai cocosului, pe langa acest desert delicios, ei pot adauga cocos si in produsele de patiserie, paine, inghetate, torturi.

Mai mult, poti prepara un dressing uimitor pentru carnea prajita sau la cuptor, amestecand cocos cu crutoane din paine. Aceasta poate fi o excelenta idee cu ajutorul careia sa dai savoare dietei tale zilnice. Asadar, nu ezita sa incluzi cocosul in alimentatia ta, incepand de azi!

Sursa: Secretele.com, autor Cristian Iacov

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Monica Gabor, mesaj sfâșietor după moartea Mădălinei Apostol. Cum o descrie pe iubita lui Nick Rădoi și ce spune despre suferința cu care se confrunta: “O bătălie crâncenă pe care a purtat-o.”

Nicușor Dan, un buchet de flori și o regulă de eleganță încălcată. Ce arată imaginile de la nunta lui Alexandru Nazare

Monica Gabor, adevărul dureros despre moartea Mădălinei Apostol! A dezvăluit ce probleme de sănătate avea partenera lui Nick Rădoi: „O bătălie pe care a purtat-o în secret”

Ce spune Nick Rădoi despre familia Mădălinei Apostol? DEZVĂLUIRIE făcute după moartea iubitei sale. CE A IEȘIT ACUM LA IVEALĂ și prin ce chin a trecut partenera sa: "Nu mi-am dorit să ofer explicații publice într-un moment atât de dureros, însă, văzând...

Celebrul cântăreț grec Giorgos Mazonakis s-a stins din viață subit, la 54 de ani

Prognoza meteo ANM luni, 14 septembrie 2026. Vremea se încălzește ușor și va mai ploua local

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Arde grasimile ca niciodata cu aceasta reteta! Vezi cum se prepara!

Un nepalez care lucrează în România a arătat pe TikTok câți bani a câștigat: „Bravo lui! Ăia sunt bani munciți!”

Cum arată fiica cea mică a faimoasei Monica Bellucci. La doar 16 ani, Leonie Cassel a apărut pe coperta Vogue Italia

Presimțire sumbră?! Ce a postat mama Mădălinei Apostol pe rețelele sociale chiar înainte de moartea fiicei sale

Mesajul lui Hamude Dawoud pentru copiii Mădălinei Apostol, după ce băiatul cel mare a fost judecat că nu ar părea afectat, iar artistul a ales să spună CEEA CE ALȚII AU UITAT: "Ați primit cea mai frumoasă și cea mai bună educație de la un om sufletist"

Ce se va întâmpla cu fiica Mădălinei Apostol?! Nick Rădoi a dezvăluit cine se va ocupa de micuța Miriam după decesul mamei sale

Prima sentință în cazul morții lui Mario Berinde! Ce pedepse au primit adolescenții implicați în moartea tânărului

Fiul cel mic al Mădălinei Apostol, mesaj dureros la o zi după înmormântarea mamei sale: „Îmi este dor de tine în fiecare zi."

Horoscop 19 septembrie 2026: O zodie are parte de câștiguri financiare

Gabriela Cristea, gest neașteptat în timpul unei discuții cu Tavi Clonda! Cât de des se ceartă cei doi: „N-aveam nici acte.”

Gemenii Graur, mesaj emoționant după moartea Mădălinei Apostol. Imaginea cu fiul acesteia la mormântul mamei sale: „Un copil rămas cu dorul unei mame pentru tot restul vieții!"

Ce face Georgiana Lobonț atunci când nu este pe scenă. Artista a ajuns în locul care i-a adus bucurie: “N-am să uit cine sunt.”

Secretul bunicii Gherghina pentru chec de cacao fraged și gustos. Ingredientul inedit pe care îl folosește: „Ce bine arată, să vedeți cât e de bun și cât se face de rapid!”

La ce temperatură se coace Pavlova. Desertul care cucerește întreaga familie!

Cum prepară Laura Cosoi cea mai gustoasă plăcintă cu brânză dulce: „O rețetă simplă și foarte bună de plăcintă cu brânză dulce!”

Papanași cu dulceață de afine și vișine, desertul pregătit de Majda Aboulumosha: “Brânză de vaci bine scursă, dar nu uscată.”

Prăjitură cu rubarbă, bezea și fulgi de migdale, rețeta pregătită de Laura Cosoi: “Se adaugă zahărul treptat până rezultă o bezea fermă şi lucioasă.”

Rețeta de tort de morcovi cu cremă de brânză a Majdei: „Coci la 170°C timp de 45-50 de minute.”

Horoscop marți, 22 septembrie 2026: Un semn zodiacal sare în ajutorul unui prieten care se confruntă cu anumite probleme de sănătate

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

EXCLUSIV | Imagini sfâșietoare de la înmormântarea Mădălinei Apostol. Mariachi, lacrimi și scene sfâșietoare la mormânt. Mama ei a fost dusă la spital

Interviul lui Nick Rădoi a făcut-o SĂ REACȚIONEZE. Prietena Mădălinei Apostol, MESAJ TRANȘANT după declarațiile afaceristului. A scos la lumină un alt unghi al relației lor: "Ar fi putut face mai mult pentru Mădălina. Cel mai mare sacrificiu pe care..."

VIDEO Comisia Europeană interzice accesul copiilor sub 13 ani pe rețelele de socializare: protecție sporită pentru minori

Ahmed și Andra și-au dat frâu liber sentimentelor! La date, cei doi îndrăgostiți și-au mărturisit, pentru prima oară, iubirea

Gabriela Cristea, gest neașteptat în timpul unei discuții cu Tavi Clonda! Cât de des se ceartă cei doi: „N-aveam nici acte.”

Fiul cel mic al Mădălinei Apostol, mesaj dureros la o zi după înmormântarea mamei sale: „Îmi este dor de tine în fiecare zi."

Gabriela Lucuțar a dezvăluit cât ar fi costat sicriul Mădălinei Apostol! Ce a mărturisit despre sicriul ales: „A fost destul de scump!”

VIDEO Cum a aflat Mihai Trăistariu că o tânără ar fi rămas însărcinată cu el: „Îmi scria de mult timp şi ne-am întâlnit la unul dintre hoteluri.”

Aris Eram a dezvăluit ce îl scoate din sărite la mama lui, Andreea Esca: „M-au luat nervii doar citind această întrebare.”

Gabriela Lucuţar, reacție după momentul cu mariachi de la înmormântarea Mădălinei Apostol. Cine a avut, de fapt, ideea: „Mi se pare că era prea vesel.”

Arde grasimile ca niciodata cu aceasta reteta! Vezi cum se prepara!

Motivul pentru care Nick Rădoi și Mădălina Apostol nu s-au căsătorit, deși a cerut-o de soție de trei ori: “Eu am fost sinceră.”