Am descoperit secretul siluetei ei de vis! O cunoscuta cantareata de la noi mananca zilnic somon “afumat”, facut chiar de ea. Iata reteta minune!


Desi e mamica unei fetite de aproape doi ani si nu mai are de mult varsta majoratului, Ianna Novac arata mult mai bine decat multe domnisoare din ziua de azi.

 

Secretul siluetei sopranei este unul la indemana oricui: aceasta consuma in special produse naturale, evitand cat mai mult orice aliment din comert. Preferatul artistei este somonul crud, pe care il pregateste printr-o metoda foarte simpla.
Si, pentru ca foarte multa lumea i-a cerut reteta minune, care da pe spate pe oricine ii trece pragul frumoasei cantarete, Ianna a acceptat sa ne-o impartaseasca.
Tot ce aveti nevoie pentru a va bucura de gustul somonului afumat, insa, intr-o varianta mult mai sanatoasa este un file de somon, sare, zahar si putina boia, dulce sau iute, dupa preferinte. Reteta este foarte simpla!
“Luam un file de somon, il jupuim de piele, iar separat amestecam doua linguri de sare cu o lingura de zahar si una de boia iute sau dulce, dupa cum doreste fiecare.
Dupa ce am amestecat bine aceste ingrediente, se unge pestele pe ambele parti si se infasoara intr-un tifon sau o bucata de material curata. Se baga la frigider, iar dupa 12 ore este gata! Sanatos, delicios si rapid de preparat in casa! La noi in casa nu lipseste niciodata, eu il mananc foarte des, cu rucola”, a povestit soprana.

Secretul siluetei sopranei este unul la indemana oricui: aceasta consuma in special produse naturale, evitand cat mai mult orice aliment din comert.

Preferatul artistei este somonul crud, pe care il pregateste printr-o metoda foarte simpla. 

Si, pentru ca foarte multa lumea i-a cerut reteta minune, care da pe spate pe oricine ii trece pragul frumoasei cantarete, Ianna a acceptat sa ne-o impartaseasca. Tot ce aveti nevoie pentru a va bucura de gustul somonului afumat, insa, intr-o varianta mult mai sanatoasa este un file de somon, sare, zahar si putina boia, dulce sau iute, dupa preferinte. Reteta este foarte simpla!



Luam un file de somon, il jupuim de piele, iar separat amestecam doua linguri de sare cu o lingura de zahar si una de boia iute sau dulce, dupa cum doreste fiecare. Dupa ce am amestecat bine aceste ingrediente, se unge pestele pe ambele parti si se infasoara intr-un tifon sau o bucata de material curata. Se baga la frigider, iar dupa 12 ore este gata! Sanatos, delicios si rapid de preparat in casa! La noi in casa nu lipseste niciodata, eu il mananc foarte des, cu rucola ”, a povestit soprana.

 


Abonează-te pe

Citește și:

“Am o viață foarte activă.” Cristi din Banat, despre ocupația lui din Spania, și motivul pentru care a dispărut din luminile reflectoarelor

Claudia Pătrășcanu și Gabi Bădălău, împreună de ziua fiului lor. Cum au petrecut toți 4, ca o adevărată familie?

BOMBĂ! Theo Rose și Anghel Damian se despart: 'Sunt probleme multe în relație...'

Maria l-a cunoscut pe părintele Calistrat la Ierusalim! Enoriașa nu a putut uita, nici până în prezent, cuvintele pe care i le-a spus

Se oferă 5.000 de euro de persoană! Nicolae Ciucă a făcut anunțul momentului, în urmă cu puțin timp. Cine va putea beneficia de bani

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete
“Inevitabil mă voi îngrăşa iar.” Răzvan Popescu a reușit să slăbească 45 de kilograme! Mesajul omului de radio, pentru oamenii care îl critică
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri