Alimentul care arde kilogramele dupa o masa grea


Bineinteles, acest aliment nu poate tine locul sportului si al unei diete sanatoase, dar ajuta la arderea caloriilor dupa o masa copioasa.

Mancarea condimentata cu ardei iute nu reduce pofta de mancare, dar ajuta la accelerarea metabolismului. O digestie lenta este una dintre principalele probleme care duc la cumularea de kilograme.

Ardeii iuti sunt sursa cea mai buna de capsaicina. Cei mai iuti sunt cei din soiul Carolina Reaper si Moruga Scorpion. In functie de rezistenta pe care o aveti puteti incerca sa ii consumati ca atare sau in diverse preparate gatite.

Sursa: realitatea.net


Clipul zilei pe KFETELE.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Exatlon

Iulian Pîtea de la Exatlon: ”Grațiela Duban se joacă cu mintea bărbaților! E machiavelică”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri