Ritmul funcţiilor organelor interne. Cum ar trebui să arate o zi ideală din viaţă noastră

Ritmul funcţiilor organelor interne. Cum ar trebui să arate o zi ideală din viaţă noastră
Ritmul funcţiilor organelor interne. Cum ar trebui să arate o zi ideală din viaţă noastră

Dacă reuşim să menţinem un ritm corect în interiorul nostru şi în afară nostra, putem să avem o viaţă sănătoasă şi liniştită până la adânci bătrâneţi. Iată care este ritmul organelor interne şi cum ar trebui să arate fiecare zi din viaţă noastră.

Splina şi pancreasul

În intervalul orar 9:00-11:00 lucrează intens splina şi pancreasul, stomacul odihnindu-se. În acest interval e recomandat să nu consumăm alimente greu digerabile.

Pancreasul e cel care controlează nivelul glicemiei. E de preferat să nu mâncăm prea multe dulciuri pentru a nu forţă funcţia pancreasului. Splina, „cimitirul trombocitelor”, dacă nu funcţionează corect, poate perturbă nivelul trombocitelor din sânge.

Inima

Între orele 11:00 şi 13:00, activitatea inimii este la capacitate maximă. În această perioada nu se recomandă mese copioase, care presupun un consum suplimentar de energie, care va fi luat din energia necesară activităţii intense a inimii.

citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Acestea sunt cuplurile PERFECTE ale zodiacului. Toată lumea le invidiază relaţia

Ce nu știai despre ambasadoarea SUA care s-a lăudat că statul ei poate răsturna guverne

Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză în râul Olt, s-a predat în Elveția. Vlad Bălțățeanu era căutat internațional

Ce au recunoscut Ahmed și Andra după DESCALIFICAREA din "Casa Iubirii"?! DEZVĂLUIREA făcută în timpul live-ului: "Noi o să...". Ce s-a întâmplat cu ei, de fapt

Tristețe în lumea presei din România. S-a stins din viață jurnalistul Patrick André de Hillerin, unul dintre fondatorii Academiei Cațavencu

Horoscop octombrie 2026: Care sunt cele mai norocoase trei zodii în luna octombrie 2026. Acestea vor avea noroc atât în dragoste cât și pe plan financiar

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro