Rețeta zilei: clătite cu spanac. Cum să le prepari rapid şi uşor!

Rețeta zilei:  clătite cu spanac. Cum să le prepari rapid şi uşor!
Rețeta zilei: clătite cu spanac. Cum să le prepari rapid şi uşor!

Rețeta zilei: clătite cu spanac. Cum să le prepari rapid şi uşor!

Clătitele, un minunat desert adorat de toată lumea, pot fi transformate şi într-un excelent aperitiv, dar şi într-o cină  delicioasă, prin schimbarea unor ingrediente. 

Iată cum poţi prepara un aperitiv delicios, clătitele cu spanac fiind extrem de delicioase. 

Citeste si: Horoscop luni, 29 iulie. O zi plină de neprevăzut! Două zodii trăiesc drama vieții lor!

Citeste si: Alessandra Stoicescu a născut! Prima imagine cu fetița!

Citeste si: Rugaciunea MIRACOL care alungă blestemele! Trebuie să o spui chiar ACUM!

Ingrediente: 

300 ml lapte 

125 g faina 

 

90 g spanac 

1 ou 

un praf sare 

1 lingura ulei

Modul de preparare

1. Combină făina cu un praf de sare, laptele, o lingură de ulei şi oul. Bate aluatul până devine perfect omogen.

2. Toacă spanacul cât mai fin posibil (poate fi şi congelat) şi adaugă-l în aluat, apoi omogenizează.

3. Încinge un strop de ulei într-o tigaie de clătite şi întinde cât mai bine un polonic de aluat în tigaie.

4. Frige clătitele pe rând, câte 30-60 secunde pe fiecare parte.

5. Serveşte clătitele cu spanac umplute cu omleta gătită ulterior, ori cu un amestec de puţina brânză feta, ardei copt şi câteva măsline fără sâmburi.

 

 

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

S-a modificat legea! Ce se va întâmpla de acum când suni la 112

Cum a reacționat Simona Halep când a văzut-o pe Kate Middleton la Wimbledon. Campioana a stat în loja regală alături de noul său partener

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

O femeie moartă de două săptămâni a fost găsită în casa partenerului ei. Cumnatul victimei și vecinii SCOT LA IVEALĂ DETALII SFÂȘIETOARE! Ce se întâmpla în familia lor și când A FOST VĂZUTĂ ULTIMA DATĂ: "A săpat o groapă, dar a lăsat-o în..."

Tzancă Uraganu, declarații cutremurătoare despre ceea ce s-a întâmplat, de fapt, cu Doru de la Constanța: „Avea probleme de sănătate și nu le-a tratat”

Andreea cedează chiar în fața lui Mario: „Mi-ai zdruncinat sufletul”. Aflați ce se va întâmpla cu cei doi concurenți „Casa iubirii” în ediția de miercuri, 15 iulie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro