Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE: Ce analize să faci şi ce alimente să mânânci dacă ai sindromul colonului iritabil

Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE: Ce analize să faci şi ce alimente să mânânci dacă ai sindromul colonului iritabil
Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE: Ce analize să faci şi ce alimente să mânânci dacă ai sindromul colonului iritabil

Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro in sănătate, ne-a vorbit astazi despre sindromul colonului iritabil.

Doctorul Ovidiu Peneş a dezvăluit ce analize trebuie să facem pentru a descoperi dacă suferim de această afecţiune şi ce trebuie să mâncăm.

Citeste si: Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE, a vorbit despre cancerul la colon! De ce apare această boală cumplită şi cum o putem preveni

" Dacă ai aceste simptome, te duci la medic, iti faci analiza microbiomului, a florei intestinale si iti faci testele de intoleranta alimentara.

Apoi, iti organizezi alimentaţia în funcţie de aceste rezultate. In mod general, evita lucrurile care au zaharuri simple, adica dulciurile rafinate, fructele foarte dulci, evita laptele in exces, evita mancarea care contine gluten. Foloseste painea neagra, integrala. Foloseste alimente neprocesate, foloseste uleiuri presate la rece pe care sa le adaugi in cantitate moderata in salate", ne-a declarat doctor Ov.

Află mai multe urmărind video-ul de mai sus.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Secretul pentru o omletă pufoasă! E perfectă pentru micul dejun

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Ultimele ore din viața Aliciei, eleva ucisă pe câmp în Bihor. Mesajul care spune totul despre ea și apelul video făcut înainte de tragedie

Medana Oprea, declaratii nestiute despre Ioan Isaiu. Actorului ii era prieten bun sotiei lui Alin Oprea: "Parca ar fi presimtit..."

Valentin Sanfira, reacție tranșantă în mediul online: „Cei care mă denigrează vor răspunde în instanță!”

Horoscop marți, 12 mai 2026: Acest semn zodiacal cheltuie o sumă mare de bani să își reamenajeze locuința

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro