Prajitura sanatoasa, cu foarte putine calorii! O mananci la micul dejun!


Aceasta reteta de prajitura este perfecta pentru tine si se poate prepara in avans. O poti consuma la micul dejun.

 

Ingrediente:
un pachet de curmale de buna calitate – ai grija sa nu fie prea deshidratate
100 grame migdale macinate sau nuci
3 linguri de cacao
2 linguri cu varf de ulei de cocos
sucul unei portocale
Sper ca ai un blender de putere mare!
In acest caz mixeaza bine toate ingredientele pana devin o pasta. Aseaz-o intr-o tava de dimensiuni potrivite. Formeaza niste patrate cu ajutorul cutitului. Asta e tot.
Sursa

Ingrediente:

un pachet de curmale de buna calitate – ai grija sa nu fie prea deshidratate
100 grame migdale macinate sau nuci
3 linguri de cacao
2 linguri cu varf de ulei de cocos
sucul unei portocale
Sper ca ai un blender de putere mare!

In acest caz mixeaza bine toate ingredientele pana devin o pasta. Aseaz-o intr-o tava de dimensiuni potrivite. Formeaza niste patrate cu ajutorul cutitului. Asta e tot.

Sursa

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Vedete

Carmen de la Sălciua, mesaj sfâşietor după despărţirea de Culiţă! "Se vor răci şi vor muri sentimentele"

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Cooking

Parteneri