Prajitura care NU ingrasa - fara zahar si fara faina! Cum se prepara!

04 februarie 2018 Actualizat: 04 februarie 2018, 11:00

Prajitura care NU ingrasa - fara zahar si fara faina! Cum se prepara!

Urmand reteta iti mentii silueta, dar savurezi si un dulce de casa delicios.

INGREDIENTE

400 g fulgi de ovaz
4 banane (bine coapte)
3 oua
350 ml lapte
2 linguri unt
1 pliculet praf de copt
1 lingurita scortisoara
2 linguri zahar (optional)
esenta de vanilie
un praf sare
alte fructe (piersici, mere, prune, etc)- optional

MOD DE PREPARARE:

Combina toate ingredientele uscate: fulgii de ovaz, praful de copt, scortisoara si praful de vanilie. Separat, topeste untul si combina-l cu banana zdrobita, laptele, zaharul (daca adaugi), esenta de vanilie si ouale.

Citeste continuarea aici.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Prajitura “Zapacita”, un desert delicios DE POST fara lapte, oua sau unt

Despărțirea este oficială, la Casa Regală! Nu s-a mai putut face nimic pentru a salva relația dintre cei doi

Ea este mama ucisă de propriul fiu chiar de 8 Martie. Povestea femeii care a încercat să-și salveze copilul, dar a sfârșit într-o tragedie cumplită

ULTIMELE CUVINTE ale educatoarei Ludmila Vartic au fost scrise pe un bilet de ADIO. Mesajul ei, plin de durere și tristețe, a zguduit inimile anchetatorilor: "E prea sensibil. Sunt..."

Cea mai simpla prajitura cu ciocolata! Are doar 100 de calorii!

Horoscop pentru ziua de joi, 12 martie 2026: Semnul zodiacal care își face singur un cadou. Își va achiziționa vacanța la care visa de mult timp

Bărbat ucis de propriul frate și aruncat în...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

citește mai departe

Cooking

Prajitura "Noaptea de Paste"! Un desert special de sarbatoare

citește mai departe

Cooking

Prajitura “Zapacita”, un desert delicios DE POST fara lapte, oua sau unt

citește mai departe

Cooking

Cea mai simpla prajitura cu ciocolata! Are doar 100 de calorii!

citește mai departe

Cooking

Prajitura cu mere de post! Reteta pentru incepatoare!

citește mai departe

Vedete

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

citește mai departe

Vedete

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

Parteneri

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Încălzirea stratosferei a început iar vortexul polar „s-a rupt” în două. Cum va fi afectată vremea în Europa

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

O bunică de 53 de ani a slăbit mai bine de 58 de kilograme, iar acum aleargă la semi-maratoane: „Mi-am luat viața înapoi!”

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Fiica Nicoletei Luciu nu a mai apărut în spațiul public de când era mică, dar acum surpriză! Wow, cum arată Kim Csergo la 14 ani! S-a transformat într-o domnișoară superbă și absolut toți au rămas fără cuvinte când au văzut-o. Cele mai recente fotografii în premieră

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Ea este mama ucisă de propriul fiu chiar de 8 Martie. Povestea femeii care a încercat să-și salveze copilul, dar a sfârșit într-o tragedie cumplită

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Iubita fostului soț al Alinei Mădălina face ANUNȚUL MOMENTULUI! Dezvăluirea brunetei este dovada că i-au vrut rău tiktokeriței: "Hai să vă dau bomba României. Eu cu..."

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Pentru tine

citește mai departe

Vedete

Cristina Spătar, dezvăluiri despre cum este controlată de soț. Ce se întâmplă între cei doi: „Relațiile mele au fost numai cu oameni extrem de geloși. Cred că am avut aparatură de înregistrat.”

citește mai departe

Vedete

Cum a fost pentru Ema, cunoscuta tiktokeriță, să stea departe de Răzvan Kovacs după despărțirea lor. Destăinuirile emoționante ale tinerei: “Puternică nu știu dacă sunt.”

citește mai departe

Vedete

Semnul pe care Claudiu Molnar l-a primit de la soția lui printr-o străină. Ce i-a transmis și ce a descoperit la mormântul ei de curând: „Toate poveștile cu prinți și cu prințese au un final fericit.”

citește mai departe

Vedete

Romanița Iovan, despre momentul în care i-a spus fiului său că tatăl lui nu mai este. Tradiția pe care o au împreună an de an: „Nu aveam cum să ascund, nici în secunda aia.”

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 11 martie 2026: Multe semne zodiacale vor observa un sentiment de claritate în problemele profesionale!

citește mai departe

Vedete

Cum a fost așteptată Ramona Olaru acasă de către iubitul ei. Vedeta TV este în culmea fericirii alături de bărbatul misterios

Din Cooking

citește mai departe

Vedete

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

citește mai departe

Cooking

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

citește mai departe

Cooking

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

citește mai departe

Cooking

Secretul culinar pe care se bazează Majda, atunci când pregătește un tort cu mere, caramel și scorțișoară... răsturnat! "Gust de copilărie, de acasă și de amintiri care nu se uită!"

citește mai departe

Cooking

Tort festiv, pregătit chiar de Ramona Bădescu! Numai bun de pregătit în noaptea dintre ani: "Tort simplu, gustos, stil italienesc!"

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Gina Bradea maioneza. Cu siguranță gospodinele trebuie să știe asta înainte de sărbători: “Am obținut o maioneză frumoasă fără pic de ou crud.”

Parteneri

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop dragoste aprilie 2026: Zodia care își găsește sufletul pereche înainte de Paște

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Bărbatul înjunghiat de vecin, în Crevedia, a murit: A făcut...

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Accident mortal pe DN6, în Giurgiu! Momentul impactului dintre cele două autoturisme. Ce s-a văzut pe camera de bord

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

ULTIMELE CUVINTE ale educatoarei Ludmila Vartic au fost scrise pe un bilet de ADIO. Mesajul ei, plin de durere și tristețe, a zguduit inimile anchetatorilor: "E prea sensibil. Sunt..."

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Prognoza meteo luni, 9 martie 2026: Meteorologii ANM anunță temperaturi peste normalul acestei perioade din an

Editors picks

citește mai departe

Vedete

Andrei Ciobanu, sincer cu privire la Flavia Mihășan. Ce îi reproșează vedeta TV comediantului: „Cine vreodată s-ar fi gândit că este un mod corect?”

citește mai departe

Vedete

Ce dramă a retrăit Mihai Trăistariu de 8 martie. Ce s-a întâmplat în 2006 și coșmarul care îl urmărește de atunci pe artist: „Am avut o perioadă groaznică!”

citește mai departe

Vedete

Cum a fost pentru Ema, cunoscuta tiktokeriță, să stea departe de Răzvan Kovacs după despărțirea lor. Destăinuirile emoționante ale tinerei: “Puternică nu știu dacă sunt.”

citește mai departe

Vedete

Oana Radu, mesaj către artista care i-a luat portofelul chiar din depozit. Totul a fost surprins pe camerele de supraveghere: “Nu vreau să denigrez pe nimeni.”

citește mai departe

Vedete

Alex Bodi, apariție direct de pe patul de spital. Ce intervenții a avut și care este starea lui de sănătate: „Așteptăm recuperarea, asta e cea mai grea.”

citește mai departe

Vedete

Semnul pe care Claudiu Molnar l-a primit de la soția lui printr-o străină. Ce i-a transmis și ce a descoperit la mormântul ei de curând: „Toate poveștile cu prinți și cu prințese au un final fericit.”