Pentru o siluetă de zile mari, Ramona Păun își prepară singură laptele de cocos! "Super aromat și clean, cum nu găsești în comerț, indiferent de brand sau preț.”

Elena Kadar

03 octombrie 2024 Actualizat: 13 noiembrie 2024, 09:33

4 poze vezi galeria

Laptele de cocos este foarte sănătos pentru organism și se poate face și acasă, iar Ramona Păun a împărtășit rețeta sa.

Ramona Păun este una dintre cele mai apreciate prezentatoare TV, de la noi din țară. Aceasta este dedicată meseriei sale, dar și siluetei de invidiat! Deseori, își prepară chiar ea laptele de cocos pe care îl consumă, fiind mult mai bun față de cel din comerț. Cu doar câteva zile în urmă, aceasta a postat pe pagina sa de Instagram, la Story, fotografii, explicând totodată și cum prepară această rețetă, pas cu pas, incluzând și ingredientele, dar și modul rapid de preparare.

Lapte de cocos, pregătit de Ramona Păun

Citește și: Geta Sterp, cu adevărat o gospodină! A pregătit o tartă cu fructe, ca în povești: "Dacă aveți poftă de un dulce, aveți aici rețeta potrivită! Poftă bună!"

ramona paun instagram — Pentru o siluetă de zile mari, Ramona Păun își prepară singură laptele de cocos![Sursa foto: Instagram]

Citește și: Pilaful sârbesc iese mai bun ca niciodată, iar Gabriela Cristea te învață secretul! „Nu pot să mă abțin și să nu pun și o mână de pătrunjel ca să fie și ceva verde.”

Ingrediente

Nucă de cocos
Sare
Vanilie măcinată
500-800 ml apă

Mod de preparare

" Lapte de cocos făcut acasă. Super aromat și clean, cum nu găsești în comerț, indiferent de brand sau preț. Ai nevoie de un blender cu putere mare ca să iasă consistența asta.

Nuca de cocos ideală pentru un lapte bun. Trebuie să fie grea când o cumperi, să aibă multă apă de cocos în ea, pentru ca pulpa să fie aromată.

Am primit întrebări legate de rețetă. De obicei, adaug și puțin sare și vanilie măcinată, dar azi am uitat și am pus doar apă peste pulpă, am blenuit bine și apoi am strecurat.

La o nucă de cocos, pui în blender între 500-800 ml apă, în funcție de mărimea nucii, de cât de diluat sau aromat vrei să fie laptele.", a menționat Ramona Păun, în câteva Story-uri, postate pe pagina sa de Instagram.

ramona paun lapte de cocos — Pentru o siluetă de zile mari, Ramona Păun își prepară singură laptele de cocos![Sursa foto: Instagram]

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cremă aperitiv de brânză, cu doar câteva ingrediente! Paula Chirilă pregătește o rețetă rapidă și perfectă pentru invitați! "Arată foarte bine.”

Principesa Margareta a fost exemplu de rafinament și eleganță. Detaliile apariției impecabile din Spania

Andreea Ibacka a izbucnit în plâns! Ce a emoționat-o până la lacrimi pe vedetă: „Nu-mi mai e rușine să fiu vulnerabilă”

România va participa la Eurovision Song Contest 2027. CE S-A ÎNTÂMPLAT în momentul în care s-a luat decizia și CUM S-A VOTAT revenirea în concurs: "Reprezintă un proiect strategic de..."

Cum arăta Simge Selçuk, actrița care joacă rolul Nebahat în serialul Totul pentru familia mea înainte de a recurge la operațiile estetice! Iată ce aspect fizic uluitor avea aceasta la 19 ani: „Tinerețe rebelă”

Eliminare plină de lacrimi în „Casa iubirii”: „Îmi pare rău că nu am reușit...”. Aflați cine va pleca acasă în ediția de duminică, 19 iulie, de la orele 16:00 și 19:00, doar la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Pentru o siluetă de zile mari, Ramona Păun își prepară singură laptele de cocos! "Super aromat și clean, cum nu găsești în comerț, indiferent de brand sau preț.”

Lapte de cocos, pregătit de Ramona Păun

Ingrediente

Mod de preparare

Un turist a mers 6 ore prin munți cu bățul de trekking înfipt în coastă ca să nu plătească 12.000 $ pentru salvarea cu elicopterul

Cum au ajuns doi soți să crească 37 de copii: „Nu a existat niciodată un plan pentru o megafamilie!” Povestea lor e virală

Imaginile uluitoare ale momentului sunt cu Adrian Alexandrov în prim-plan! Cum a fost surprins de paparazzi, fără Elena Udrea. Cu cine s-a întâlnit partenerul fostei politiciene în București! Gestul lui...

Monica Pop a suferit un AVC! Anunțul îngrijorător a fost făcut chiar de medicul oftalmolog: „M-am supărat foarte tare”

INFORMAȚIA MOMENTULUI despre Adrian Ropotan. Stelian Ogică, socrul antrenorului de la Dinamo 2, face ANUNȚUL despre ginerele său: "L-au resuscitat și..."

VIDEO Incendii devastatoare în sudul Europei: Creta, Grecia, Spania și Portugalia sub amenințarea flăcărilor

Romanița Iovan, adevărul despre nunta cu Iulian Gogan: „Nu cred în deciziile luate din obligație.”

BREAKING! Dr. Monica Pop a suferit un AVC

Mihai Trăistariu, în doliu! Artistul a făcut anunțul cumplit: „Înainte de al treilea spectacol am primit mesajul.”

Incendiu puternic la Mănăstirea Bisericani din Neamț! Un bărbat a fost găsit carbonizat

Matinalii de la „Brigada devreme” intră în vacanță! În perioada verii, Andreea Remețan, Mihai Hînda și Greeg vor da, pe rând, trezirea cu „Dimineți de vacanță”

Cu ce afecțiune a fost diagnosticată Brigitte Pastramă după ce s-a întors din India: „Am descoperit.”

Prăjitură cu rubarbă, bezea și fulgi de migdale, rețeta pregătită de Laura Cosoi: “Se adaugă zahărul treptat până rezultă o bezea fermă şi lucioasă.”

Rețeta de tort de morcovi cu cremă de brânză a Majdei: „Coci la 170°C timp de 45-50 de minute.”

Biscuiții delicioși din doar trei ingrediente ai Elwirei Petre: „Îți arăt cea mai simplă rețetă.”

VIDEO Rețeta Alinei Laufer de clătite cu scorțișoară. Secretul pentru cel mai bun desert: „Punem zahăr pudră și lapte cât să subțieze puțin umplutura.”

Rețeta Alinei Laufer de brownie cu ciocolată și nuci pecan: „Aceasta trebuie să curgă de pe paletă”

VIDEO Secretul Alinei Laufer pentru conuri umplute. Gustarea rapidă și savuroasă: „Această parte vă sugerez să o faceți exact înainte să le serviți.”

Horoscop luni, 3 august 2026: Zodia care primește inelul de logodnă chiar de ziua sa

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Medicii au stabilit cu ce boală se confruntă, de fapt, Miruna! Adolescenta în vârstă de 18 ani se află în stare gravă, după ce a contractat o bacterie pe litoral

CE S-A AFLAT ACUM despre şoferul microbuzului în care se afla echipa Dinamo 2? A pierdut controlul volanului, iar IMPACTUL DEVASTATOR a dus la moartea lui Constantin Covaciu: "Tot ce ai făcut pentru..."

Tristețe în lumea fotbalului românesc! Tatăl lui Adrian Mutu s-a stins din viață. Când și unde va avea loc înmormântarea

Francesca, prima reacție după descalificarea lui Mario: „El este băiatul bun”. Mesajul neașteptat care a pus internetul pe jar

Gabriela Cristea și Tavi Clonda, aspru judecați pentru că și-au lăsat fiicele singure în vacanță: „Nu este voie, legal.”

Clipe de panică în vacanță pentru Ileana Sterp: „Ultima zi în Ucraina se încheie cu incidente.”

Laura Cosoi a născut! Ce au în comun numele celor cinci fetițe ale vedetei

Adrian Mutu, în doliu! Tatăl lui a murit: „Îți mulțumesc pentru tot ce ne-ai dăruit și pentru toate amintirile pe care le-ai lăsat în urmă.”

Cu ce afecțiune a fost diagnosticată Brigitte Pastramă după ce s-a întors din India: „Am descoperit.”

Mihai Trăistariu, în doliu! Artistul a făcut anunțul cumplit: „Înainte de al treilea spectacol am primit mesajul.”

Pentru o siluetă de zile mari, Ramona Păun își prepară singură laptele de cocos! "Super aromat și clean, cum nu găsești în comerț, indiferent de brand sau preț.”

Andreea Raicu, apariție îngrijorătoare cu ochiul bandajat. Vedeta a povestit ce i s-a întâmplat: “Este îngrozitor.”