Intarirea sistemului imunitar prin retete simple, acasa la tine! Incearca-le si tu

Intarirea sistemului imunitar prin retete simple, acasa la tine! Incearca-le si tu

Vine sezonul rece si trebuie sa stim cum ne intarim sistemul imunitar. Acestea sunt trucuri pentru intarirea imunitatii in mod natural.

Iata cateva dintre acestea:

1. Bea 1-2 pahare cu apa  in fiecare dimineata, imediat ce te dai jos din pat. Pana cand iti faci toaleta, ele vor actiona numai bine nainte de micul dejun.

2. Cumpara un borcan cu miere in care sa adaugi miez de nuca. Lasa-l trei-patru zile la macerat. Apoi, in fiecare dimineata ia o lingurita de miere si nu uita nici de paharul cu apa! Poti face acelasi lucru si cu miere in care sa adaugi macese.

3. O lingurita de polen pe zi face adevarate minuni asa ca, indiferent ca o mananci simpla, o adaugi in iaurt sau in salate, fa-i loc in meniul tau.

4. Fiolele de ginseng se gasesc in orice plafar si sunt binevenite mai ales acum, inainte ca toamna sa ne ia cu asalt.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

VIDEO Georges de la Casa iubirii, adevărul despre relația cu Veronica: „Cred că ar fi bubuit în online.”

5 soluții pentru a-ți recăpăta energia pe caniculă. Ce funcționează când căldura te epuizează

Detalii halucinante în cazul bărbatului găsit îngropat într-o curte din Botoșani! Marinel a fost înjunghiat în inimă, iar concubina lui se numără printre suspecți

CINE ESTE POLIȚISTUL care a murit și povestea impresionantă din spatele unei VIEȚI DEDICATE UNIFORMEI: "Și-a îndeplinit misiunile cu responsabilitate, iar în relația cu colegii a fost un sprijin, un sfătuitor și un..."

VIDEO România sub asediul caniculei: cod roșu în vest și disconfort termic extrem în toată țara

Cine este Dany, bărbatul al cărui nume este scris pe colierul noii concurente din „Casa iubirii”... Vezi mai mult

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro