Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă

Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă
Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă

Dacă îţi place hummus-ul tradiţional dar te-ai plictisit de aroma lui simplă, încearcă şi această variantă. Extrem de simplu de preparat, extrem de sănătos şi, poate cel mai important, extrem de bun! O gustare simplă, neaşteptat de rapidă şi spectaculos de bună pentru zilele de post, care te va unge pe suflet!

Mod De Preparare

Combină toate ingredientele într-un blender (în afară de ardeii copţi şi uleiul de măsline, pe care îl adaugi abia la final, treptat).

După ce ai obţinut o pastă omogenă, adaugă  – pe rând – şi ardeii copţi. Dă blender-ul la o treaptă mică şi toarnă şi uleiul de măsline în compoziţie.

Poţi adăuga peste bucăţi de ardei copt, seminţe de susan etc. Cel mai bine merge servit cu nişte naan sau pâine prăjită fierbinte.

sursa: retete.unica.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mâncăruri sfinte şi sănătoase de post, direct din chiliile mănăstireşti

Despărțirea este oficială, la Casa Regală! Nu s-a mai putut face nimic pentru a salva relația dintre cei doi

S-a dat alarma în Covasna! Autoritățile au început căutările după ce Emil Gânj ar fi fost văzut într-o pădure

Detalii cutremurătoare ies la iveală despre moartea lui Costi Bălășoiu. Consilierul local din Argeș a lăsat un mesaj de ADIO, dar ce au găsit anchetatorii lângă trupul neînsuflețit E SFÂȘIETOR: "Poți să fugi de..."

Mini gogoşi crocante de post - Te vei îndrăgosti de această reţetă simplă

Fiul lui Nicolae Guță a fost REȚINUT! Tânărul este acuzat de... Vezi mai mult

(P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies