Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă

Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă
Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă

Dacă îţi place hummus-ul tradiţional dar te-ai plictisit de aroma lui simplă, încearcă şi această variantă. Extrem de simplu de preparat, extrem de sănătos şi, poate cel mai important, extrem de bun! O gustare simplă, neaşteptat de rapidă şi spectaculos de bună pentru zilele de post, care te va unge pe suflet!

Mod De Preparare

Combină toate ingredientele într-un blender (în afară de ardeii copţi şi uleiul de măsline, pe care îl adaugi abia la final, treptat).

După ce ai obţinut o pastă omogenă, adaugă  – pe rând – şi ardeii copţi. Dă blender-ul la o treaptă mică şi toarnă şi uleiul de măsline în compoziţie.

Poţi adăuga peste bucăţi de ardei copt, seminţe de susan etc. Cel mai bine merge servit cu nişte naan sau pâine prăjită fierbinte.

sursa: retete.unica.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mâncăruri sfinte şi sănătoase de post, direct din chiliile mănăstireşti

Vești proaste pentru Gabriela Cristea! Ce s-a aflat după demisia de la Antena Stars EXCLUSIV

Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de la Arad: „Slujba va fi ținută de cinci preoți” | EXCLUSIV

Patru ani de când Petrică Mâțu Stoian a plecat dintre noi. Sora regretatului artist își strigă durerea, aflându-se într-o stare de neputință: "Nu știm ce să mai facem. Totul se tărăgănează și nu se rezolvă nimic"

Mini gogoşi crocante de post - Te vei îndrăgosti de această reţetă simplă

O categorie de elevi va putea să finalizeze doi ani de studii într-un an școlar! Condițiile pe care trebuie să le îndeplinească școlarii

O profesoară măritată de 31 de ani i-a forțat pe elevi să facă orgii cu ea și să poarte măști "Scream”. Ce a pățit


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies