Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă

L. S. 20 noiembrie 2018 Actualizat: 19 septembrie 2020, 11:15

Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă

Dacă îţi place hummus-ul tradiţional dar te-ai plictisit de aroma lui simplă, încearcă şi această variantă. Extrem de simplu de preparat, extrem de sănătos şi, poate cel mai important, extrem de bun! O gustare simplă, neaşteptat de rapidă şi spectaculos de bună pentru zilele de post, care te va unge pe suflet!

Ingrediente

400 g năut fiert

2-3 ardei copţi

1/2 linguriţă sare

3 linguri tahini

2 căţei de usturoi

2 linguri zeamă de lămâie

2 linguri apă

2 linguri ulei de măsline

2 linguri rozmarin/chimion

citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mâncăruri sfinte şi sănătoase de post, direct din chiliile mănăstireşti

Meghan Markle, gestul care ar putea să o rupă definitiv de Casa Regală! Prințul Harry s-ar putea opune!

Imagini cumplite de la priveghiul familiei moarte în accidentul din Iași! Diana va fi înmormântată ținându-și fetița în brațe: „Dacă te-ar fi cunoscut părinții tăi…”

Adolescent de 13 ani, arestat după ce a înjunghiat doi elevi într-o școală! Acesta a fugit de la locul faptei, lăsând victimele în stare gravă. Ce au transmis autoritățile

Mini gogoşi crocante de post - Te vei îndrăgosti de această reţetă simplă

Vremea se schimbă radical. Temperaturile vor scădea și cu 15 grade Celsius, începând de duminică și vor reveni ninsorile

Moartea a făcut prăpăd în Caraș-Severin. Trei persoane au murit după ce un TIR și un microbuz s-au ciocnit violent

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Supă cu găluşte de post - Delicioasă şi rapid de făcut

citește mai departe

Cooking

Supă cu găluşte de post - Delicioasă şi rapid de făcut

Mâncăruri sfinte şi sănătoase de post, direct din chiliile mănăstireşti

citește mai departe

Cooking

Mâncăruri sfinte şi sănătoase de post, direct din chiliile mănăstireşti

Mini gogoşi crocante de post - Te vei îndrăgosti de această reţetă simplă

citește mai departe

Cooking

Mini gogoşi crocante de post - Te vei îndrăgosti de această reţetă simplă

Nici nu zici că nu are carne! Gustul e foarte bun şi te saturi repede - Lasagna de post

citește mai departe

Cooking

Nici nu zici că nu are carne! Gustul e foarte bun şi te saturi repede - Lasagna de post

Rețeta care a înnebunit internetul. Ce preparat este nelispit din familia Graur și cum îl pregătește mama gemenilor: „O bunătate de nedescris.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta care a înnebunit internetul. Ce preparat este nelispit din familia Graur și cum îl pregătește mama gemenilor: „O bunătate de nedescris.”

Rețeta de plăcintă cu spanac și ricotta a Majdei Aboulumosha: „Ceapa am călit-o separat, am adăugat spanacul și usturoiul, apoi am lăsat compoziția să se răcească.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta de plăcintă cu spanac și ricotta a Majdei Aboulumosha: „Ceapa am călit-o separat, am adăugat spanacul și usturoiul, apoi am lăsat compoziția să se răcească.”

Parteneri

Primul supermarket gratuit de unde clienții pot pleca cu coșurile pline fără să plătească nimic

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Primul supermarket gratuit de unde clienții pot pleca cu coșurile pline fără să plătească nimic

Cum s-a afișat J.Lo la sală după ce a fost criticată că se îmbracă prea provocator. La 56 de ani, artista are o siluetă de invidiat

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Cum s-a afișat J.Lo la sală după ce a fost criticată că se îmbracă prea provocator. La 56 de ani, artista are o siluetă de invidiat

Alex Bodi lansa un atac dur la adresa Oanei Zăvoranu: „ Nu uita că veneați la mine și mâncați ca la cantină când eram acasă!” Uluitor ce a făcut public afaceristul despre soțul brunetei

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Alex Bodi lansa un atac dur la adresa Oanei Zăvoranu: „ Nu uita că veneați la mine și mâncați ca la cantină când eram acasă!” Uluitor ce a făcut public afaceristul despre soțul brunetei

Imagini cumplite de la priveghiul familiei moarte în accidentul din Iași! Diana va fi înmormântată ținându-și fetița în brațe: „Dacă te-ar fi cunoscut părinții tăi…”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Imagini cumplite de la priveghiul familiei moarte în accidentul din Iași! Diana va fi înmormântată ținându-și fetița în brațe: „Dacă te-ar fi cunoscut părinții tăi…”

Fiica Mihaelei Cojocaru RUPE TĂCEREA! De ce a murit, de fapt, îndrăgita interpretă de muzică populară? „Nu a avut cancer sau alte lucruri care se speculează în mediul online”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Fiica Mihaelei Cojocaru RUPE TĂCEREA! De ce a murit, de fapt, îndrăgita interpretă de muzică populară? „Nu a avut cancer sau alte lucruri care se speculează în mediul online”

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Pentru tine

De ce e bine să se dea de pomană de Moșii de Iarnă: „Nici nu realizăm cât de mult ajută pe cei plecați dincolo.”

citește mai departe

Vedete

De ce e bine să se dea de pomană de Moșii de Iarnă: „Nici nu realizăm cât de mult ajută pe cei plecați dincolo.”

Culiță Sterp, la un pas de a pierde avionul! Cu ce l-a plătit pe taximetrist: „Nu am mai avut bani cash la mine...”

citește mai departe

Vedete

Culiță Sterp, la un pas de a pierde avionul! Cu ce l-a plătit pe taximetrist: „Nu am mai avut bani cash la mine...”

Iancu Sterp, în stare de șoc! Ce i s-a întâmplat pe stradă: „Nu-mi vine să cred...”

citește mai departe

Vedete

Iancu Sterp, în stare de șoc! Ce i s-a întâmplat pe stradă: „Nu-mi vine să cred...”

Ultimele cuvinte ale lui Sorin, înainte de a muri! Cu cine a vorbit înainte de accidentul cumplit

citește mai departe

Pentru tine

Ultimele cuvinte ale lui Sorin, înainte de a muri! Cu cine a vorbit înainte de accidentul cumplit

Horoscop 15 februarie 2026: O zodie își folosește răbdarea pentru a evita tensiunile

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 15 februarie 2026: O zodie își folosește răbdarea pentru a evita tensiunile

FOTO Imagini neașteptate cu Rukmini! Cum arată în prezent, după ce a renunțat la muzica indiană

citește mai departe

Vedete

FOTO Imagini neașteptate cu Rukmini! Cum arată în prezent, după ce a renunțat la muzica indiană

Din Cooking

Celebra rețetă de Burger moldovenesc, aflată chiar la emisiunea de călătorii ”ROventura”! Cu doar câteva ingrediente, gustul final este de-a dreptul inedit

citește mai departe

Cooking

Celebra rețetă de Burger moldovenesc, aflată chiar la emisiunea de călătorii ”ROventura”! Cu doar câteva ingrediente, gustul final este de-a dreptul inedit

Cum pregătește Elwira Petre Bûche De Noël sau buturuga de Crăciun: „Scot ruloul din frigider și tai capetele. Se poate decora cu ce vă place.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Elwira Petre Bûche De Noël sau buturuga de Crăciun: „Scot ruloul din frigider și tai capetele. Se poate decora cu ce vă place.”

10 idei de deserturi pe care să le prepari celor mici, de Moș Nicolae! Cu siguranță trebuie să încerci rețeta de cake pops

citește mai departe

Lifestyle

10 idei de deserturi pe care să le prepari celor mici, de Moș Nicolae! Cu siguranță trebuie să încerci rețeta de cake pops

Cum pregătește Cornelia Rednic iaurtul de casă. Artista împărtășește secretul: “Ar fi ideală pentru că gustul este mult mai bun.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Cornelia Rednic iaurtul de casă. Artista împărtășește secretul: “Ar fi ideală pentru că gustul este mult mai bun.”

Plăcintă cu brânză, iaurt grecesc și smântână, rețeta pregătită de Majda Aboulumosha: “Presară semințe deasupra.”

citește mai departe

Vedete

Plăcintă cu brânză, iaurt grecesc și smântână, rețeta pregătită de Majda Aboulumosha: “Presară semințe deasupra.”

Rețeta de tartă cu prune a Elwirei Petre. Desertul pe care îl poți împărți cu cei dragi! „Este delicioasă! Am făcut și una cu somon și roșii.”

citește mai departe

Cooking

Rețeta de tartă cu prune a Elwirei Petre. Desertul pe care îl poți împărți cu cei dragi! „Este delicioasă! Am făcut și una cu somon și roșii.”

Parteneri

Când are loc echinocțiul de primăvară 2026. Noaptea și ziua vor fi egale

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Când are loc echinocțiul de primăvară 2026. Noaptea și ziua vor fi egale

Diana va fi înmormântată cu onoruri militare. Viitoarea mămică a murit împreună cu fetița din pântec și cu soțul afacerist, Sorin Iacob, în tragedia din Iași

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Diana va fi înmormântată cu onoruri militare. Viitoarea mămică a murit împreună cu fetița din pântec și cu soțul afacerist, Sorin Iacob, în tragedia din Iași

Rezultatul autopsiei lui Sorin, afaceristul mort împreună cu soția și copilul în accidentul din Iași! Cauza reală a decesului

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Rezultatul autopsiei lui Sorin, afaceristul mort împreună cu soția și copilul în accidentul din Iași! Cauza reală a decesului

Adolescent de 13 ani, arestat după ce a înjunghiat doi elevi într-o școală! Acesta a fugit de la locul faptei, lăsând victimele în stare gravă. Ce au transmis autoritățile

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Adolescent de 13 ani, arestat după ce a înjunghiat doi elevi într-o școală! Acesta a fugit de la locul faptei, lăsând victimele în stare gravă. Ce au transmis autoritățile

Este cod galben de vânt și ninsori viscolite. Meteorologii ANM anunță că vremea se schimbă brusc din această noapte

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Este cod galben de vânt și ninsori viscolite. Meteorologii ANM anunță că vremea se schimbă brusc din această noapte

Editors picks

Ce NU au voie să facă oamenii în Sâmbăta Morților. Tradiții și obiceiuri pentru această zi

citește mai departe

Lifestyle

Ce NU au voie să facă oamenii în Sâmbăta Morților. Tradiții și obiceiuri pentru această zi

Idei de mic dejun pentru Ziua Îndrăgostiților. Cum să îți surprinzi partenera încă de la prima oră a dimineții

citește mai departe

Tu și El

Idei de mic dejun pentru Ziua Îndrăgostiților. Cum să îți surprinzi partenera încă de la prima oră a dimineții

Zodiile care se despart de Valentine's Day

citește mai departe

Horoscop

Zodiile care se despart de Valentine's Day

Sâmbăta Morților 2026. Ce trebuie să ofere gospodinele de pomană în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Sâmbăta Morților 2026. Ce trebuie să ofere gospodinele de pomană în această zi

Valentina Șerban este în doliu! Ce mesaj sfâșietor a transmis artista, pe rețelele de socializare: „Ai fost stâlpul familiei noastre, sprijinul și adăpostul nostru, puterea care ne-a făcut să ne simțim ocrotiți.”

citește mai departe

Vedete

Valentina Șerban este în doliu! Ce mesaj sfâșietor a transmis artista, pe rețelele de socializare: „Ai fost stâlpul familiei noastre, sprijinul și adăpostul nostru, puterea care ne-a făcut să ne simțim ocrotiți.”

Gheorghe Turda, dezvăluiri neașteptate despre activitățile Mariei Ciobanu din America! Cum se simte artista în prezent? „Are niște probleme respiratorii.”

citește mai departe

Vedete

Gheorghe Turda, dezvăluiri neașteptate despre activitățile Mariei Ciobanu din America! Cum se simte artista în prezent? „Are niște probleme respiratorii.”