Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă

L. S.

20 noiembrie 2018 Actualizat: 19 septembrie 2020, 11:15

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă

Dacă îţi place hummus-ul tradiţional dar te-ai plictisit de aroma lui simplă, încearcă şi această variantă. Extrem de simplu de preparat, extrem de sănătos şi, poate cel mai important, extrem de bun! O gustare simplă, neaşteptat de rapidă şi spectaculos de bună pentru zilele de post, care te va unge pe suflet!

Ingrediente

400 g năut fiert

2-3 ardei copţi

1/2 linguriţă sare

3 linguri tahini

2 căţei de usturoi

2 linguri zeamă de lămâie

2 linguri apă

2 linguri ulei de măsline

2 linguri rozmarin/chimion

citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mâncăruri sfinte şi sănătoase de post, direct din chiliile mănăstireşti

Cum arăta Alexandra Căpitănescu înainte de celebritate. Este de nerecunoscut în prima sa apariție la TV

S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”

MESAJUL TRANȘANT al lui Pavel Orlov, unul dintre membrii juriului R. Moldova. Ce spune despre VOTUL ACORDAT ROMÂNIEI la Eurovision 2026: "Dacă autoritatea mea nu este suficientă pentru unii dintre voi, atunci voi atașa special graficul de..."

VIDEO Alexandru, băiețelul de 5 ani din Sibiu, a fost externat și a ajuns acasă. Părinții micuțului găsit în pădure, primele declarații după ce fiul lor s-a întors în sânul familiei

Horoscop pentru ziua de joi, 21 mai 2026: Un semn zodiacal își schimbă brusc prioritățile și începe să se gândească mai mult la propriul confort

Nicușor Dan a semnat demisia...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Supă cu găluşte de post - Delicioasă şi rapid de făcut

citește mai departe

Cooking

Supă cu găluşte de post - Delicioasă şi rapid de făcut

Mâncăruri sfinte şi sănătoase de post, direct din chiliile mănăstireşti

citește mai departe

Cooking

Mâncăruri sfinte şi sănătoase de post, direct din chiliile mănăstireşti

Mini gogoşi crocante de post - Te vei îndrăgosti de această reţetă simplă

citește mai departe

Cooking

Mini gogoşi crocante de post - Te vei îndrăgosti de această reţetă simplă

Nici nu zici că nu are carne! Gustul e foarte bun şi te saturi repede - Lasagna de post

citește mai departe

Cooking

Nici nu zici că nu are carne! Gustul e foarte bun şi te saturi repede - Lasagna de post

Cum prepară Laura Cosoi cea mai gustoasă plăcintă cu brânză dulce: „O rețetă simplă și foarte bună de plăcintă cu brânză dulce!”

citește mai departe

Cooking

Cum prepară Laura Cosoi cea mai gustoasă plăcintă cu brânză dulce: „O rețetă simplă și foarte bună de plăcintă cu brânză dulce!”

Papanași cu dulceață de afine și vișine, desertul pregătit de Majda Aboulumosha: “Brânză de vaci bine scursă, dar nu uscată.”

citește mai departe

Cooking

Papanași cu dulceață de afine și vișine, desertul pregătit de Majda Aboulumosha: “Brânză de vaci bine scursă, dar nu uscată.”

Parteneri

Bărbatul care a ucis o vedetă TikTok pentru că nu a vrut să se întâlnească cu el a fost condamnat la moarte

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Bărbatul care a ucis o vedetă TikTok pentru că nu a vrut să se întâlnească cu el a fost condamnat la moarte

„Eu sunt Catarina!”. Imagini dulci cu prințesa Kate în mijlocul copiilor, în Reggio Emilia. Un puști s-a remarcat imediat

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

„Eu sunt Catarina!”. Imagini dulci cu prințesa Kate în mijlocul copiilor, în Reggio Emilia. Un puști s-a remarcat imediat

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”

INCIDENT ȘOCANT în stația de metrou Păcii! Autorităţile investighează o posibilă tentativă de suicid

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

INCIDENT ȘOCANT în stația de metrou Păcii! Autorităţile investighează o posibilă tentativă de suicid

Călin Donca, declarații halucinante despre amantele sale! Ce a spus afaceristul despre zvonurile că acestea ar locui în casă cu familia lui: „O să spună unii că sunt mincinos”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Călin Donca, declarații halucinante despre amantele sale! Ce a spus afaceristul despre zvonurile că acestea ar locui în casă cu familia lui: „O să spună unii că sunt mincinos”

Pentru tine

Trupa Ro-Mania, în doliu! A murit DJ Bob Fontana: „Știa să transforme sunetele în emoții și nopțile în amintiri.”

citește mai departe

Vedete

Trupa Ro-Mania, în doliu! A murit DJ Bob Fontana: „Știa să transforme sunetele în emoții și nopțile în amintiri.”

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

4 semne zodiacale riscă să piardă o sumă mare de bani până pe data de 31 mai 2026

citește mai departe

Horoscop

4 semne zodiacale riscă să piardă o sumă mare de bani până pe data de 31 mai 2026

Dana Roba, apel disperat pentru urmăritorii săi! Prin ce intervenție chirurgicală va trece: „Îmi doresc să nu mai am complexul ăsta.”

citește mai departe

Vedete

Dana Roba, apel disperat pentru urmăritorii săi! Prin ce intervenție chirurgicală va trece: „Îmi doresc să nu mai am complexul ăsta.”

„Jocul cuvintelor cu Dan Negru” revine sâmbătă, de la 23:00, cu un nou sezon, la Kanal D

Divertisment

„Jocul cuvintelor cu Dan Negru” revine sâmbătă, de la 23:00, cu un nou sezon, la Kanal D

Adela Popescu, amuzată de ce i-a făcut Radu Vâlcan după ce s-au certat: „Ești praf.”

citește mai departe

Vedete

Adela Popescu, amuzată de ce i-a făcut Radu Vâlcan după ce s-au certat: „Ești praf.”

Din Cooking

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

citește mai departe

Vedete

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

Chiftele fără carne, în sos, rețeta pregătită de mama fraților Graur: „Nu-mi vine să cred cât de bune sunt!”

citește mai departe

Vedete

Chiftele fără carne, în sos, rețeta pregătită de mama fraților Graur: „Nu-mi vine să cred cât de bune sunt!”

VIDEO Rețeta Alinei Laufer de gogoși din banane. Un desert în care ai nevoie de doar trei ingrediente! „Arată fantastic! Sunt foarte sănătoase. Aceasta este rețeta noastră rapidă.”

Cooking

VIDEO Rețeta Alinei Laufer de gogoși din banane. Un desert în care ai nevoie de doar trei ingrediente! „Arată fantastic! Sunt foarte sănătoase. Aceasta este rețeta noastră rapidă.”

Rețeta delicioasă de pui cu portocale a Majdei Aboulumosha: „Nu amesteca orezul în timpul fierberii.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta delicioasă de pui cu portocale a Majdei Aboulumosha: „Nu amesteca orezul în timpul fierberii.”

Parteneri

Horoscop vineri, 22 mai 2026: Un semn zodiacal regretă că a renunțat la persoana iubită și își dă seama că este prea târziu să mai repare ceva

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop vineri, 22 mai 2026: Un semn zodiacal regretă că a renunțat la persoana iubită și își dă seama că este prea târziu să mai repare ceva

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Cazul morții medicului Cristian Staicu ia o turnură neașteptată. Ce au descoperit anchetatorii

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Cazul morții medicului Cristian Staicu ia o turnură neașteptată. Ce au descoperit anchetatorii

MESAJUL TRANȘANT al lui Pavel Orlov, unul dintre membrii juriului R. Moldova. Ce spune despre VOTUL ACORDAT ROMÂNIEI la Eurovision 2026: "Dacă autoritatea mea nu este suficientă pentru unii dintre voi, atunci voi atașa special graficul de..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

MESAJUL TRANȘANT al lui Pavel Orlov, unul dintre membrii juriului R. Moldova. Ce spune despre VOTUL ACORDAT ROMÂNIEI la Eurovision 2026: "Dacă autoritatea mea nu este suficientă pentru unii dintre voi, atunci voi atașa special graficul de..."

VIDEO Alexandru, băiețelul de 5 ani din Sibiu, a fost externat și a ajuns acasă. Părinții micuțului găsit în pădure, primele declarații după ce fiul lor s-a întors în sânul familiei

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Alexandru, băiețelul de 5 ani din Sibiu, a fost externat și a ajuns acasă. Părinții micuțului găsit în pădure, primele declarații după ce fiul lor s-a întors în sânul familiei

Ce studii are Enes Koçak, actorul care îl interpretează pe Yusuf în serialul turcesc „Ai nimănui”, difuzat zilnic la Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ce studii are Enes Koçak, actorul care îl interpretează pe Yusuf în serialul turcesc „Ai nimănui”, difuzat zilnic la Kanal D

Editors picks

„Jocul cuvintelor cu Dan Negru” revine sâmbătă, de la 23:00, cu un nou sezon, la Kanal D

Divertisment

„Jocul cuvintelor cu Dan Negru” revine sâmbătă, de la 23:00, cu un nou sezon, la Kanal D

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

citește mai departe

Lifestyle

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

Care a fost prima reacție a Andreei Popescu după ce Rareș Cojoc a vorbit despre divorț: „Le-am promis copiilor că vom rămâne o familie pentru ei.”

citește mai departe

Vedete

Care a fost prima reacție a Andreei Popescu după ce Rareș Cojoc a vorbit despre divorț: „Le-am promis copiilor că vom rămâne o familie pentru ei.”

Ce mesaj a transmis Petrișor Ruge, după ce s-a aflat că nu ar mai colabora cu Andreea Bălan: „Uneori, nu știi unde te duc pașii.”

citește mai departe

Vedete

Ce mesaj a transmis Petrișor Ruge, după ce s-a aflat că nu ar mai colabora cu Andreea Bălan: „Uneori, nu știi unde te duc pașii.”

Stelian Ogică, dezvăluiri neașteptate despre soția sa, Paula: „Sâmbătă am mers, am respectat înțelegerea.”

citește mai departe

Vedete

Stelian Ogică, dezvăluiri neașteptate despre soția sa, Paula: „Sâmbătă am mers, am respectat înțelegerea.”

Mioara Velicu, mesaj dureros: „Când nu voi mai fi și o vorbi cineva de rău de mine, nu pot să-i dau replică.”

citește mai departe

Vedete

Mioara Velicu, mesaj dureros: „Când nu voi mai fi și o vorbi cineva de rău de mine, nu pot să-i dau replică.”