Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă

Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă
Hummus cu ardei copţi - reţeta de POST super GUSTOASĂ şi sănătoasă

Dacă îţi place hummus-ul tradiţional dar te-ai plictisit de aroma lui simplă, încearcă şi această variantă. Extrem de simplu de preparat, extrem de sănătos şi, poate cel mai important, extrem de bun! O gustare simplă, neaşteptat de rapidă şi spectaculos de bună pentru zilele de post, care te va unge pe suflet!

Mod De Preparare

Combină toate ingredientele într-un blender (în afară de ardeii copţi şi uleiul de măsline, pe care îl adaugi abia la final, treptat).

După ce ai obţinut o pastă omogenă, adaugă  – pe rând – şi ardeii copţi. Dă blender-ul la o treaptă mică şi toarnă şi uleiul de măsline în compoziţie.

Poţi adăuga peste bucăţi de ardei copt, seminţe de susan etc. Cel mai bine merge servit cu nişte naan sau pâine prăjită fierbinte.

sursa: retete.unica.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mâncăruri sfinte şi sănătoase de post, direct din chiliile mănăstireşti

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

Rezultatele autopsiei lui Robert, elevul de clasa a VIII-a din Bacău, care a murit în curtea școlii. Ce spune mama băiatului

Valentin Sanfira, în centrul atenției după O APARIȚIE SURPRIZĂ ÎN ONLINE! Pentru a închide gura zvonurilor, artistul a făcut ANUNȚUL PUBLIC: "Când îți vezi de treaba ta, îți rămâne și..."

VIDEO Creșterea alarmantă a alergiilor alimentare și respiratorii la copii: un fenomen îngrijorător

„A început să-ți placă iar de mine?” Andra l-a chemat în camera roșie pe... Vezi mai mult

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro