Friptură de porc cu legume, delicioasă și versatilă. Explorează savoarea autentică a unei fripturi de porc suculente, acompaniată de legume proaspete și arome delicioase!

friptura de porc cu legume la cuptor

Rețetă de Friptură de porc cu legume, delicioasă și versatilă

Friptura de porc cu legume reprezintă o adevărată delicatesă, care se poate prepara destul de ușor. V-ați gândit să căutați această rețetă simplă?

Aflați din rândurile următoare o rețetă numai bună de  friptură de porc cu legume. În plus, descoperiți și care este secretul pentru cea mai gustoasă friptură de porc cu legume, preparată exact pe gustul vostru.  

 

Rețetă de Friptură de porc cu legume

Astăzi vom realiza cea mai simplă rețetă de  friptură de porc cu legume, absolut delicioasă, în doar 7 pași simpli!

Timp de pregătire  – 20 minute

Timp de preparare  – 20 minute

Timp total  – 40 minute

Porții  – 4 persoane

Ingrediente – Friptură de porc cu legume

  • 4 bucăți de carne de porc fără os
  • o lingură de ulei de măsline
  • 2 căței de usturoi
  • o lingură de rozmarin proaspăt tocat
  • sare (după gust)
  • piper negru măcinat (după gust)
  • 2 căni de roșii cherry
  • 2 cepe roșii
  • un sfert de cană de oțet balsamic
  • un sfert de cană de supă de pui
  • o lingură de miere

De menționat este faptul că această cantitate de ingrediente este utilizată pentru aproximativ 4 persoane. Dacă vă doriți să obțineți o cantitate mai mare, ar trebui să dublați sau chiar să triplați ingredientele menționate mai sus.

Citește și: Ghid complet valori glicemie. Valorile normale ale glicemiei- catena.ro

cea mai buna reteta de friptura de porc
Rețetă de Friptură de porc cu legume, delicioasă și versatilă[Sursa foto: freepik]

Citește și: Rețetă de Șnițel de pui cu cartofi prăjiți. Mai bun decât preparatele de tip fast-food!

Mod de preparare - Friptură de porc cu legume

Pasul 1.  În primul și-n primul rând, este nevoie să preîncălzim cuptorul la o temperatură de 200 de grade Celsius, pentru ca în momentul în care tava cu deliciosul nostru preparat este gata se cuptor, acesta să dețină temperatura optimă pentru gătit.

Pasul 2.

 În continuare, vom încinge o lingură de ulei de măsline într-o tigaie de dimensiuni mai mari, la foc mediu spre mare. În tigaie adăugam 2 căței de usturoi tocat mărunt, în prealabil, pe care îl vom găti timp de aproximativ un minut sau până când devine parfumat.

Pasul 3.  Odată ce ne-am asigurat că usturoiul nostru este gătit așa cum ne dorim, vom adăuga în tigaie și cele 4 bucăți de carne de porc, fără os, pe care le vom condimenta cu rozmarin proaspăt

tocat, sare și piper negru măcinat (după gust). Carnea de porc se gătește timp de aproximativ 4-5 minute pe fiecare parte sau până când observăm că începe să se rumenească, în funcție de preferințe.

Pasul 4.  Odată gătite bucățile noastre de porc, le vom transfera într-o tavă de cuptor, dreptunghiulară.

În tavă vom adăugă și 2 căni de roșii cherry, pe care le-am tăiat în jumătăți, în prealabil, alături de 2 cepe roșii, tăiate fâșii subțiri.

cea mai simpla reteta de friptura de porc
Rețetă de Friptură de porc cu legume, delicioasă și versatilă[Sursa foto: freepik]

Citește și: Cum a aflat Anca Molnar că are cancer. Semnul pe care make-up artistul l-a ignorat mult timp: "Acuza tot mai des dureri infernale de..."- kanald.ro

Citește și: „A crăpat inima în el” Cine e Mircea Tat, consilierul mort după alegeri- stirilekanald.ro

Pasul 5.  Separat, vom avea nevoie de un bol de dimensiuni mai mici, în care vom amesteca un sfert de cană de oțet balsamic, un sfert de cană de supă de pui și o lingură de miere. Acest amestec se va turna peste bucățile de carne de porc, roșii cherry și ceapa roșie, din tava de cuptor. Puteți opta și pentru alegerea altor tipuri de legume pe care să le așezați în tavă, alături de carnea de porc, însă astăzi vom utiliza doar roșii cherry și ceapă roșie.

Pasul 6.   Preparatul se coace la cuptor pentru aproximativ 15-20 de minute sau până când observăm că bucățile de carne de porc sunt gătite corespunzător, iar roșiile și cepele sunt moi și fragede.

Pasul 7.  După acest interval de timp, vom scoate bucățile de carne de porc de la cuptor și le vom lăsa se odihnească, timp de câteva minute. Astfel, bucățile calde de carne de porc se pot servi fiind ornate cu rozmarin în plus, dar și alături de roșiile și ceapa din tavă, iar rețeta este gata!

Friptura de porc cu legume  este gata și se poate servi caldă. Poftă bună!

Carne de porc la cuptor cu cartofi si legume
Rețetă de Friptură de porc cu legume, delicioasă și versatilă[Sursa foto: freepik]

Citește și: Rețeta simplă de Fasole bătută a emisiunii „Păzea, Creața gătește!”



Citește și:

Ce afecţiuni pot ascunde pleoapele umflate

Rețeta delicioasă de Paste cu fructe de mare

Fiica Andreei Marin, apariție de senzație într-o rochie MINI și mulată. Imaginile fac furori

Ramona Olaru și Cuza s-au împăcat, la 3 ani de la despărțire? S-au dat singuri de gol

Inna cucerește din nou internetul cu imagini incendiare din vacanță: ”Încrederea ta neînfricată te face cu adevărat sexy”

Cum a reușit Karmen Minune să treacă peste momentul în care mama sa a fost la un pas să-și piardă viața: „Am zis că nu o las indiferent de situație. Nu mă interesează nimic, vreau să o văd bine.”

Robi, afirmații dureroase despre Virginia! „Nu mi-a plăcut niciodată!” Aflați cum va reacționa concurenta dar și ce se va întâmpla între Roberta și Sebastian, joi, 13 iunie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

E oficial! Se vor organiza noi alegeri! Situație cu totul nemaivăzută în România


Cookies