Bloggerul Ela Crăciun le pregăteşte copiilor ei, de o perioadă de timp, dulciuri făcute în casă, după reţete sănătoase, lipsite de zahăr sau conservanţi.
Ingrediente:
Ulei de cocos- 125 gr
Unt de cacao- 125 gr
Cacao crudă- 125 gr
Carob (roşcov)- 60 gr
Miere naturală- 125 gr
Vanilie- 1 vârf
Scorţişoară- 1 vârf
Sare neiodata- 1 vârf
Esenţă de rom- 1 vârf
Se îmbină toate ingredientele în mixer şi, în formele de la final, se pot adăuga, după preferinţe, nuci, migdale, fulgi de cocos. Nouă ne place foarte tare pentru că nu are zahăr, nu are lapte, E-uri sau conservanţi”, declară Ela Crăciun.
