Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE: Care sunt cele mai bune uleiuri pentru gătit. Sfaturile care iţi vor îmbunătăţi sănătatea

Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE: Care sunt cele mai bune uleiuri pentru gătit. Sfaturile care iţi vor îmbunătăţi sănătatea
Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE: Care sunt cele mai bune uleiuri pentru gătit. Sfaturile care iţi vor îmbunătăţi sănătatea

Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro in sănătate, ne-a vorbit astazi despre uleiurile pe care le folosim la gătit.

Doctorul Ovidiu Peneş a dezvăluit ce uleiuri trebuie să folosim în salate şi ce uleiuri trebuie să folosim atunci când vrem să prăjim mâncarea.

Citeste si: VIDEO. Dans provocator, alături de un bărbat cunoscut in showbiz! Ilinca Vandici încinge atmosfera la “Bravo, ai stil!” Întregul moment, in Gala eliminatorie a showului de maine seara

"Sigur ca toti ati auzit ca uleiurile sunt foarte bune, mai ales cele vegetale, obţinute prin presare la rece.

Mulţi dintre dumneavoastră fac greşeli. E foarte bine să mănânci diverse uleiuri in cantitati moderate, o lingurita, doua la o salata fără să-l tratati termic: uleiuri de avocado, uleiuri de nucă, uleiuri de migdale, uleiuri de alune, uleiuri de sâmburi de strugure. Sunt extrem de bune pentru sănătate deoarece sunt bogate in antioxidanti şi grăsimi de calitate. Acele grăsimi determină un echilibru al grăsimilor din organismul dumneavoastră şi din sânge.
Este important insă să nu folosiţi aceste uleiuri pentru prăjit", ne-a declarat doctor Ov. 

De ce nu este bine să folosim aceste uleiuri pentru prăjit vezi in video-ul de mai sus.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

HOROSCOP URANIA 16-22 martie. Soarele intră în zodia Berbecului. Cum te afectează în funcţie de zodie

Despărțirea este oficială, la Casa Regală! Nu s-a mai putut face nimic pentru a salva relația dintre cei doi

Pensia neîncasată înainte de deces în România. Ce se întâmplă cu banii și cine poate intra în posesia lor

Igor Cuciuc și-a ieșit din minți după declarațiile Adrianei Ochișanu. MESAJUL DEVASTATOR al artistului: "Adevărul nu poate fi ascuns la nesfârșit. Ne-ai cerut iertare că..."

Află tot despre tratamentul cu keratină!

Rezumat episodul 20 „O nouă șansă”, difuzat în 27 februarie 2026 la Kanal D: Songul îi confruntă pe Derya și pe Sadi și le spune că știe tot adevărul despre relația lor

(P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies