Dieta secreta a gimnastelor - Slabesti 10 kilograme in 30 de zile


Dieta secreta a gimnastelor - Slabesti 10 kilograme in 30 de zile

Aceasta dieta promite o pierdere rapida in greutate, definirea masei musculare si multa energie. Daca o respecti, vei reusi sa slabesti rapid.

Iată care este planul dietei gimnastelor

Mic dejun

Varianta 1: omletă din 2 albuşuri de ou, 1/2 roşie/ ardei gras, 1 ceaşcă de cafea/ ceai neîndulcit

Varianta 2: 1 iaurt mic cu fulgi de ovăz, 1/2 ceaşcă fructe de pădure

Varianta 3: 1 felie de pâine integrală cu unt de arahide

Varianta 4: 1 ou fiert, 1 felie de pâine prăjită, 1 ceaşcă de cafea/ ceai neîndulcit

Varianta 5: 1 fresh de portocale, 1 felie de pâine integrală

Citeste continuarea pe pagina 2 >>>


Abonează-te pe

Citește și:

Cum slabesti 32 de kilograme in 4 luni cu dieta cu suc de rosii - Meniul complet

Banii le aduc fericirea! Ce a primit Andra de la Măruță, unele femei doar visează!

Dieta rapida - Slabesti in sapte zile si iti scoti toxinele din corp

Mirabela Dauer, despre dieta care i-a afectat rinichii

6 beneficii ale cartofilor violeti. Include-i in dieta ta zilnica

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

„Nunta nu trebuia să aibă loc”. Ce decizie a luat Ana Baniciu, după ce mama ei a murit

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri