Daca vrei sa dai jos cateva kilograme si nu stii exact ce sa faci, atunci poti incerca acest pont.
Aceasta reteta de 8 ore este numita si "cea mai scurta dieta din lume". Este extrem de eficienta iar rezultatele sale se vad imediat.
La prima vedere pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti. Timpul dintre mese nu ar trebui sa fie mai mic de patru ore. Poti manca orice alimente sanatoase, fara sa exagerezi cu cantitatile. Cum se tine vezi AICI.
Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
Asa slabesti usor cu miere. Cum se tine dieta hibernarii
Doliu în lumea manelelor! Doru de la Constanța a murit la 44 de ani: „Nu-mi vine să cred”
Horoscop săptămânal 13-19 iulie 2026: Leul se îndrăgostește iremediabil de un coleg de birou
(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal
Daca vrei sa dai jos cateva kilograme si nu stii exact ce sa faci, atunci poti incerca acest pont.
Canicula și zilele lungi de vara aduc, pe langa vacanțe, o creștere alarmanta a cazurilor de migrene si tulburari de somn. Astazi, in cadrul emisiunii „Follow us!”, difuzata de luni pana vineri de la ora 8:00, la Kanal D, gazdele matinalului Ilinca Vandici si Teo Trandafir, l-au avut ca invitat special pe medicul specialist neurolog Ovidiu Tudor care ne-a oferit detalii importante asupra acestui fenomen.
