Cum sa ramai sanatoasa cand cel mic este racit sau gripat

Cum sa ramai sanatoasa cand cel mic este racit sau gripat
Cum sa ramai sanatoasa cand cel mic este racit sau gripat

In sezonul rece, atunci cand gripa si raceala sunt la ele acasa, parintii de pretutindeni duc un adevarat razboi impotriva durerilor in gat, a nasului infundat si a febrei copiilor lor.

2. Daca simti ca esti pe punctul de a raci, ia vitamina C si zinc

Exista studii care sugereaza ca o doza mai mare de vitamina C sau zinc poate limita durata unei infectii a tractului resprirator superior sau a unei raceli; nu este eficienta 100%, dar riscul toxicitatii este minim, asa ca merita sa incerci, indiferent cat de mic este beneficiul pe care ti-l aduce.

Citeste si: Raluca Bădulescu, specialistul Kfetele pe FASHION: Ce să purtăm şi ce să evităm să purtăm în cazul siluetelor mai plinuţe

Nu este prea tarziu sa iei vitamina C si zinc nici daca ai racit deja, pentru ca aceasta combinatie poate sa micsoreze durata simptomelor.

Citeste continuarea pe copilul.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Secretul celei mai bune salate de icre, dezvăluit de bucătari. Cum se prepară pufoasă şi fără să se taie

Femeia din spatele deciziilor premierului Luca Niculescu. Cine este diplomata Mihaela-Ilincuța Ștefan-Simion

Pensiile ar putea crește cu 7,7% de la 1 ianuarie 2027. Ce spune ministrul Muncii despre indexare

Decizia luată de magistrații Tribunalului Vâlcea ÎN URMĂ CU PUȚIN TIMP. Ce se va întâmpla de acum înainte cu Vlad Băltățeanu

Sărbătoare mare astazi, în calendarul crestin-ortodox! Ce nu este bine să faci de Sfântul Dimitrie Izvorâtorul de mir

Anunțul făcut de Andreea Mantea i-a luat prin surprindere pe concurenții din „Casa Iubirii”. Cine a câștigat cecul de 5.000 de lei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro