Produsele fast-food ingrasa si ne distrug sanatatea, dar ne e greu sa renuntam la ele. Iata ce poti face ca sa nu te afecteze burgezii, pizza sau deliciosii cartofi prajiti.
Cercetatorii sustin ca nu trebuie sa eliminam complet din dieta alimentele nesanatoase, ci sa controlam foarte bine portiile.
Daca din cand in cand consumam si pizza sau cartofi prajiti, este obligatoriu sa mancam in aceeasi zi si numeroase fructe, legume si cereale.
Sursa: realitatea.net
Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
Nu o mai arunca! Coaja unui fruct albeste dintii, te scapa de iritatii si vindeca cosurile
Renumita cântăreață de muzică populară Maria Haiduc s-a stins din viață la vârstă de 86 de ani
Produsele fast-food ingrasa si ne distrug sanatatea, dar ne e greu sa renuntam la ele. Iata ce poti face ca sa nu te afecteze burgezii, pizza sau deliciosii cartofi prajiti.
Emisiunea „Follow us!”, difuzată la Kanal D și moderată de Teo Trandafir și Ilinca Vandici, l-a avut ca invitat pe psihoterapeutul Risvan Vlad Rusu, care a vorbit despre modul în care muzica poate influența starea emoțională, comportamentul și chiar procesele cognitive.
