Cum să eviți problemele de sănătate, bând apă carbogazoasă și sucuri acidulate?


Apa plată este, după cum bine știi, esențială pentru funcționarea optimă a organismului și, de asemenea, te ajută să-ți rezolvi anumite probleme de sănătate.

Ceea ce s-ar putea să nu cunoști este că și apa carbogazoasă și, mai mult, sucurile acidulate, atâta vreme cât sunt consumate corect, pot să vindece sau să țină departe unele probleme de sănătate.

Descoperă ce probleme de sănătate poți să rezolvi sau să ții la distanță dacă alegi să bei apă minerală carbogazoasă și sucuri acidulate de tip Coca Cola.

Apa minerală carbogazoasă te ajută să nu suferi de tensiune arterială ridicată

Apa minerală carbogazoasă conține foarte mulți nutrienți, precum magneziu, calciu si potasiu, pe care ar fi bine să îi avem în cantitățile potrivite în organismul nostru, dacă nu vrem să îmbolnăvim de tensiune arterială ridicată. Fără nutrienții și antioxidanții potriviți, grăsimile și colesterolul se depun în peretele intern al arterelor, determinând sclerozarea acestora și apariția aterosclerozei, o boală cronică degenerativă. Iar ateroscleroza este principala cauză pentru declanșarea problemelor cardiace, pe măsură ce înaintăm în vârstă.

Prin urmare, dacă nu vrei să riști să îți pui în pericol funcționarea organismului, ar fi indicat să consumi apă minerală carbogazoasă. În cazul în care nu obișnuiești să bei apă minerală carbogazoasă și vrei să modifici acest comportament, cumpără-ți, pentru început, măcar un bax de apă, ca să îți fie la îndemână acasă. Iar cel mai simplu mod prin care să-ți cumperi apă minerală carbogazoasă este să o comanzi de la Altex. În cazul în care nu știai, Altex a introdus în portofoliul magazinului online apă îmbuteliată - apă minerală plată și apă minerală carbogazoasă. Poți să-ți iei apă îmbuteliată la baxuri de două, șase sau 12 sticle, cu volume diferite, în funcție de nevoile tale.

Pe lângă apa minerală și apa plată, Altex îți pune la dispoziție și sucuri și ice tea. În ceea ce privește sucurile, ai posibilitatea să-ți comanzi sucuri carbogazoase, sucuri necarbogazoase și sucuri pentru copii. În afara apei îmbuteliate și sucurilor, Altex are nenumărate produse și pentru pasionații de ceai și cafea.

Apă acidulată îți protejează stomacul

Magneziul, calciul, potasiul și ceilalți nutrienți existenți în apa minerală carbogazoasă contribuie la menținerea cantității de acid clorhidric din stomac la un nivel optim. Dacă avem prea mult sau prea puțin acid clorhidric, riscăm să ne îmbolnăvim stomacul.

Un alt mod în care apa acidulată îți protejează stomacul este că te ajută să scapi de constipație. Cel puțin așa evidențiază un studiu ale cărui rezultate au fost publicate la începutul anilor 2000. Respectivul studiu a evidențiat și că apa minerală carbogazoasă este foarte bună dacă o bem ca să scăpăm de indigestie. Iar indigestia nu este provocată doar de consumul de alimente stricate sau de mâncatul în exces, ci și de stările de nervozitate.

Apă minerală carbogazoasă contribuie la vindecare gingivitei

Gingivita este, în cazul în care nu știi, o boală care constă în inflamația gingiilor. Dacă nu ai auzit despre această boală, ar fi bine să știi că simptomele neplăcute ale sale, precum durerea și inflamațiile, pot să fie combătute sau măcar diminuate de consumul de apă minerală carbogazoasă. De ce? Deoarece apa minerală carbogazoasă conține cantități mici de sodiu, iar sodiul luptă eficient cu simptomele gingivitei, în contextul în care printre beneficiile sodiului se numără: reglarea echilibrului fluidelor, ajustarea nivelului glucozei și menținerea tensiunii arteriale în limite normale.

Sucurile carbogazoase luptă împotriva durerilor de cap

Dacă până acum am ți-am arătat cum îți ajută sănătatea apa minerală carbogazoasă, în continuare o să-ți prezentăm și de ce este este bine să bei, în cantități mici, sucuri acidulate. Unul dintre cele mai bune motive pentru care să consumi sucuri acidulate este că băuturile în cauză te scapă de durerile de cap. Sucurile acidulate conțin cafeină, un alcaloid extras din boabe de cafea, din frunze de ceai sau din nuci de cola, care stimulează sistemul nervos central și determină vasele de sânge din creier să se dilate, cu efecte benefice directe asupra durerilor de cap.

Sucurile carbogazoase țin la distanță colesterolul

Un pahar de suc acidulat, cu o cantitate redusă de zahăr, consumat în momentul potrivit este perfect ca să-ți satisfaci pofta de dulce. Astfel, o să eviți să consumi multe alte prăjituri bogate în zahăr și în grăsimi, extrem de periculoase pentru nivelul colesterolului din corpul tău.

DISTRIBUIE
acest articol


Lifestyle

„Țipa și gemea întruna. Noi am crezut că făcea sex cu soțul ei”. E oribil ce se întâmpla, de fapt, în casa vecinei lor

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri