Vedeta TV obișnuiește să aibă grijă de silueta ta, mai ales atunci când vine vorba despre desert, iar recent a pregătit unul de-a dreptul senzațional.
Una dintre cele mai cunoscute și apreciate vedete, din showbizul românesc, Carmen Brumă, este apreciată în special datorită sfaturilor pe care le oferă, legate de nutriție și sport, sfaturi care ajută persoanele din mediul online, să aibă un stil de viață mai sănătos. Astfel, printre pasiunile sale se află și cea pentru gătit sănătos, așa cum se poate vedea deseori pe rețelele de socializare, acolo unde postează fotografii sau filmulețe cu diverse rețete. În cursul zilei de ieri, aceasta a postat pe contul său de Instagram, un desert foarte bun, cu doar câteva ingrediente, cel principal fiind... ouăle fierte, iar întregul proces a fost explicat pas cu pas, fiind o rețetă foarte simplă de realizat, în orice zi când ai poftă de ceva dulce și... sănătos!
Cremă de ciocolată cu rom, desert pregătit de Carmen Brumă
Ingrediente
- 4 ouă, fierte
- 2 linguri de cacao
- 2 linguri de îndulcitor
- 200 ml lapte
- o esență de rom
- o esență de cafea
- un praf de scorțișoară
Mod de preparare
- “O să zici că-s nebună, dacă spun ce am aici! Ouă fierte! Crema asta cu gust de ciocolată și rom, e super bună și ușor de făcut, hai să-ți arat!
- Fierbi tare 4 ou, le lași să se răcească bine, apoi le pui într-un blender cu 2 linguri de cacao, puțin îndulcitor, lapte animal sau vegetal, vreo 200 de mililitri, esență de cafea, esență de rom, un praf de scorțișoară.
- Mixezi foarte bine totul, astfel încât să se formeze o cremă, care îți promit, nu va avea deloc gust de ou fiert.
- O pui în niște recipiente și le bagi la frigider 20-30 de minute, apoi le ornezi cu fructe de pădure, coacăze, afine, zmeură, ce îți place ție.
- Îți promit că rezultatul va fi o cremă cu gust de ciocolată și rom, senzațională!”, a explicat rețeta, pas cu pas, Carmen Brumă, la filmulețul postat pe pagina sa de Instagram.
