Ce ti se intampla in corp daca mananci o lingurita de scortisoara in fiecare dimineata - Efectele sunt nebanuite


Ce ti se intampla in corp daca mananci o lingurita de scortisoara in fiecare dimineata - Efectele sunt nebanuite

Scortisoara este un condiment delicios, pe care trebuie sa il incluzi neaparat in dieta ta zilnica. Iata de ce ar trebui sa il consum dimineata.

Resveratrolul care se gaseste si in compozitia prunelor inchise la culoare, intreindigo si negru si visiniul cel mai inchis, este un colorant polifenolic, considerat cel mai puternic antioxidant cunoscut pana acum, de 4-5 ori mai puternic decat betacarotenul, de 50 de ori mai puternic decat vitamina E si de 20 de ori mai puternic ca vitamina C.

Ce ti se intampla in corp daca bei un pahar cu lapte pe zi

Laptele este considerat unul din cele mai complexe alimente, iar cei mai multi dintre nutritionisti recomanda consumul de lapte si lactate in general.

In lupta impotriva kilogramelor in plus, multi oameni sunt sfatuiti sa evite laptele si produsele lactate. Insa acest sfat este gresit. Un aport suficient de calciu, pe care laptele ni-l poate oferi, poate ajuta foarte mult in procesul de pierdere in greutate.

Citeste continuarea pe pagina 4 >>>


Abonează-te pe

Citește și:

De ce trebuie sa-ti prepari vin fiert cu miere si scortisoara - Face minuni pentru sanatate

Un milionar celebru a pus ochii pe Alexia Eram! Cum au fost surprinși la un party

Prajitura "7 lei" - Desert cu mere si scortisoara

Ceai pentru un somn linistit. Se prepara din banana si scortisoara

Gogosi pufoase cu scortisoara - iata secretul aluatului perfect

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

MARIUS MODOVAN: Cine este şi cu ce se ocupă soţul Angelei Rusu

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri