Ce ti se intampla in corp daca mananci o lingurita de scortisoara in fiecare dimineata - Efectele sunt nebanuite


Ce ti se intampla in corp daca mananci o lingurita de scortisoara in fiecare dimineata - Efectele sunt nebanuite

Scortisoara este un condiment delicios, pe care trebuie sa il incluzi neaparat in dieta ta zilnica. Iata de ce ar trebui sa il consum dimineata.

Se desfac cateii de ustoroi si se curata de coaja. Ulterior, impreuna cu patrunjelul se pun in storcatorul de fructe sau blender si se obtine sucul natural. Datorita mirosului puternic este recomandata adaugarea patrunjelului deoarece acesta il atenueaza. De asemenea, patrunjelul este bogat in vitaminele A, C, E si K si are proprietati antioxidante.

Consumat pe stomacul gol, sucul de usturoi ajuta la diminuarea stresului, fiind benefic pentru sistemul nervos.

De asemenea, usturoiul ajuta la detoxifierea organismului, are rol antioxidant, poate reduce hipertensiunea arteriala si imbunatateste circulatia sangelui, scrie Slabsaugras.ro

Ce ti se intampla daca mananci zilnic 6 prune uscate

Prunele au si proprietati diuretice, de stimulare a sistemului nervos, decongestive, hepatice, dezintoxicante si laxative.

Un studiu recent al cercetatorilor de la Universitatea din Berlin a aratat ca oamenii care consuma zilnic timp de 3 saptamani cel putin 6 prune proaspete sau uscate au mai putine probleme medicale cu oasele, cu nivelul de colesterol LDL si cu posibilitatea de a

avea cancer de colon.

Citeste continuarea pe pagina 3 >>>


Abonează-te pe

Citește și:

De ce trebuie sa-ti prepari vin fiert cu miere si scortisoara - Face minuni pentru sanatate

Scandal monstru! Sebastian Dobrincu, de la PRO TV, și-a înșelat iubita cu o cântăreață celebră!

Prajitura "7 lei" - Desert cu mere si scortisoara

Ceai pentru un somn linistit. Se prepara din banana si scortisoara

Gogosi pufoase cu scortisoara - iata secretul aluatului perfect

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Iulia Vântur și Salman Khan lansează un nou proiect împreună! Ce anunț a făcut frumoasa prezentatoare TV: „O poveste de dragoste vine”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri