Ce ţi se întâmplă în corp când mănânci trei ouă pe săptămână. Nimeni nu ţi-a mai zis acest aspect până acum

I. S. 31 ianuarie 2018 Actualizat: 31 ianuarie 2018, 13:58

Ce ţi se întâmplă în corp când mănânci trei ouă pe săptămână. Nimeni nu ţi-a mai zis acest aspect până acum

Ouale pot fi consumate in diferite moduri special pentru ca fiecare sa le prepare dupa bunul gust.

Sunt cunoscute pentru nivelul ridicat de colesterol, insa au o multime de beneficii pentru sanatate. Iata ce ti se intampla daca mananci trei oua in fiecare saptamana.

Iti reduci riscul de boli de inima- Datorita cresterii colesterolului bun, esti mai putin expusa la boli cardiace.

Iti imbunatatesti sistemul imunitar- Un ou mare contine 22% din doza zilnica recomandata de seleniu, esential pentru functionarea tiroidei si a sistemului imunitar. Continuarea AICI.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Tine dieta cu oua - Slabesti 3 kilograme pana la Craciun

Fosta iubită a lui Liviu Dragnea, din nou în vizorul presei! Ce a făcut Irina Tănase...

Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”

Noi informații ies la iveală despre decesul artistului Jubilant Sykes. Fiul cântărețului de operă, suspect în moartea tatălui său, se confrunta cu probleme grave, iar PROBELE de la fața locului arată DETALII ȘOCANTE: "Este vorba de o..."

Chec de post cu tofu - Nici nu zici ca nu are lapte si oua

Burcu Biricik, actrița din "Fata de la fereastră", afacere inedită împreună cu soțul său

Cine e de fapt Mircea, bărbatul găsit carbonizat în mașină! Breaking news

Taguri
oua
mancare
sanatate

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Oua fierte ca la Roman cu garnitura de budinca de macaroane, cu ciuperci, sunca si limba fiarta afumata si cu sos tomat

citește mai departe

Cooking

Oua fierte ca la Roman cu garnitura de budinca de macaroane, cu ciuperci, sunca si limba fiarta afumata si cu sos tomat

Tine dieta cu oua - Slabesti 3 kilograme pana la Craciun

citește mai departe

Lifestyle

Tine dieta cu oua - Slabesti 3 kilograme pana la Craciun

Chec de post cu tofu - Nici nu zici ca nu are lapte si oua

citește mai departe

Cooking

Chec de post cu tofu - Nici nu zici ca nu are lapte si oua

Greseala pe care toata lumea o face cand prajeste oua. Te poti imbolnavi grav

citește mai departe

Lifestyle

Greseala pe care toata lumea o face cand prajeste oua. Te poti imbolnavi grav

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

citește mai departe

Lifestyle

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

citește mai departe

Lifestyle

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

Parteneri

Imagini cu fiii secreți ai lui Vladimir Putin. De ce Ivan și Vlad sunt ascunși pe o proprietate fortificată, în pădure

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Imagini cu fiii secreți ai lui Vladimir Putin. De ce Ivan și Vlad sunt ascunși pe o proprietate fortificată, în pădure

Prințul Harry, remarci încărcate de ironie. Spune că serialul Downtown Abbey e mai lipsit de intrigi decât viața în familia regală

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Prințul Harry, remarci încărcate de ironie. Spune că serialul Downtown Abbey e mai lipsit de intrigi decât viața în familia regală

Bianca Drăgușanu ar fi fost bătută în repetate rânduri de Alex Bodi, iar imaginile cu ea erau greu de privit: apărea plină de vânătăi și abia se mai putea ține pe picioare. Fostul ei soț a explicat motivut, iar declarația a stârnit un val de critici

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Bianca Drăgușanu ar fi fost bătută în repetate rânduri de Alex Bodi, iar imaginile cu ea erau greu de privit: apărea plină de vânătăi și abia se mai putea ține pe picioare. Fostul ei soț a explicat motivut, iar declarația a stârnit un val de critici

Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”

Veronica se pregătește pentru una dintre cele mai mari schimbări din viața sa. CE SE VA ÎNTÂMPLA cu parcursul ei în emisiune: "Dacă ați ști cât de greu și cât de...". MESAJUL concurentei din Casa Iubirii stârnește reacții: "O să aleg cu grijă"

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Veronica se pregătește pentru una dintre cele mai mari schimbări din viața sa. CE SE VA ÎNTÂMPLA cu parcursul ei în emisiune: "Dacă ați ști cât de greu și cât de...". MESAJUL concurentei din Casa Iubirii stârnește reacții: "O să aleg cu grijă"

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Pentru tine

Fosta soție a lui CRBL, Elena Vîșcu, dezvăluiri despre noul său partener de viață! Cum se simte aceasta, după ce, cel care i-a readus zâmbetul pe buze, a apărut în viața sa?

citește mai departe

Vedete

Fosta soție a lui CRBL, Elena Vîșcu, dezvăluiri despre noul său partener de viață! Cum se simte aceasta, după ce, cel care i-a readus zâmbetul pe buze, a apărut în viața sa?

VIDEO A fost Mihai Gâdea, vreodată, pastor? Prezentatorul TV a dezvăluit publicului larg, care este marele său regret! "Sunt convins că o să vină o zi în care o să fac asta!"

Vedete

VIDEO A fost Mihai Gâdea, vreodată, pastor? Prezentatorul TV a dezvăluit publicului larg, care este marele său regret! "Sunt convins că o să vină o zi în care o să fac asta!"

VIDEO I-a cerut Alexandru Ciucu, Alinei Sorescu, să se oprească din a-și alăpta propriul copil? Ce a declarat artista, cu privire la primul moment în care a ieșit public să vorbească despre divorț? "Îl deranja!"

Vedete

VIDEO I-a cerut Alexandru Ciucu, Alinei Sorescu, să se oprească din a-și alăpta propriul copil? Ce a declarat artista, cu privire la primul moment în care a ieșit public să vorbească despre divorț? "Îl deranja!"

Cum vor arăta aceste sărbători de iarnă, pentru Eugen Cristea? Au trecut 7 luni de când soția sa, actrița Cristina Deleanu, s-a stins din viață!

citește mai departe

Vedete

Cum vor arăta aceste sărbători de iarnă, pentru Eugen Cristea? Au trecut 7 luni de când soția sa, actrița Cristina Deleanu, s-a stins din viață!

Moment extrem de dificil pentru Mirabela Dauer! Cine i-a ridicat moralul, în mod neașteptat, în ziua în care tatăl său s-a stins din viață, dar a trebuit să susțină un concert? "Au avut o reacție..."

citește mai departe

Vedete

Moment extrem de dificil pentru Mirabela Dauer! Cine i-a ridicat moralul, în mod neașteptat, în ziua în care tatăl său s-a stins din viață, dar a trebuit să susțină un concert? "Au avut o reacție..."

Maia Morgenstern a ținut să transmită un mesaj pentru partenerul de viață al fiicei sale, cu ocazia zilei de naștere! Ce fotografie a postat actrița, în mediul online?

citește mai departe

Vedete

Maia Morgenstern a ținut să transmită un mesaj pentru partenerul de viață al fiicei sale, cu ocazia zilei de naștere! Ce fotografie a postat actrița, în mediul online?

Din Lifestyle

10 destinații turistice pe care le poți vizita de Ziua Naționala a României! Profită de ziua liberă și bucură-te de compania celor dragi

citește mai departe

Lifestyle

10 destinații turistice pe care le poți vizita de Ziua Naționala a României! Profită de ziua liberă și bucură-te de compania celor dragi

Ce semnificație istorică are Ziua Națională a României? În acest an pică într-o zi de luni a săptămânii

citește mai departe

Lifestyle

Ce semnificație istorică are Ziua Națională a României? În acest an pică într-o zi de luni a săptămânii

(P) Cum îți poți susține sănătatea inimii în mod natural: alimentație, obiceiuri și antioxidanți

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum îți poți susține sănătatea inimii în mod natural: alimentație, obiceiuri și antioxidanți

Ziua Națională a României. 15 mesaje pe care le poți trimite de 1 decembrie 2025

citește mai departe

Lifestyle

Ziua Națională a României. 15 mesaje pe care le poți trimite de 1 decembrie 2025

Tradiții și obiceiuri de reamintit pentru 1 decembrie 2025! Ziua Națională trebuie să îi găsească pe români pregătiți

citește mai departe

Lifestyle

Tradiții și obiceiuri de reamintit pentru 1 decembrie 2025! Ziua Națională trebuie să îi găsească pe români pregătiți

Preparatele tradiționale care nu ar trebui să lipsească de pe masa românilor, pe 1 decembrie! Asigură-te că sărbătorești ca la carte

citește mai departe

Lifestyle

Preparatele tradiționale care nu ar trebui să lipsească de pe masa românilor, pe 1 decembrie! Asigură-te că sărbătorești ca la carte

Parteneri

Mesajul postat de Veronica după ce Ahmed a dat follow altor femei: „Nu am nevoie de un bărbat”. Concurenta de la „Casa iubirii” este total dezamăgită

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Mesajul postat de Veronica după ce Ahmed a dat follow altor femei: „Nu am nevoie de un bărbat”. Concurenta de la „Casa iubirii” este total dezamăgită

Breaking news pentru românii cu probleme de sănătate!

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Breaking news pentru românii cu probleme de sănătate!

Formația Pindu, implicată într-un accident violent. În ce stare se află pasagerii. Poliția a deschis dosar penal

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Formația Pindu, implicată într-un accident violent. În ce stare se află pasagerii. Poliția a deschis dosar penal

Noi informații ies la iveală despre decesul artistului Jubilant Sykes. Fiul cântărețului de operă, suspect în moartea tatălui său, se confrunta cu probleme grave, iar PROBELE de la fața locului arată DETALII ȘOCANTE: "Este vorba de o..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Noi informații ies la iveală despre decesul artistului Jubilant Sykes. Fiul cântărețului de operă, suspect în moartea tatălui său, se confrunta cu probleme grave, iar PROBELE de la fața locului arată DETALII ȘOCANTE: "Este vorba de o..."

Horoscop financiar ianuarie 2026: Semnul zodiacal care riscă să piardă bani mulți din cauza cheltuielilor exagerate

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop financiar ianuarie 2026: Semnul zodiacal care riscă să piardă bani mulți din cauza cheltuielilor exagerate

Editors picks

Cum se aplică corect mascara. De câte straturi este nevoie

citește mai departe

Beauty

Cum se aplică corect mascara. De câte straturi este nevoie

Cadoul perfect de sărbatori, în funcție de zodie. Ghidul de cadouri care te poate salva în acest an!

citește mai departe

Horoscop

Cadoul perfect de sărbatori, în funcție de zodie. Ghidul de cadouri care te poate salva în acest an!

Moment extrem de dificil pentru Mirabela Dauer! Cine i-a ridicat moralul, în mod neașteptat, în ziua în care tatăl său s-a stins din viață, dar a trebuit să susțină un concert? "Au avut o reacție..."

citește mai departe

Vedete

Moment extrem de dificil pentru Mirabela Dauer! Cine i-a ridicat moralul, în mod neașteptat, în ziua în care tatăl său s-a stins din viață, dar a trebuit să susțină un concert? "Au avut o reacție..."

VIDEO I-a cerut Alexandru Ciucu, Alinei Sorescu, să se oprească din a-și alăpta propriul copil? Ce a declarat artista, cu privire la primul moment în care a ieșit public să vorbească despre divorț? "Îl deranja!"

Vedete

VIDEO I-a cerut Alexandru Ciucu, Alinei Sorescu, să se oprească din a-și alăpta propriul copil? Ce a declarat artista, cu privire la primul moment în care a ieșit public să vorbească despre divorț? "Îl deranja!"

Fosta soție a lui CRBL, Elena Vîșcu, dezvăluiri despre noul său partener de viață! Cum se simte aceasta, după ce, cel care i-a readus zâmbetul pe buze, a apărut în viața sa?

citește mai departe

Vedete

Fosta soție a lui CRBL, Elena Vîșcu, dezvăluiri despre noul său partener de viață! Cum se simte aceasta, după ce, cel care i-a readus zâmbetul pe buze, a apărut în viața sa?

Maia Morgenstern a ținut să transmită un mesaj pentru partenerul de viață al fiicei sale, cu ocazia zilei de naștere! Ce fotografie a postat actrița, în mediul online?

citește mai departe

Vedete

Maia Morgenstern a ținut să transmită un mesaj pentru partenerul de viață al fiicei sale, cu ocazia zilei de naștere! Ce fotografie a postat actrița, în mediul online?