Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci NUCI. E nevoie de doar patru ore că să simţi efectele incredibile


Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci NUCI. E nevoie de doar patru ore că să simţi efectele incredibile

Ştii ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci nuci, la doar 4 ore după ce le-ai consumat? Iată ce efecte incredibile se produc în organism.

Avem nevoie de doar 4 ore pentru a observă toate beneficiile şi efectele pozitive ale consumului de nuci.

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci nuci

1. Vasele sanguine devin mai flexibile ceea ce duce la un flux sanguin mai bun. Acest lucru se traduce prin scăderea posibilităţii producerii unui atac de cord precum şi a palpitatiilor frecvente în zona inimii.



2. Nivelul de colesterol rău se reduce cu 15% la doar 4 ore după ce ai mâncat nuci. Nucile conţin o serie de grăsimi sănătoase. Sunt bogate în Omega 3 (45% din doză zilnică), mangan şi cupru.

Citeste si: Dinu Maxer a vorbit despre medicul estetician cu care Deea a fost acuzată că l-a înșelat- wowbiz.ro

Citeste si: Dinu Maxer a rupt tăcerea și a oferit primele detalii despre divorțul de Deea Maxer. Fosta lui soția a trimis un mesaj în direct: "Incompatibili în principii, dorințe, vise, mentalitate, planuri, putere de iubire și implicare”- radioimpuls.ro

citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>


Abonează-te pe

Citește și:

Semnele cancerului de colon pe care nu trebuie să le ignori. Poţi să ai boala şi să nu ştii

România, între DOUĂ FURTUNI din Atlantic şi Mediterană. Mase de aer foarte rece vor lovi Europa

Larisa Iordache IUBEȘTE din nou! Cine e bărbatul care a cucerit-o: 'Sunt fericită. Este...' EXCLUSIV - ego.ro

Adda, surprinsă de mărturisirile făcute de fiul său. Micuțul i-a spus artistei că este bătrână. Reacția surprinzătoare a Addei - kudika.ro

Calendar ortodox 30 martie 2023. Ce sărbătoare este joi? - stirilekanald.ro

EDU.ro Rezultate simulare Evaluare Națională 2023: Notele nu se trec în catalog! Cum poți afla ce medie ai obținut? - kanald.ro

Ana Morodan, prinsă la volan băută, sub influența substanțelor interzise și cu permisul suspendat. Vedeta a fost oprită de două ori în aceeași seară - radioimpuls.ro

EDU.RO Subiecte simulare BAC 2023. Ministerul Educației publicat subiectele la Chimie, Biologie, Fizică și Informatică UPDATE - wowbiz.ro

Clipul zilei pe KFETELE.RO:
DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment
“Dimineața pe 2 cu Greeg și Cernat”, în curând la Kanal D2 și Radio Impuls!
Citește mai departe
Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri