Ce sa mananci ca sa nu-ti fie rau dupa petrecerea de Revelion


Ai avut o petrecere de Revelion pe cinste? Felicitari! Daca ai exagerat, insa, cu mancatul sau cu alcoolul, s-ar putea sa nu mai fii chiar atat de fericit.

 

Iti recomandam mai jos ce sa mananci ca sa nu-ti fie rau.
 
 
Micul dejun
 
 
– o portie de parfait cu iaurt si ricotta.
 
 
Ingrediente: iaurt grecesc degresat, ricotta partial degresata, o jumatate de lingurita de zeama de lamaie, un sfert de ceasca de zmeura, 1 lingura de samburi migale, 1 lingurita de seminte de chia.
 
 
Gustarea de dimineata
 
 
– felii de mar si branza cheddar cu ardei iute.
 
 
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Iti recomandam mai jos ce sa mananci ca sa nu-ti fie rau.

Micul dejun

– o portie de parfait cu iaurt si ricotta.

Ingrediente: iaurt grecesc degresat, ricotta partial degresata, o jumatate de lingurita de zeama de lamaie, un sfert de ceasca de zmeura, 1 lingura de samburi migale, 1 lingurita de seminte de chia. 

Gustarea de dimineata

– felii de mar si branza cheddar cu ardei iute.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.


Abonează-te pe

Citește și:

Mesaje de Anul Nou. Urari haioase pentru Revelion 2019

Imagini interzise minorilor! Vedetă din România, filmată în timp ce făcea amor

Uite cum poti scapa de mahmureala de dupa Revelion!

Mihaela Bilic: Mananca piftie de Revelion! Nu te ingrasa si are putine calorii!

Prajitura Regina Maria: reteta veche din caietele strabunicelor

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Bianca Comănici își va găsi iubit în 2021? Ce i-a prezis celebrul astrolog Mariana Cojocaru?

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri