Ce sa mananci ca sa nu-ti fie rau dupa petrecerea de Revelion


Ce sa mananci ca sa nu-ti fie rau dupa petrecerea de Revelion

Ai avut o petrecere de Revelion pe cinste? Felicitari! Daca ai exagerat, insa, cu mancatul sau cu alcoolul, s-ar putea sa nu mai fii chiar atat de fericit.

 

Iti recomandam mai jos ce sa mananci ca sa nu-ti fie rau.
 
 
Micul dejun
 
 
– o portie de parfait cu iaurt si ricotta.
 
 
Ingrediente: iaurt grecesc degresat, ricotta partial degresata, o jumatate de lingurita de zeama de lamaie, un sfert de ceasca de zmeura, 1 lingura de samburi migale, 1 lingurita de seminte de chia.
 
 
Gustarea de dimineata
 
 
– felii de mar si branza cheddar cu ardei iute.
 
 
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Iti recomandam mai jos ce sa mananci ca sa nu-ti fie rau.

Micul dejun

– o portie de parfait cu iaurt si ricotta.



Ingrediente: iaurt grecesc degresat, ricotta partial degresata, o jumatate de lingurita de zeama de lamaie, un sfert de ceasca de zmeura, 1 lingura de samburi migale, 1 lingurita de seminte de chia. 

Gustarea de dimineata

– felii de mar si branza cheddar cu ardei iute.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.


Abonează-te pe

Citește și:

Mesaje de Anul Nou. Urari haioase pentru Revelion 2019

Banii le aduc fericirea! Ce a primit Andra de la Măruță, unele femei doar visează!

Uite cum poti scapa de mahmureala de dupa Revelion!

Mihaela Bilic: Mananca piftie de Revelion! Nu te ingrasa si are putine calorii!

Prajitura Regina Maria: reteta veche din caietele strabunicelor

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Cooking

Cum se face tortul trio cu ciocolată. E unul dintre cele mai fine deserturi

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri