Am descoperit secretul siluetei ei de vis! O cunoscuta cantareata de la noi mananca zilnic somon “afumat”, facut chiar de ea. Iata reteta minune!

I. S.

Publicat: 20 mai 2015, 14:42

Actualizat: 16 martie 2023, 13:03

Am descoperit secretul siluetei ei de vis! O cunoscuta cantareata de la noi mananca zilnic somon “afumat”, facut chiar de ea. Iata reteta minune!

Desi e mamica unei fetite de aproape doi ani si nu mai are de mult varsta majoratului, Ianna Novac arata mult mai bine decat multe domnisoare din ziua de azi.

Secretul siluetei sopranei este unul la indemana oricui: aceasta consuma in special produse naturale, evitand cat mai mult orice aliment din comert. Preferatul artistei este somonul crud, pe care il pregateste printr-o metoda foarte simpla.

Si, pentru ca foarte multa lumea i-a cerut reteta minune, care da pe spate pe oricine ii trece pragul frumoasei cantarete, Ianna a acceptat sa ne-o impartaseasca. Tot ce aveti nevoie pentru a va bucura de gustul somonului afumat, insa, intr-o varianta mult mai sanatoasa este un file de somon, sare, zahar si putina boia, dulce sau iute, dupa preferinte. Reteta este foarte simpla!

“Luam un file de somon, il jupuim de piele, iar separat amestecam doua linguri de sare cu o lingura de zahar si una de boia iute sau dulce, dupa cum doreste fiecare. Dupa ce am amestecat bine aceste ingrediente, se unge pestele pe ambele parti si se infasoara intr-un tifon sau o bucata de material curata. Se baga la frigider, iar dupa 12 ore este gata! Sanatos, delicios si rapid de preparat in casa! La noi in casa nu lipseste niciodata, eu il mananc foarte des, cu rucola”, a povestit soprana.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum a compus Constantin Enceanu cea mai cunoscută piesă din repertoriu. Melodia are o întreagă poveste în spate: “Se făcuse un pariu!”

Nimeni nu se aștepta la așa ceva! Unde au apărut Kate Middleton și prințesa Charlotte FOTO WOW

Imagini neașteptate cu Iulia Vântur și Salman Khan! Cei doi au fost surprinși în timpul unui ritual sacru și au stârnit reacții în rândul fanilor

Astăzi, cuvintele par prea mici ÎN FAȚA DURERII. Un medic apreciat și cunoscut a murit, lăsând în urmă LACRIMI și O TRISTEȚE GREU DE ALINAT: "A fost un mare OM, cum rar se va mai naște cineva! Plecarea dintre noi a..."

Cornelia este femeia de 44 de ani din Galați, ucisă de propriul soț. Aceasta ar fi fost victima violenței domestice. Mama sa spune că nu o putea vizită

Pe ce dată începe Postul Crăciunului 2026. Ce nu au voie să facă credincioșii timp de 40 de zile

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Am descoperit secretul siluetei ei de vis! O cunoscuta cantareata de la noi mananca zilnic somon “afumat”, facut chiar de ea. Iata reteta minune!

Clipul zilei pe kfetele.ro

Tort cu blat umed și două tipuri de ganache de ciocolată, desertul pregătit de Roxana Blenche: “Îl însiropăm, adăugăm ganache-ul de ciocolată albă și îmbrăcăm tortul în cremă.”

Cum alege Gabriela Cristea vinetele atunci când merge la piață. Secretul vedetei TV pentru legume fără prea multe semințe: „Cât mai mică.”

Rețeta de roșii uscate în ulei la borcan a Ginei Bradea. Secretul ei pentru un gust aromat: „Cu gândul la perioada în care stăteam în Italia!”

Rețeta de gogoși pufoase a Majdei: „Garantez că o să vă iasă dacă respectați timpii de dospire.”

Suc pentru imunitate, potrivit pentru perioada friguroasă, rețeta pregătită de Bianca Giurcă: “Oferă și energie!”

Actorul Toma Cuzin, Firicel din Las Fierbinți, a fost reținut după ce a făcut accident. A ieșit pozitiv la DrugTest

Ce a făcut Zendaya când Brigitte Macron s-a apropiat să o salute. Actrița, criticată dur: "Categoric nepoliticos!"

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Imagini neașteptate cu Iulia Vântur și Salman Khan! Cei doi au fost surprinși în timpul unui ritual sacru și au stârnit reacții în rândul fanilor

DECLARAȚIA CUTREMURĂTOARE a mamei victimei din Galaţi. Prin ce chinuri a trecut femeia de 45 de ani înainte de a fi ucisă de soţ și ce MĂRTURISIRE i-a făcut unei vecine în dimineața zilei în care a murit: "Spunea că..."

Un român plecat la muncă în Italia a fost găsit fără suflare într-o rulotă, pe câmp. Bărbatul avea cinci copii

O altă crimă a îngrozit țara! Patru copii din Galați au rămas fără mamă, după ce o femeie de 44 de ani a fost ucisă de propriul soț

Alina Radi, în doliu! Mesajul dureros postat de artistă pe rețelele de socializare: “Fără cuvinte!”

Finală la feminin la „The Floor”. Urmașa lui Moș Ion Roată a câștigat 50.000 de lei! Bătălia creierelor continuă cu o nouă serie, sâmbătă, la Kanal D!

Gabi Torje şi-a salvat tatăl de la moarte! Ce i-a spus tatăl său înainte să moară: „A simțit lucrul acesta.”

Sora Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză, mesaj sfâșietor la trei săptămâni de la tragedie: „M-aș întoarce în timp.”

Ce spune Puya despre Ștefan Bănică Jr! Artistul a recunoscut ce crede, de fapt, despre cântăreţ: „Crede că nu-l plac.”

Secretul din spatele preparării celui mai bun tiramisu acasă

Cum pregătește Gabriela Cristea tiramisu cu lămâie, desertul perfect pentru zilele caniculare: „Trebuie montat cu ingredientele cât de cât reci.”

La ce temperatură se coace blatul de tort. Secretul pe care trebuie să îl știe toate gospodinele

Chec marmorat cu vișine, perfect pentru vară, rețeta pregătită de Jamilla: „Ușor umed și plin de fructe.”

Clătite cu model de pânză de păianjen, rețeta pregătită de Jamilla: “Moi, fragede, perfecte.”

Înghețată deliciosă cu zmeură făcută acasă foarte rapid! De ce ingrediente ai nevoie

Pe ce dată începe Postul Crăciunului 2026. Ce nu au voie să facă credincioșii timp de 40 de zile

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Vlad Bălțățeanu, audiat în cazul crimei Valentinei, tânăra găsită în valiză. Avocatul Adrian Cuculis: „S-a prevalat de dreptul la tăcere”. Ce spune unchiul suspectului: „El a omorât-o”

ANUNȚUL TRIST făcut de Molnar Claudiu, soțul Ancăi Molnar, la doi ani de la moartea make-up artistei. A dat vestea cu DURERE ÎN SUFLET: "Din păcate, astăzi a mai plecat dintre noi..."

Unchiul lui Vlad Băltățeanu, declarații șocante în momentul audierii nepotului său: „Cât am stat o lună la ei...”

Rezumat episodul 19 „Inimă de mamă”, difuzat marți, 13 octombrie 2026, la Kanal D: Karsu descoperă adevărata identitate a lui Hasan

Kanal D aduce „The Final Circle” în România

5 semne că tu și partenerul tău trebuie să vă acordați mai multă atenție în relație

Claudia Puican, mesaj neașteptat pe rețelele de socializare! Ce a transmis artista: „Ceva nu mai este în regulă...”

5 culori pe care trebuie să le porți neapărat în machiajele tale, în luna septembrie

Elisabeta Lipă a dezvăluit secretul celor 40 de ani de căsnicie cu soțul ei, Cornel: „O căsnicie nu poate să fie perfectă."

Simona Trașcă a răbufnit după ce a fost criticată! Ce mesaj le-a transmis celor care o judecă: „Nu mă cred mai cu moț.”