Am aflat cum se pregateste pentru vara! O cunoscuta cantareata de la noi a gasit o reteta minune pentru tonifierea corpului! O poti pregati chiar la tine acasa

Am aflat cum se pregateste pentru vara! O cunoscuta cantareata de la noi a gasit o reteta minune pentru tonifierea corpului! O poti pregati chiar la tine acasa

De cand s-a lansat in muzica, Ianna Novac a primit intotdeauna numeroase complimente, fiind una dintre cele mai incantatoare aparitii din lumea mondena de la noi.

Chiar daca are acasa o fetita care a implinit recent doi anisori, soprana arata mai bine decat foarte multe tinere care abia au serbat majoratul, iar acest lucru se datoreaza unui stil de viata sanatos, dar si unor trucuri minune, care o ajuta sa se mentina in forma. De cand a devenit mama, vedeta a inceput sa caute diverse solutii care sa compenseze orele reduse de sport si, dupa cum arata, putem spune ca a reusit.

Unul dintre trucurile ei de frumusete ar trebui scris cu litere de aur intr-o carte cu retete de vara, caci reuseste sa transforme radical pielea oricareia dintre noi. Unde mai pui ca nici nu este greu de pregatit! Tot ce aveti nevoie este putin ulei de masline, ulei esential de scortisoara si ulei esential de ardei iute.

“Pentru arderea grasimilor si tonifierea corpului am inventat o reteta minune, care face cu adevarat minuni.

E foarte simplu! Amestecam 200 ml de ulei de masline cu ulei esential de scortisoara si ulei esential de ardei iute, pe care le procuram de la orice plafar, iar apoi folosim “lotiunea” pe zonele dorite. Imediat dupa prima folosire simti si vezi cum se sculpteaza corpul”, a povestit cantareata.

Si in bucatarie foloseste retete minune

De cand se stie, Ianna Novac a avut intotdeauna o alimentatie sanatoasa, dar nu poate spune ca urmeaza o anumita dieta. Una dintre retetele ei preferate  este cea de somon “afumat” in casa. Pe cat este de simpla, pe atat e de gustoasa!

“ Luam un file de somon, il jupuim de piele, iar separat amestecam doua linguri de sare cu o lingura de zahar si una de boia iute sau dulce, dupa cum doreste fiecare. Dupa ce am amestecat bine aceste ingrediente, se unge pestele pe ambele parti si se infasoara intr-un tifon sau o bucata de material curata.

Se baga la frigider, iar dupa 12 ore este gata! Eu il mananc foarte des, cu rucola”, a povestit soprana.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

VIDEO Laura Andreșan, despre divorțul de Grasu XXL și venirea pe lume a fiicei lor: “Plec atunci când simt că lucrurile s-au încheiat cu adevărat.”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

În ziua în care ar fi trebuit să își strângă fiica în brațe și să-i spună "La mulți ani!", Igor Cuciuc își strânge doar DUREREA și AMINTIRILE CARE ÎL APASĂ. Ce i-a cerut lui Dumnezeu printre lacrimi: "Am o singură rugăminte..."

VIDEO Litigiul dintre Pfizer și statul român blochează conturile ROMATSA: riscuri pentru traficul aerian și negocieri tensionate

Horoscop duminică, 5 iulie 2026: Un semn zodiacal aude o bârfă despre el, iar asta îl va scoate din sărite

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro