Ciupercile contin substante benefice pentru organism, insa este foarte important sa stii sa le gatesti cum trebuie.
Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca cel mai sanatos mod de gatire pentru ciuperci este prepararea acestora la gratar.
Atunci cand prajesti ciupercile, se pierd proteine si carbohidrati si cresti nivelul de grasimi.
Atunci cand le fierbi, se pierde o cantitate mare de antioxidanti.
Daca doresti, le poti prepara si la microunde.
sursa: Realitatea.net
Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
Ciuperci umplute la gratar - Reteta simpla de weekend!
Cristina Bâtlan s-a căsătorit! Cum arată cea mai discretă mireasă din showbizz-ul românesc FOTO
Tristețe mare pentru Adrian Minune! Artistul regretă enorm moartea „regelui din Dudești”
VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată
Ciupercile contin substante benefice pentru organism, insa este foarte important sa stii sa le gatesti cum trebuie.
Sfatul zilei: fii deschis la schimbări și ai încredere în intuiția ta, indiferent de provocările care apar.
