Ai gatit ciupercile gresit pana acum! Asta e modul corect de preparare


Ai gatit ciupercile gresit pana acum! Asta e modul corect de preparare

Ciupercile contin substante benefice pentru organism, insa este foarte important sa stii sa le gatesti cum trebuie.

Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca cel mai sanatos mod de gatire pentru ciuperci este prepararea acestora la gratar.

 

Atunci cand prajesti ciupercile, se pierd proteine si carbohidrati si cresti nivelul de grasimi.

 

Atunci cand le fierbi, se pierde o cantitate mare de antioxidanti.

 

Daca doresti, le poti prepara si la microunde. 

 

sursa: Realitatea.net


Abonează-te pe

Citește și:

Tort de clatite cu ciuperci! Reteta incredibila de weekend!

Un milionar celebru a pus ochii pe Alexia Eram! Cum au fost surprinși la un party

Ciuperci umplute la gratar - Reteta simpla de weekend!

Bunatati in Postul Pastelui: Tocanita cu ciuperci si dovlecei. Mere coapte cu magiun de prune si nuca

Ciuperci umplute - Reteta de post, ca la mama acasa

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Dani Oțil, certat de Gabriela Prisăcariu în public. Ce s-a întâmplat

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Cooking
Parteneri