Ciupercile contin substante benefice pentru organism, insa este foarte important sa stii sa le gatesti cum trebuie.
Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca cel mai sanatos mod de gatire pentru ciuperci este prepararea acestora la gratar.
Atunci cand prajesti ciupercile, se pierd proteine si carbohidrati si cresti nivelul de grasimi.
Atunci cand le fierbi, se pierde o cantitate mare de antioxidanti.
Daca doresti, le poti prepara si la microunde.
sursa: Realitatea.net
Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
Ciupercile contin substante benefice pentru organism, insa este foarte important sa stii sa le gatesti cum trebuie.
Povestea care a ținut milioane de telespectatori cu sufletul la gură ajunge, în această seară, la momentul mult așteptat al deznodământului. De la ora 20:00, la Kanal D, îndrăgitul serial „Ai nimănui” își încheie parcursul cu un episod încărcat de emoție, speranță și momente memorabile.
