Iata care sunt cele mai importante beneficii ale consumului de varza, acest elixir natural al tineretii.
– Sursa de fibre. Trateaza constipatia si regleaza digestia.
– Sucul de varza trateaza ulcerul si protejeaza mucoasa stomacului.
– Acidul folic din varza este excelent pentru femeile insarcinate.
– Femeile care alapteaza isi pot aplica pe sani frunze de varza pentru a scapa de senzatia de durere.
– Vitaminele din varza ne sporesc imunitatea organismului.
– Betacarotenul din varza ii protejeaza pe varstnici de cataracta.
– Varza este aliment-vedeta in curele de slabire, fiind satioasa si slab caloric.
– Varza rosie reduce riscul de Alzheimer.
– Antioxidantii din varza ajuta pielea sa fie mai luminoasa si o protejeaza de efectele poluarii si ne fereste de cancer.
Sursa: romaniatv.net
– Sursa de fibre. Trateaza constipatia si regleaza digestia.
– Sucul de varza trateaza ulcerul si protejeaza mucoasa stomacului.
– Acidul folic din varza este excelent pentru femeile insarcinate.
– Femeile care alapteaza isi pot aplica pe sani frunze de varza pentru a scapa de senzatia de durere.
– Vitaminele din varza ne sporesc imunitatea organismului.
– Betacarotenul din varza ii protejeaza pe varstnici de cataracta.
– Varza este aliment-vedeta in curele de slabire, fiind satioasa si slab caloric.
– Varza rosie reduce riscul de Alzheimer.
– Antioxidantii din varza ajuta pielea sa fie mai luminoasa si o protejeaza de efectele poluarii si ne fereste de cancer.
Sursa: romaniatv.net